Podcast: Toplu Çekimler ve Akıl Hastalıkları

Haberlerde her gün yeni bir kitle çatışması var gibi görünüyor: Newtown, Parkland, Odessa, Dayton. Ve bu haberlerin çoğu, tetikçinin akıl hastalığı olduğunu ima ediyor. Ama bu doğru mu? Ortak bilgelik, birinin zorunlu böyle bir şey yapmak için akıl hastası olun. Ama gerçekten bu kadar basit mi?

.com'un kurucusu Dr. John Grohol ile, medyadaki önyargının ve eğilimli haberciliğin Amerika'da kimin şiddet uyguladığına dair mitlere ve yanlış anlamalara nasıl katkıda bulunduğunu açıklayan nüanslı bir tartışma için bize katılın.

ABONE OL & İNCELE

"Toplu Çekimler ve Akıl Hastalıkları" Podcast Bölümü için konuk bilgileri

John M. Grohol, Psy.D. çevrimiçi ruh sağlığı ve psikolojisinde öncüdür. 1995'te İnternet'in eğitimsel ve sosyal potansiyelini fark eden Dr. Grohol, insanların çevrimiçi olarak zihinsel sağlık ve psikoloji kaynaklarına erişme yöntemlerini değiştirdi. Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü ve akıl sağlığı savunuculuk organizasyonlarından önce Dr. Grohol, depresyon, bipolar bozukluk ve şizofreni gibi yaygın ruhsal bozukluklar için tanı kriterlerini yayınlayan ilk kişiydi. Liderliği, genellikle akıl sağlığı endişeleriyle ilişkilendirilen damgalanma engellerinin ortadan kaldırılmasına yardımcı oldu, güvenilen kaynakları getirdi ve toplulukları İnternete destekledi.

Ruh sağlığı hastaları için mevcut bilgilerin kalitesini iyileştirmek, kaliteli zihinsel sağlık kaynaklarını vurgulamak ve çok sayıda sağlık konularında güvenli, özel destek toplulukları ve sosyal ağlar oluşturmak için hasta savunucusu olarak yorulmadan çalıştı.

Psych Central Podcast Sunucusu Hakkında

Gabe Howard, bipolar bozuklukla yaşayan ödüllü bir yazar ve konuşmacıdır. Popüler kitabın yazarıdır. Akıl Hastalığı Bir Pisliktir ve Diğer Gözlemler, Amazon'dan temin edilebilir; imzalı kopyalar da doğrudan yazardan temin edilebilir. Gabe hakkında daha fazla bilgi edinmek için lütfen gabehoward.com web sitesini ziyaret edin.

"Toplu Çekimler ve Akıl Hastalıkları" Bölümü için Bilgisayar Tarafından Oluşturulan Transkript

Editörün Notu: Lütfen bu transkriptin bilgisayarda oluşturulmuş olduğunu ve bu nedenle yanlışlıklar ve dilbilgisi hataları içerebileceğini unutmayın. Teşekkür ederim.

Spiker: Her bölümde konuk uzmanların günlük düz dille psikoloji ve akıl sağlığını tartıştığı Psych Central Podcast'e hoş geldiniz. İşte sunucunuz Gabe Howard.

Gabe Howard: Herkese merhaba, Psych Central Podcast'in bu haftaki bölümüne hoş geldiniz. .com'un kurucusu ve genel yayın yönetmeni Dr. John Grohol ile tekrar buradayız. John, gösteriye hoş geldin.

John Grohol: Burada olmak her zaman harika, Gabe.

Gabe Howard: Sana sahip olmak her zaman harika. Ve bu hafta, haberlerde çokça yer alan bir şey hakkında konuşmak istiyoruz. Kitlesel katliamlar ve özellikle medyanın akıl hastalıkları ve toplu katliamlarla ilgili haber yapma şekli hakkında konuşmak istiyoruz.

John Grohol: Ana akım medyada akıl hastalığı hakkında haber yaptığımızda bu yaygın bir sorundur. Vardıkları sonuç türleriyle her zaman iyi bağlantılı değildir. Ve hem bu konuyu çok uzun zamandır inceleyen hem de on yıldan fazla bir süredir bu konu hakkında yazan biri olarak, aynı tür yanlış algılamaların defalarca tekrarlanmasını okumaya devam etmek çok sinir bozucu buluyorum. .

Gabe Howard: Her toplu atıştan sonra bildirilen en büyük şeylerden biri şudur: Atıcının ruh sağlığı durumu nedir? Ve bu daha önce ortaya çıkıyor, bazen tetikçinin adını bile biliyoruz. İnsanlar zaten bahsediyorlar, peki, akıl hastalığı olmalı, akıl hastalığı olmalı. Bu kişinin akıl hastası olması gerekir. Ve bunun hakkında söyleyeceğin bazı şeyler olduğunu hayal ediyorum.

John Grohol: Elbette. Bence aklımızın otomatik olarak gittiği yer. Yapmayı istemek, nedeni anlamak, anlamak çok doğal bir şey birisi bunu nasıl yapabilir? Ama sonra tekrar soruyorum, bir insan başka bir insanı bire bir ölçekte nasıl öldürebilir? Bu yüzden benim için her zaman bir soru olmuştur cinayet bence suç faaliyetlerinde geçtiğiniz çizgi - kaç kişiyi öldürdüğünüz değil. Sırf biri sadece bir kişiyi öldürdüğü için, şunu söylememiz gerekiyor ki, bu anlaşılabilir bir şey, anlıyor musun? Bir âşık kavgası ya da onun gibi bir şey ya da kötü giden bir uyuşturucu anlaşmasıydı. Ve anında bir anlayışa sahibiz. Ama yapıyor muyuz? Demek istediğim, çoğu normal insan tamamen iyi durumda mı ve başka bir insanın hayatını almakta rahat mı? Ben öyle düşünmüyorum. Bence bu, çoğu insanın düşünme normunun dışında. Ve bence bu konuşmada ve diğer birçok şeyde kaybolan şey bu.

Gabe Howard: Bir dakikalığına buna değinelim, sadece bir doktor, bir psikolog, John olarak, bir gazeteci olarak değil, psikoloji ve akıl hastalığı hakkında yazan biri olarak düşünelim. Akıl hastalığının tanımı ... başka hiç kimsenin yapmadığı bir şeyi yapmak, akıl hastası olduğunuz anlamına mı geliyor? Yani Everest Dağı'na tırmanan ilk kişi, çünkü bunu başka kimse yapmadı - bu kişi akıl hastası olmalı? Olağandışı olduğu için mi? Birini öldürürsen, bu yüzden akıl hastası olmalısın derken söylediğimiz bu türden değil mi?

John Grohol: Evet, bunun kaygan bir zemin olduğunu düşünüyorum çünkü bir akıl sağlığı uzmanı tarafından gerçek bir akıl hastalığı teşhisi konulmasının, nüfusun çoğunun ikinci kategoriye girebileceği akıl sağlığı sorunları olan birine kıyasla çok uzak olduğunu düşünüyorum. Çoğu insan hayatları boyunca akıl sağlığı sorunları yaşamıştır. Travma ile ilgilenirler. Kederle uğraşırlar. Duygusallık, üzüntü ve kayıpla uğraşırlar. Bunlar, insanların uğraştığı ortak şeylerdir. Ve ilk bölümde, raporlamadaki özensizliğin geldiği yer, bu iki çok önemli kategoriyi ayırt etmemeleridir: akıl hastalığı ve akıl sağlığı veya psikolojik sorunlar.

Gabe Howard: Bu gerçekten iyi bir nokta ve buna bir anlığına değinmek istiyorum. Akıl sağlığı savunuculuğunda bile bu cümleyi söyleme eğilimimiz var, iyi, akıl sağlığı var Kastettiğimizin yerine o kişinin bipolar bozukluğu veya şizofreni veya psikozu veya şiddetli ve kalıcı akıl hastalığı olmasıdır. Akıl sağlığı ve akıl hastalığının tamamen aynı anlama gelmesini sağladık. Yani zaten bir kafa karışıklığı var… Herkes, kelimenin tam anlamıyla herhangi biri, akıl sağlığı sorunu yaşayabilir. Örneğin, daha önce bu programda ele aldığımız keder, bir akıl sağlığı sorunudur, ancak şiddetli ve kalıcı bir akıl hastalığı değildir. Medyanın bu iki şeyi ayırmak için herhangi bir iş yaptığını mı düşünüyorsunuz, yoksa semptomları ne olursa olsun tüm akıl sağlığını, tüm akıl hastalıklarını tamamen aynı mı görüyoruz?

John Grohol: Bu yüzden zihinsel sağlığı fiziksel sağlığa baktığımız gibi kategorize ediyorum. Ve akıl sağlığı hakkında konuştuğunuzda, aslında bu iyi bir şeydir. Hepimizin akıl sağlığı var. Hepimizin fiziksel sağlığı var. İnsanlar akıl sağlığını akıl hastalığı ile birleştirdiğinde bu ciddi bir sorundur. Farklı bir şey olduğunu düşündüğüm zihinsel sağlık sorunlarınız olabilir. Ancak bu gezegendeki her insanın ruh sağlığı vardır, tıpkı her insanın fiziksel sağlığı olduğu gibi. Ve zihinsel sağlığınızı iyileştirmek için yapabileceğiniz şeyler hakkında konuşabiliriz. Akıl hastalığı teşhisi konmamış olsa bile. Ve evet, bence bu, konuşmada sıklıkla kaybolan önemli bir nokta, akıl sağlığı herkesin sahip olduğu bir şey. Akıl hastalığı, her beş Amerikalıdan birinin sahip olduğu bir durumdur.

Gabe Howard: Fiziksel sağlık gibidir. İnsanların fiziksel sağlığı iyidir. Sorun fiziksel hastalıktır. Ve yine, bunun rapor edilmesinden bahsettiğimizde, bunu dinleyen ortalama bir insanın herhangi bir akıl sağlığının ancak olumsuzda var olabileceğine inandığını düşünüyorum. Bu gerçekten de toplumumuzda akıl sağlığı ile akıl hastalığının çok fazla anlaşılmadığı anlamına geliyor. Ve bu, raporlamaya yansıtılır ve daha fazla kafa karışıklığı yaratır.

John Grohol: Bunun bir kafa karışıklığı noktası olduğunu düşünüyorum, ancak bunun ana kafa karışıklığı noktası olduğunu düşünmüyorum. İnsanların akıl hastalığı ile şiddet arasındaki bağlantı hakkında yanlış bilgi vermelerinin nedeni olduğunu sanmıyorum.

Gabe Howard: Hangisi soruyu akla getiriyor, sizce bunu neden yapıyorlar?

John Grohol: Bence bunu, toplu nişancılar hakkında gerçekte ne bildiğimizi anlamak için araştırmaya derinlemesine dalış yapan saygın kurumlardan gelen araştırmalara ve raporlara çok fazla bakmadıkları için yapıyorlar? Ne tür özelliklere sahipler? Ve Jones Ana toplu katliamlar veritabanı gibi özensiz, kolay haberciliğe gitmek kolaydır. Ama Jones Ana bir araştırma enstitüsü değil. Genelde iyi bir gazetecilik kaynağı olsa da, bu belirli veriler, bir araya getirmeye çalıştıkları, farklı kitle katliamcılarının temel özellikler olarak sahip oldukları şeyleri ayırt etmede gerçekten kötü bir iş çıkardığını söylüyor. .

Gabe Howard: Hızlı ve kolay bir yanıt istediğimiz için mi bunun yapıldığını mı düşünüyorsunuz? Toplum sadece şunu mu demek istiyor, "Ah, bu akıl hastalığı. Yani akıl hastalığı olan insanlardan uzak durduğum sürece şiddetten güvende olacağım? " Yoksa bundan daha derin olduğunu mu düşünüyorsun?

John Grohol: Bu kolay, alçaktan asılı bir günah keçisi. Nüfusun azınlığı olan alt bir grup insana sahip olmak ve onlara işaret etmek ve şunu söylemek her zaman daha kolaydır: Hey, tüm sorunlarımızın nedeni budur ve sonra bu küçük grup insanı yasallaştırmanın yolları üzerinde çalışmak . Ve kitlesel silahlı saldırılardan bahsediyorsan, bu yasa açıkça pek bir fark yaratmayacaktır.

Gabe Howard: Pekala, sadece toplu katliamlardan bahsediyorsanız bu pek bir fark yaratmaz, aynı zamanda benim gibi insanlar için, bipolar bozuklukla yaşayan insanlar için bu yasalardan etkilenecek olan büyük bir fark yaratır. Yani sadece kitlesel silahlı saldırı olan sorunu çözmüyoruz, aynı zamanda şiddetli ve kalıcı akıl hastalığı olan kişilerin tedavi görmesini zorlaştırıyoruz. Çünkü en son kontrol ettiğimde, akıl sağlığı sorunlarına yapılan harcamalarda bir artış görmüyoruz.Bunun senin hatan olduğunu görüyoruz ve sonra hikaye orada bir tür düşüş yaşıyor.

John Grohol: Öncelikle, vermesi kolay ama yerine getirmesi çok zor olan çok sayıda retorik ve birçok vaat görüyorsunuz. Amerika'da akıl sağlığı harcamaları söz konusu olduğunda, son yirmi yılda pes etme belirtisi göstermeyen ve üzerinde çok ince bir noktaya değinmeyen bir düşüş gördük, ama bunu geçiştirmemek gerçekten çok önemli. . Bazı insanlar beş Amerikalının birinden anayasal bir hakkı, silah taşıma hakkını, İkinci Değişiklikten söz ediyor. Ve bence bu çok büyük bir sorun. Tıbbi veya akıl hastalığı teşhisi için kimsenin anayasal haklarının elinden alınmasını istemiyorum.

Gabe Howard: Bir an için bir şeytanın avukatı sorusunu sormak istiyorum. Biliyorsun John, biz gerçek dünyada yaşıyoruz ve psikozdan muzdarip birini istemiyoruz. Kendi adlarını bilmiyorlar. Çevrelerindeki insanların kim olduğunu bilmiyorlar. Herkesin düşman savaşçı olduğunu düşünüyorlar. Daha iyi bir ifade eksikliğinden dolayı akıllarını kaybettiler. O kişinin saldırı tüfeği olmasını istemiyoruz. Yapmıyoruz, değil mi?

John Grohol: Kesinlikle. Ve kullanabileceğiniz bir kriter var. Kendiniz veya başkaları için bir tehlikeyseniz buna diyoruz. Ve günümüzde insanların silahlarını ellerinden almaları gerekip gerekmediğini ayırt etmeye yardımcı olmak için bu kriterleri zaten her gün kullanıyoruz. Bunlara kırmızı bayrak yasaları deniyor ve eyaletler arasında popülerliği artıyor. Ancak bu tek başına kitlesel silahlı saldırı sorununu çözmez, çünkü yine çoğu toplu silahlı saldırı akıl hastalığı olan kişiler tarafından gerçekleştirilmiyor.

Gabe Howard: Sponsorumuzdan gelen bu mesajdan hemen sonra geri döneceğiz.

Spiker: Bu bölüm BetterHelp.com sponsorluğundadır. Güvenli, kullanışlı ve uygun fiyatlı çevrimiçi danışmanlık. Danışmanlarımız lisanslı, akredite profesyonellerdir. Paylaştığınız her şey gizlidir. Güvenli video veya telefon seansları planlayın, ayrıca ihtiyaç duyduğunuzda terapistinizle sohbet edin ve mesajlaşın. Bir aylık çevrimiçi terapi genellikle tek bir geleneksel yüz yüze seanstan daha ucuzdur. BetterHelp.com/ adresine gidin ve çevrimiçi danışmanlığın sizin için uygun olup olmadığını görmek için yedi günlük ücretsiz terapi deneyimini yaşayın. BetterHelp.com/.

Gabe Howard: Ve Dr. John Grohol ile tekrar konuşuyoruz. Peki, kitlesel silahlı saldırı sorununu ne çözebilir?

John Grohol: Pekala, bu soruyu sormanız iyi, çünkü Ulusal Konsey, Birleşik Devletler'de davranışsal sağlık, mesleğe ve davranışsal sağlık yönetimine odaklanan büyük bir organizasyon, bu konuya gerçekten bakmak için bir araştırma paneli oluşturdu. Bulgularını Ağustos 2019'da yayınladılar ve faillerin bazı özellikleri paylaştığını gördüler. Ve bu özellikler demografik, sosyolojik, kültürel ve mesleki grupları kapsıyor. Kitlesel atıcıları gerçekten tanımlayan özellikler, çoğu zaman erkek olmaları, çoğunlukla umutsuzluğu ifade etmeleri veya sıklıkla iş, okul, mali işler veya kişilerarası ilişkilerle ilgili şikayetleri barındırmalarıdır. Kendilerini mağdur hissederler ve benzer şekilde kötü muamele gördüğünü düşündükleri başkalarına sempati duyarlar. İşte bu yüzden kitle tetikçilerini barındırma ve teşvik etme konusunda İnternet bu kadar önemli bir rol oynamaktadır. Hayata genel bir kayıtsızlıkları vardır ve intihar ederek ölmeyi umursamazlar. Yani bir kitle nişancısını diğerlerinden ayıran temel özellikler bunlar. Ve akıl hastalığı teşhisinin orada olmadığını fark edeceksiniz çünkü bu güçlü bir özellik ya da çoğu kitle tetikçisi tarafından paylaşılan bir gösterge değil.

