Cinayet Fantezileri

Muhtemelen bunu daha önce görmüşsünüzdür, ancak bu şekilde değil belki. Agorafobime rağmen her zaman dışa dönük olmaya çalıştım, elimden gelenin en iyisini yapıyorum. Çoğu insana karşı iyiyim, komik şarkılar yazıyorum, bunları icra ediyorum ve herkesi sevmeye çalışıyorum ama bu problemim var. Rastgele insanları öldürmek istemeye devam ediyorum, öfke yüzünden olmamalı, hatta nefsi müdafaa. Hiç tanımadığım birini öldürmek istiyorum ve bu bana mantıklı gelmiyor, aslında kendimi hayallerimden çıkana kadar bunları planlarken buluyorum, beni biraz korkutuyor. Annemin etrafta olmamasına ve babamın mesafeli olmasına rağmen nispeten iyi bir hayat yaşadım, büyükbabamlar harika ebeveynlerdi. Gözümü kırpmadan birini öldürebileceğimi hissediyorum. Bunun kötü bir şey olduğunun farkındayım, korkunç bir suç olduğunu biliyorum, ama gerçekten umrumda değil. Belki uzandığım gerçeği umursadığım anlamına geliyor, ama hala emin değilim. Sanırım bir can almaktan çok kanunla başımı belaya sokmaktan korkuyorum. Deli olmadığımı biliyorum, çünkü bu konuda mantıklı davranıyorum. Lütfen muhtemelen kimseyi öldürmeyeceğimi anlayın, ama bundan paçayı sıyırırsam, muhtemelen yapardım. Bir sorun olduğunu sanmıyorum, ama görürsen bana haber verir misin?

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Cinayet düşünmek, bir sorun olduğunu gösterir. En yaygın olarak, bu fanteziler, bir kişi acı çektiğinde ve duygusal acıyla başa çıkmasına yardımcı olacak etkili başa çıkma becerilerinden yoksun olduğunda ortaya çıkar. Kendilerine yardım etmesi gerektiğine inandıkları kişilerden intikam almak isteyebilirler ve bu, genel olarak halkı kapsar.

Cinayet düşüncesinin diğer bir yaygın nedeni de, bir bireyin hayatının planladıkları veya olması gerektiğini düşündükleri gibi gitmemesi olabilir. Sorunları ve bu insanların acı çektiğini görmek için diğer insanları suçlama eğilimindedirler.

Agorafobi olduğundan bahsetmiştin. Agorafobi, insanların sadece insanlarla etkileşime girmeyi veya rahatlık alanlarını terk etmeyi düşünerek büyük bir korku hissettikleri bir anksiyete bozukluğudur. Başkalarına zarar verme arzunuz, agorafobinin üstesinden gelememenizle ilgili hayal kırıklığınızın bir ifadesi olabilir. Hayatınızı kontrol edemiyorsanız, başka birinin hayatı üzerinde nihai kontrole sahip olmanın hayalini kuruyor olabilirsiniz. Bunu psikolojik tazminat olarak düşünün.

Neden böyle hissettiğinizi bilmek, agorafobinizi nasıl tedavi edeceğinize dair bir plan geliştirmekten daha az önemli olabilir. Agorafobi, ilaç ve / veya danışmanlık ile yüksek oranda tedavi edilebilir. Bir terapiste gitmekten çekinmemelisiniz. Tedaviye katılmaya istekli iseniz ve yetkin bir terapistle çalışıyorsanız, olumlu bir sonuç beklemelisiniz. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle