Kafamdaki Korkunç Sesler Konusunda Ne Yapabilirim?

ABD'deki bir gençten: 16 yaşındayım ve yaklaşık iki aydır orada olmayan şeyleri duyuyorum ve görüyorum. Çoğunlukla karanlık figürler ama bazen yeterince yaklaştıklarında bir şeyler söylediklerini duyabiliyorum. Normalde adımı söylerler ya da sadece anlamsızca. Denedim ve söyledim anne, ama bana inanmadı ve arkadaşlarım aklımı kaçırdığımı söyledi. Ben de cinayetle ilgili düşüncelerim var ama şu anda beni en çok figürler ve sesler korkutuyor. Ne yapabilirim?

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Yazdığın için sağol. Bu "figürlerin" görünüşünün kafa karıştırıcı ve korkutucu olduğundan eminim. Başladıktan hemen sonra destek ve yardım aramanız akıllıca olacaktır. Bunun gibi şeylere yanıt vermeyi beklemek, genellikle olan bitenin üstüne yalnızca bir endişe katmanı ekler. Bu, herhangi bir tedaviyi daha da zorlaştırır.

Annen destek vermediği için üzgünüm. Ebeveynler genellikle bu tür bir sorundan korkarlar ve bunu bir "gençlik sorunu" olarak yazarlar. Semptomlar, tıbbi bir hastalıkta olduğu kadar açık değildir. İyi görünüyorsun. Bir akıl sağlığı sorunu olduğu düşüncesi onlar için baş etmeleri zordur. Bu ebeveynlerin problemden kaçınmak istemeleri anlaşılabilir ama bu yardımcı olmuyor. Annenize ne kadar korktuğunuzu ve arkadaşlarınızın onları ilgilendiren bir şey gördüğünü söylerseniz yardımcı olabilir.

Bunu anlamanın ve biraz huzur bulmanın en iyi yolu, lisanslı bir akıl sağlığı danışmanıyla konuşmaktır. Benim bakış açıma göre, endişeli ve sıkıntılı olmaktansa profesyonel bir görüş ve tavsiye almak daha iyidir. Yeni bilgiler edindiğinizde, siz ve anneniz ne yapmanız gerektiği konusunda bilinçli kararlar verebilirsiniz.

Anneniz bir danışmanla görüşmek için randevu almanıza yardım etmezse veya edemezse, lütfen okul danışmanınızla, doktorunuzla veya güvendiğiniz bir yetişkin akraba veya yetişkin arkadaşınızla konuşun. Çoğu zaman diğer yetişkinler, ebeveynleri olan çocuklardan daha ikna edici olabilir.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie