Bloglarımızın En İyisi: 1 Mart 2019

Hiç güvendiğiniz biriyle son derece kişisel bir şey paylaşma deneyiminiz oldu mu ve ihtiyaç duyduğunuz onay yerine "Neşelen" veya "Minnettar ol" gibi bir şey söylediler. Ya da belki, ihtiyacın olan şey yalnız olmadığın, nasıl hissettiğinin deli ya da tuhaf olmadığına dair güvence olduğunda sana tavsiye verdiler.

Mesele şu ki, çoğu insan doğru şeyi söyleyen ebeveynlerle büyümedi. Terapist olmak için okula gitmedikçe bunu okulda öğrenmemiştik.

Kendi kabilemizi bulmamız ve onlara güvenmemiz gerektiğini daha önce söylemiştim. Eşyalarınıza tahammül edemeyen insanlara gitmeyi bırakın. Oradalar. Vazgeçme.

Bu hafta okuyacağınız gibi, mutlu olmadığınızda gülen bir yüz takmak uzun vadede yarardan çok zarar getirecektir. Aslında, hayatınızı olduğu gibi görmek, neşelenebileceğiniz ve minnettar hissedebileceğiniz bir yere nasıl geldiğinizdir. Ama önce gerçekte ne hissettiğinize değinmeli ve bunu hissetmek için kendinize izin vermelisiniz.

İnce İstismarı ve Saygısızlığı Tanımlayan 3 Duygu
(Narsisizm Normallikle Buluşuyor) - Bir sonraki erkekten çok kaba ve saygısız davranışlara katlanıyorsun. İşte nedeni.

Bir Narsistin Hoovering Yapmasının 7 Nedeni
(Nörobilim ve İlişkiler) - Ne yaparsanız yapın, hayatınızda yeniden ortaya çıkmaya devam ediyor. Bunu okuduktan sonra her şey mantıklı geliyor.

Gülümseyince Acı Çekiyor: Depresyonlu Kişilerin Mutluluk Hissetmesinin 10 Nedeni
(İlişki Köşesi) - Acı çekiyorsanız, maskeyi kaldırmayı düşünün. Yardım istemek uzun vadede daha çok işe yarar.

Filmler R Us - 4 Şov ve Neden Önemlidir?
(Seks, Metin ve Sırada Ne Var) - Sanat hayatı taklit eder mi? Bir psikoterapist, filmlerde ve televizyon programlarında gerçekliği inceler.

Depresyon ve Kaygı Yaratan Dört Tür İlişki
(Disfonksiyon Kesildi) - Bu tür ilişkilerden birine sahipseniz, kendinizi depresif ve / veya endişeli hissedebilirsiniz.