Gabe Howard: Yine de bir akıl sağlığı uzmanı olarak bu ilginç bir soruyu gündeme getiriyor, John, intiharla ölmeyi umursamayan biri zihinsel olarak tam olarak iyi değil, değil mi?

John Grohol: Psikolojik sıkıntı çekiyorlarsa, bu akıl hastalıklarından farklı bir şeydir ve mutlaka teşhis edilen bir akıl hastalığı olmadığı gerçeğini unutamazsınız. Birinin sırf intihara meyilli olması, bir akıl hastalığı teşhisi konulabilecek nitelikte olduğu anlamına gelmez. Yapmaları gerektiği gibi görünebilir. Ve çoğu durumda yapacaklardı. Kendi başına intihar, genellikle bir teşhise hak kazanmanın temel göstergesi değildir.

Gabe Howard: Ve tarih boyunca intihara meyilli olan veya intihar eylemini tamamlamış, akıl hastası olmayan insanların örnekleri var - savaş zamanları, suçlular, sırtları duvara yaslanmış insanlar. Bu onların bipolar şizofreni, majör depresyon veya psikoz yaşadıkları anlamına gelmez. Sadece bir şeyler yapmak için güçlü hisleri olduğu anlamına gelir. Aklıma gelen en büyük örnek kamikaze pilotları gibi. Bir grup akıl hastası insanı bir araya getirmediler. Davaya o kadar inanan insanlar buldular ki bunun için ölmeye razı oldular. Ve bu akıl hastalığı değil, değil mi?

John Grohol: Doğru. Bu çok doğru. Akıl hastalığından daha önemli olan başka belirleyiciler ve özellikler vardır. Ve ABD Gizli Servisi'nin Ulusal Tehdit Değerlendirme Merkezi'nden gelen raporlar, Amerika Birleşik Devletleri'nde işlenen kitlesel silahlı saldırıların gerçekten derinlemesine bir incelemesi ve gerçekten iyi bir analizini yapıyor. Ve bir şikayet gerçekten önemli bir göstergedir, işle ilgili konular, okul, mali işler veya kişilerarası ilişkiler için ağır bir şikayeti olan biri. Bu, akıl hastalığı gibi herhangi bir şeyden çok daha güçlü bir göstergedir.

Gabe Howard: Ve bunun çok daha küçük bir seviyede nasıl oynandığını görebiliriz. İnsan kaynakları, insanlar, şiddetin nasıl azaltılacağına dair her türlü fikre sahiptir, ancak patlamalar, çatışmalar veya sorunlar söz konusu olduğunda, örneğin insanları kovmak, insanları kovmak ve hatta disiplin söz konusu olduğunda. Sanırım birçok insan, insan kaynaklarının veya denetçilerin cuma öğleden sonraları insanların gitmesine izin vereceğini duydu. Ve bunun arkasındaki mantık şu: Cumartesi uyandıklarında zaten işe yaramayacaklardı. Bu yüzden hayatları Pazartesi'ye kadar normal görünüyor, oh, hey, işimi kaybettiğimi anlayınca. Ve umarım bu onlara sakinleşmeleri için zaman verir. Bu şiddeti önlemek için değildir. İşten atılan ya da kovulan herkesin geri gelip yeri ateşleyeceğini söylemeye çalışmıyorum. Ama kapıdan çıkarken çığlık atma, bağırma, küfür gibi şeyleri engeller. Bir masayı ters çevirmek, halkla ilişkiler sorunlarına neden olmak vb. Vs .. Yani bu, bunun aşırı bir versiyonu gibi, değil mi? Kitlesel çekimler bunun aşırı bir versiyonu. Sadece bir şikayetin var. Bununla nasıl başa çıkıyorsun.

John Grohol: Kesinlikle ve bir boşluktan çıkmıyor, birdenbire çıkmıyor. Saldırganların yüzde doksan üçü tehditler veya iletişimle ilgili olarak yer almıştı. Başka bir deyişle, algıladıkları önemsiz veya üzüntüyle ilgili bir şeyler yapmak istediklerine dair niyetlerini netleştiriyorlar. İnsanlar, bu kişinin muhtemelen gerçekten kötü bir şey olma potansiyeline sahip olabileceği konusunda uyarıyorlar. Ve bence bu tür bir iletişime karşı daha duyarlı olmamız gerekiyor çünkü çok sayıda kitle tetikçisi bir saldırıdan önce bu iletişime giriyor. Bu iletişimleri yakalamak ve önceden farkında olmak ve daha sonra kolluk kuvvetleriyle iletişime geçmek için çok, çok daha iyi bir iş yapabiliriz, bu kişinin gerçekten bir kitlesel çekim yapma potansiyeli olup olmadığını görebiliriz.

