Eşcinsel OKB

Yedi aydır erkeklere ilgi duymakla ilgili müdahaleci düşüncelerim var. İnternette her yerde bu düşünceleri durdurmak için cevaplar arıyordum ya da nasıl tekrar normale dönebilirim. Bir ay önce, kadın ve erkek resimlerine bakma ve kimden etkilendiğimi görme gibi zorunluluk kontrolleri yapıyordum. Aileme durumumu anlatmaya çalıştım ve bir HOCD terapisti görüp görmeyeceğimi sordum ama onlar benim deli olduğumu düşünüyorlardı. Bu konu hakkında konuşacak kimsem yok, sadece ben YouTube'da, forumlarda vb. Cevaplar arıyorum. Bazıları beni korkutan "dışarı çık" diyor, bazıları da HOCD'm olduğunu söylüyor. Geçenlerde kuzenimin evine gittim ve birlikte erkek ve benden büyük bir film izledik. Onu öpmek üzere olan bir kız ya da onun gibi bir şey olduğumu düşünerek sürekli düşüncelere kapıldım. Sonunda geçti çünkü ben bir erkek olduğumu ve bu tür şeylerle ilgilenmediğimi hatırlamaya yoğunlaştım. Hayatım boyunca kadınları sevdim ve bunu değiştirmek istemiyorum. Eşcinsel olmaktan korkmuyorum çünkü başkalarının ne düşündüğünden korkuyorum, kim olduğumu kaybetmekten korkuyorum. Erkeklikten, sakaldan vb. Hoşlanmam ve tüm bunlar başlamadan önce hiç yapmadım. Ancak bazen aklım kendi kendime yalan söylediğimi ve eşcinsel olmaktan korktuğumu söylüyor çünkü başka bir yanım onaylamıyor. Umarım bu doğru değildir. Erkekleri sevmememin nedenleri, onlara "ilgi duymak" beni rahatsız ediyor, erkek vücut kısımlarını sevmiyorum, erkeklerden hoşlanma düşüncesinden korkuyorum, erkek vücut kısımları beni tedirgin ediyor, intihara meyilli hissediyorum. Erkekleri sevme düşüncesi, her zaman bir kız arkadaş istedim ve her zaman bir kadın tarafından sevilmek istedim. Ancak bazen, biseksüel gey olma düşüncesini bana kötü bulmam için geçerli bir nedenim olmadığını hissediyorum. Gey veya biseksüel olmamak için bir nedenim yoksa gey veya biseksüel olacağım gibi hissediyorum. Hayatım boyunca beni korkutuyor, kadını ve kadını sevdim, sadece bunun değişmesini istemiyorum. Erkeklerden hoşlanmak istemiyorum çünkü istemiyorum. Keşke tekrar düz olmaya dönebilseydim. (ABD'den)

Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından 2020-06-21 tarihinde cevaplandı

A.

Bu zor düşünceleri paylaşmanın cesaretini ve dürüstlüğünü takdir ediyorum. Ergenlik çağında cinselliğinizi sorgulamak çok normaldir. Yine de bu türden müdahaleci düşüncelere sahip olmanın ne kadar zor olduğunu anlayabiliyorum.

Eşcinsel Obsesif Kompulsif Bozukluk, orantısız bir eşcinsel olmakla alay edilme korkusu veya gey olma konusunda aşırı kaygı ile damgasını vuruyor. Bunun bir kısmı, müdahaleci düşünceler ve eşcinsel davranış imajlarına sahip olmak ve başkalarının sizin eşcinsel olduğunuzu düşünebileceği korkusu olabilir. Obsesif düşüncelere genellikle kontrol etme gibi zorlayıcı davranışlar eşlik eder.

Resmi bir tanı değil, daha çok bu semptomları tanımlamak için kullanılan bir terim olan HOCD'de, obsesyonlar eşcinsel olma veya eşcinsel olma ve başkaları tarafından eşcinsel oldukları için alay konusu olma korkusuyla karakterizedir. Eşcinsel davranışların müdahaleci, istenmeyen zihinsel imgeleri ve / veya başkalarının eşcinsel olduğuna inandığı korkular yaşanıyor. Zorunluluklar genellikle kontrol etme biçimindedir. Bu makaleden, bu alıntı özellikle HOCD'nin nüanslarını ve dinamiklerini anlamak için yararlıdır:

“Cinsel takıntıları kavramsallaştırırken, cinsel takıntıları olan kişilerin düşüncelerini ahlaka aykırı bulduklarını ve onları harekete geçirmek istemediklerini anlamak önemlidir. Takıntılar tatsız olduğu ve zevkli olmaktan çok suçluluk duygusu uyandırdığı için fantezilerden farklıdırlar. HOCD'deki kişi aynı cinsiyetten ilişkiler hakkında düşünmeyi bırakamaz ve düşünceler onu ciddi şekilde rahatsız eder. Her ne kadar fantastik ve rüyalarda karşı cins hakkında fanteziler kursa da. Sık sık karşı cinsten bir partnerle duygusal yakınlık hisseder. Aynı cinsten insanların kendisine çekilebileceğinden endişeleniyor. OKB'deki cinsel takıntılar nadiren cinsel uyarılmaya neden olur. Bu takıntılar genellikle cinsel dürtüyü azaltır. Eşcinsellik ile ilgili takıntılar, aslında eşcinsel olan bir kişiden farklıdır çünkü aynı cinsten üyelere cazibe veya uyarılma hissetmezler. Takıntılar suçluluk, utanç, sıkıntı ve endişeyle sonuçlanır. Hasta gey olmadığından emin olmak için sıklıkla cinsel kimlik sorunları hakkında daha fazla şey öğrenmeye çalışır. "

Kaygınız daha çok kimlik gibi görünüyor. Görünüşe göre cinsel bir varlık olarak kim olduğunuzla, cinsiyet kimliğinizle ve söylediklerinizden kaygı bunu anlamaya çalışmakla ilgili.

Bunun hakkında bir terapistle konuşmanızı şiddetle tavsiye ederim. Anne babanıza intihar düşünceleriniz olduğunu ve bir terapistle konuşmak istediğinizi bildirin. Onlara HOCD'den bahsetmek zorunda değilsin - sanki anlamıyorlar ama kendine zarar verme düşünceleriniz olduğunu açıklamak, umarım onlara sıkıntınızın ciddiyetini bildirir. Bir terapisti görmek ve biriyle konuşmak önemlidir. Ebeveynleriniz isteksizse - lise rehberlik danışmanınızla konuşun. Size yardımcı olabilecek bir terapiste gitmenize yardımcı olacaktır.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @