Bloglarımızın En İyisi: 5 Mart 2019

Oahu’nun Wanderlust festivaline, özellikle yazar Elizabeth Gilbert’ın konuşmasını dinlemek için hafta sonu boyunca katıldım. Birkaç saat değişen bir hayattı. O zaman cesur ve özgür olmayı öğreniyorum. Şaşırtıcı bir şekilde, en çok dönüşen şey, iki yüzden fazla kişiden oluşan bir odada olmak ve mücadeleyi hatırlamak evrensel bir şey.

Gilbert ayrıca kendimizin çeşitli yerlerine mektuplar yazmamızı sağladı. En hareketli olanlardan biri izin belgesiydi. İçinde, yapma iznimiz olan ve artık yapmadığımız her şeyi listelememiz söylendi. Çalıştaya katılanlar, "Sevgisiz evliliğimi terk etme iznim var" veya "Köpek alma iznim var ve ev sahibime veya kocama bundan bahsetmeme" gibi şeyler okuyor. Bir daha asla Noel kartı yazmak zorunda kalmamak dahil Gilbert’in izni.

Özgürleştirici bir egzersizdi. Denemek ister misin? Kendinize yapma ve yapmama izni verdiğiniz her şeyi listeleyin ve sonrasında ne kadar özgür hissettiğinizi görün.

Çocukluktaki Duygusal İhmalden Kurtulma Süreci Gerçekten Nasıl Hissediyor?
(Çocuklukta Duygusal İhmal) - Bu gerçek hikayelerle ilişki kurabilirseniz, çocuklukta duygusal ihmalden de muzdarip olabilirsiniz.

Duygusal Terk, Utanç ve Değersizlikten İyileşme
(Mutlulukla Kusurlu) - Giyinmiş, beslenmiş ve bakımlıydınız, ancak başkalarına güvenmek ve değersizlikle mücadele ediyorsunuz. Duygusal terk edilmekten nasıl kurtulacağınıza dair bu yazıyı okumak isteyeceksiniz.

Bekar Olmak Tamamen Normaldir
(Single at Heart) - Bekarsanız, iyi bir arkadaşsınızdır.

Bu 7 Özellik Sizi Narsisistik Manipülasyona Karşı Savunmasız Kılıyor
(Narsistik Suistimalden Sonra Kurtuluş) - Güvendiğiniz ve empati kuruyorsunuz ve narsistleri çekmeye devam etmenizin nedeni bu olabilir.

Narsistler Kurbanı Nasıl Oynar ve Hikayeyi Nasıl Değiştirir?
(Kendilik Psikolojisi) - Bir narsistle tartışırsanız sizi bu incitici taktiklerle alt ederek kazanırlar.