Gabe Howard: Bu, orada da ilginç bir soruyu gündeme getiriyor. Diyelim ki çevrimiçi oluyorsunuz ve bir grup insandan nasıl nefret ettiğinizden veya öfkelendiğinizden ve az önce söylediğiniz her şeyden bahsediyorsunuz. Kolluk ne yapar, sizi bir düşünce suçundan tutuklar mı? Orada biraz yapışkan oluyor. Sağ? İnsanların bu konuda düşünmemesinin başka bir nedeni de budur. Çünkü internette her bir şey paylaştığımda polisten arayıp ne demek istediğimi sormak istemediğimi biliyorum.

John Grohol: Evet. Tehditler genelleştirilmiyor, öyle değiller, hey, iş yerimi ateşlemek istiyorum. Genellikle oldukça spesifiktirler ve genellikle işyerinde, okulda ve kişilerarası ilişkilerde belirli bir kişiye yönlendirilirler. Tehdit edici e-postalar gönderirlerdi. "Seni öldüreceğim. Boğazını keseceğim. Ölmeni istiyorum. " Ve işte o noktada, çizgiyi çekip o kişiyi emniyet teşkilatına rapor etmeniz gerektiğini düşündüğüm yer burası, çünkü sizi tehdit etmek için çok açık ve bilinçli bir çaba sarf ediyorlar. Ve bence iyi bir müdahale için iyi bir zaman.

Gabe Howard: Bunu medyanın baştan savma haberciliğine geri getirmek için. Neden medyanın bu konuda haber yapmadığını düşünüyorsunuz? Biliyorsunuz, akıl hastaları hakkında bir çok hikaye görüyoruz. Ve yine, doğrudan tehditleri, doğrudan erişimi, bir planı tanımladınız. Son kişi tam anlamıyla yapmak istediği, yapacağı ve bunu nasıl yapacağı hakkında bir manifestoya sahipti. Ve bunun pek oynandığını görmüyoruz. Silahların iyi ya da silahların kötü ve muhtemelen akıl hastalığı olduğunu görüyoruz. Ancak tüm manifestosu bir yerlerde kaybolmuş gibi görünüyor. Ama bu onun yol haritasıydı ve bu olmadan önce yayınlandı.

John Grohol: Evet, tabii ki herkesin bir manifestosu yok, ama pek çok işaret veriyorlar. Ve belki de zorluklardan biri, insanların arayacakları işaretlerin daha fazla farkına varmalarına yardımcı olmaktır. Çoğu herhangi bir akıl hastalığı içermez. Çoğu, hey, bu kişinin önemli bir stres etkeni var gibi şeyler. İşlerini kaybettiler. Düştüklerinde onları gerçekten, gerçekten tekmeleyen önemli bir ayrılık yaşadılar. Hayatlarında kendileri için gerçekten önemli olan birini kaybettiler. Bu tür şeylere, o önemli stres faktörlerine, tehditlere veya iletişimle ilgili şeylere bakarsınız. Ve sonra üçüncü bir şey, sağlıksız saplantılar. Saldırganların yüzde 41'i sağlıksız saplantılara sahip. Bu oldukça büyük bir grup. Öyleyse, eğer birisi bir fikre ya da kişiye gerçekten zarar verecek ya da o kişiye ya da o kuruma karşı bir tür intikam almaya çalışacaksa. Bence, bunların hepsi hepimizin daha fazla farkında olabileceğimiz ve uyum sağlayabileceğimiz iyi uyarı işaretleri. Ve sonra belirli bir şey bulursanız veya endişeli bir şeyiniz varsa, kanun yaptırımı bunun için vardır. Anlamak onların işi, hey, bu kişi gelecekte bir sorun olacak mı? Onlara göz kulak olalım. Onlarla konuşalım. Toplu bir atış gerçekleşmeden önce müdahale etmek için pek çok fırsatımız olduğunu düşünüyorum. Ve ne yazık ki, bu müdahaleleri yapamıyoruz. Bize açık işaretler veren insanlara yardım etmeye odaklanmıyoruz. Bu işaretleri inkar ediyoruz. Ve bence pek çok insan işaretlerin farkında bile değil. Dediğiniz gibi akıl hastalıklarının bir işaret olduğunu düşünüyorlar. Akıl hastalığı değil işaret.

Gabe Howard: John, medyanın daha iyi yapabileceğini düşünüyorsun?

John Grohol: Pekala, veri toplama biçimleriyle ilgili bazı önemli sorunları olduğu açık olan kaynaklara yönelmeyi bırakabilirler. Örneğin, yine, Jones Ana toplu katliamlar veritabanı, birçok insanın atıfta bulunduğu ve saldırganların yüzde 60'ının akıl hastalığı olduğunu veya akıl hastalığı belirtileri olduğunu öne sürdüğü bir şey. Ve bu işaretler, "Ah, onun haklı olmadığını her zaman biliyorduk" gibi bir şey söyleyen bir aile üyesi olabilirdi. Demek istediğim, bu kişinin akıl hastalığı olduğunun kanıtı değil. Ve bu nedenle, Ulusal Konsey raporu gibi kaynaklara atıfta bulunma konusunda daha iyi bir iş çıkarmalılar, örneğin bu konu hakkında derinlemesine araştırma yapan ve bize netlik veren çok daha az taraflı bir örnekleme ve metodoloji ortaya koyan ABD Gizli Servisi'nin raporu gibi. kitle çekim potansiyeli faillerini belirlemek için kullanılacak göstergeler ve özellikler.

Gabe Howard: Ve elbette, teşhis önermekten vazgeçmelerini istiyoruz çünkü kimse kimseyi görmeden teşhis koyamaz. Bu yanlış tedavi. Sen bile, John, bu konuda doktora yapmışsın. Başkasını duyup akıl hastalığı olduğunu belirleyemezsiniz. O kişiyi şahsen görmelisiniz ve siz bir uzmansınız. Sen eğitimli bir profesyonelsin.

John Grohol: Evet. Bundan daha ileri gider. Evet. Bir aile üyesi olarak, aile üyelerinizi arkadaş olarak teşhis edemezsiniz, arkadaşınıza teşhis koyamazsınız. Tanı koyabilecek tek kişi ruh sağlığı uzmanı veya doktordur. Bunlar teşhis konusunda eğitilmiş kişilerdir. Ve eğer buna sahip değilseniz, o kişinin teknik olarak akıl hastalığı yoktur. Ve bu türden bir kanıt, bu, çoğu silahlı saldırganın diyabet veya başka bir şey teşhisi aldığından bahsediyor olsaydık bekleyeceğimiz kanıt seviyesi. Kişinin gerçekten şeker hastası olmasını isterdik, sadece aile üyesinin şeker hastası olabileceğini düşünmesi değil.

Gabe Howard: John, bu örnekten gerçekten çok hoşlanıyorum çünkü herkesin akıl hastalığını teşhis edebileceğine dair genel bir fikir var çünkü sevdiklerimizin biraz bozuk olduğunu söyleyebiliriz. Ama genel bir şey yok, hey, hepimiz sevdiklerimizin kalp rahatsızlığı mı yoksa dediğin gibi diyabet mi olduğunu anlayabiliriz. Bu yüzden insanların akıl ve fiziksel hastalıkları tamamen aynı şekilde tedavi etmeye başlamasını diliyorum.

John Grohol: Bunu farklılaştırmak ve anlamaya başlamak çok önemlidir, hey, psikolojik sıkıntı içindeyim, bu mutlaka akıl hastalığım olduğu anlamına gelmez. Hayatımda gerçekten zor bir dönemden geçiyor olabilirim. Bu haftalarca hatta aylarca sürebilir. Ama bir akıl sağlığı uzmanı görmezsem ve teşhis koymazsam, o zaman bir akıl hastalığım olduğunu kanıtlamazsınız, ancak psikolojik bir sıkıntım var ve bazı sorunlarım olabilir. Ancak bunlardan herhangi biri gerçek bir teşhis seviyesine yükselse de, bu kararı yalnızca bir profesyonel yapabilir. Ve akıl hastalığını ve akıl hastalığını bir tür günah keçisi olarak kullanan insanları, herhangi bir fiziksel hastalıkta olduğu gibi aynı standartta tutmamız gerekiyor. Akıl hastalığı olan kişilerin aynı zorluklara sahip olmadıklarını ve fiziksel bir hastalığı olan herkes için yapacağımız gibi her gün yüzleşmek zorunda kaldıkları zorluklar için aynı saygıyı ve sadece takdiri hak etmemeleri gerektiğini düşünmemiz gülünçtür.

Gabe Howard: John, programa katıldığın için çok teşekkür ederim. Dinleyicilerimiz için son sözleriniz var mı?

John Grohol: Evet. Bunun gibi konuşmalar yoluyla, ana akım medya kaynaklarının özensiz haberlerinin aslında soruna katkıda bulunduğunu ve kitlesel çekimler hakkında ne yapılması gerektiğine ışık tutmaya ve kavrayışa ve anlayışa yardımcı olmadığını daha iyi anlamalarına yardımcı olabileceğimize inanıyorum. Bu gerçekten ciddi bir ulusal sorundur. Kitlesel çekimler oldukça ender bir olay olmaya devam ediyor, ancak 20 veya 30 yıl öncesine göre çok daha sık oluyorlar. Ve bununla başa çıkmalıyız ve sadece bunun bir akıl hastalığı sorunu olduğunu ya da hepsinin bir sorunu olduğunu önermekten daha iyi bir plan yapmaya başlamalıyız. Değil. Bu karmaşık bir sorundur. Ve biz de bunu, problemin ortaya çıkardığı aynı karmaşık, ince yollarla rapor edip çözmemiz gerekiyor.

Gabe Howard: Ve tarihsel olarak ülkemiz için, Amerika için işe yarayan sorunlarda. Arabalar daha tehlikeliydi. Ve şimdi yaptığımız büyük bir şey yüzünden değil, verilerin gösterdiği pek çok küçük şey yüzünden daha güvendeler: daha iyi arabalar, daha iyi yollar, daha iyi güvenlik vb.

John Grohol: Evet. Ve her türlü halk sağlığı, kriz veya soruna ve nasıl ele alındığına bakabilirsiniz. Otomobiller, federal hükümetin emniyet kemerine ihtiyaç duymasından on yıllar önce büyük bir ölüm nedeniydi. Sigara içmek bir gecede bitmedi. Sigara içmek, paketler hakkında on yıllarca artan uyarılar aldı, farkındalık kampanyalarını artırdı ve nihayet on yıllar sonra çoğu insanın artık sigara içmediği noktadayız. Ve bence, kitlesel silahlı saldırıların sıklığını nasıl azaltacağımızı anlamakla da yapmamız gereken şey aynı. Bir gecede olmayacak. Ama ülkemizdeki bir azınlığı günah keçisi yapmaktan daha iyi bir planımız olmalı.

Gabe Howard: John, daha fazla anlaşamadım. Benimle takıldığınız için çok teşekkür ederim. Bunu takdir ediyorum. Şovda olmana her zaman bayılıyorum.

John Grohol: Her zaman bir zevk, Gabe. Teşekkür ederim.

Gabe Howard: Çok rica ederim. Ve dinleyin millet, lütfen bizi bulduğunuz podcast oynatıcıda şovumuzu gözden geçirmeyi ve bir arkadaşınıza söylemeyi unutmayın. Bunu kişisel bir iyilik olarak kabul ediyorum. Ve unutmayın, sadece BetterHelp.com/ adresini ziyaret ederek her zaman, her yerde bir haftalık ücretsiz, kullanışlı, uygun fiyatlı, özel çevrimiçi danışmanlık alabilirsiniz. Önümüzdeki hafta herkesi göreceğiz.

Spiker: Psych Central Podcast'ini dinliyorsunuz. Önceki bölümler .com/Show adresinde veya favori podcast oynatıcınızda bulunabilir. Ev sahibimiz Gabe Howard hakkında daha fazla bilgi edinmek için lütfen GabeHoward.com adresindeki web sitesini ziyaret edin. .com, akıl sağlığı uzmanları tarafından işletilen internetin en eski ve en büyük bağımsız akıl sağlığı web sitesidir. Dr. John Grohol tarafından denetlenen .com, akıl sağlığı, kişilik, psikoterapi ve daha fazlası hakkındaki sorularınızı yanıtlamaya yardımcı olacak güvenilir kaynaklar ve testler sunar. Lütfen bugün .com'da bizi ziyaret edin. Gösteri hakkında geri bildiriminiz varsa, lütfen [e-posta korumalı] adresine e-posta gönderin Dinlediğiniz için teşekkür ederiz ve lütfen geniş çapta paylaşın.