İlişkimizi Bitirdi ve Başa Çıkmak İçin Mücadele Ediyorum

İskoçya'da 18 yaşındaki bir kadından: Erkek arkadaşım bir hafta önce birkaç ay önce ilişkimizi bitirdi. Onu aramamı sağladı, ağlıyordu ve üzgün olduğunu, yapamayacağını, 'birlikte olmadığımızda çok uzak olduğumuzu' ve 'benimle arkadaşlarından farklı olduğunu' söyledi. .

Mesafeyle ilgili sorunlar yaşıyorduk ama konuşup düzeltiyorduk. Bir önceki gece benimle gelecek hafta sonu için planlar yaptı, 12 saat sonra bitirdi. Bana bir sürü söz verdi ve gelecekteki yükler hakkında konuştu, ama sonra her şeyden vazgeçti. Birkaç yakın arkadaş, bunun sadece onun ne istediğini bilmemesi ya da sadece bizim yanlış zamanda doğru insanlar olduğumuzun bir durumu olduğunu düşünüyor.

Onu çok özledim. Kendimi meşgul tutamıyorum çünkü bir çiftlikte yaşıyorum ve çıkış yolu yok ve arkadaşlarımın hepsi bana kızdı çünkü her zaman çok depresyondayım. Onu asla geri alamayacağımı anladım, ama onu hala çok seviyorum. Görünüşe göre o kadar hızlı hareket ediyordu (yeni iş, dışarıda kulüpte / her gece parti yapıyor, grubu gerçekten iyi gidiyor) oysa ben bırakamam.

Sosyal medyadaki varlığı da çok şey topladı; bensiz özgürmüş gibi. Kendimi çok yetersiz, çok yalnız hissediyorum ve her şeyden ve herkesten uzak duruyorum. İşler bittiğinden beri onunla iletişim kurmadım ve o da benimle konuşmaya çalışmadı. Arkadaş olmak istediğini bile sanmıyorum. Sadece çok acı çekiyorum ve sonunda bunu aşacağımı fark ettim.

Sadece her şeyin dağılmadan önceki haline dönmesini istiyorum. Bitirdiğinden beri her şeyden şüphe etmeye başladım; üniversite, işler, gelecek, hayaller, artık hiçbir şey bilmiyormuşum gibi hissediyorum.

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Bazen birbiriyle ilişkisi olan iki kişi çok farklı zaman geçiriyor. Açıkça bağlandın. Aynı yerde değildi. Reddedilmek ne kadar acı verici olsa da, o, siz olmadığınızda daha da bağlanmadan önce onu bitirme iyiliğini yaptı. Seni asmış ve bir yıl kadar sonra terk etmiş olsaydı çok daha kötü olurdu.

Ayrılık yüzünden her şeyden şüphe ediyormuşsun gibi gelse de, başka bir bakış açım var. 18 yaşında geleceğiniz hakkında endişelenmeniz normaldir. Üniversite, kariyer hedefleri ve geleceğiniz için hangi yönleri alacağınızla ilgili kararlar çok büyük gelebilir. Pek çok genç için 18 yaşında olmak anlam yüklüdür. Yetişkin misin Bağımsız olmaya gerçekten hazır mısınız? Bir yönün var mı? Kesinlikle doğru kararlar vermeniz gerekiyormuş gibi hissedebilirsiniz. Erkek arkadaşla bir gelecek planlamak bu soruların bazılarını çözmüş gibiydi. Onunla bir gelecek düşündüğünüz için kendi geleceğiniz hakkında düşünmek zorunda olmadığınız yanılsaması altındaydınız. Pek çok genç için bu bir rahatlama.

Ama işte o günkü bilgeliğim: Bol zamanın var. Şimdi tüm hayatına karar vermek zorunda değilsin. Bir çiftin parçası olarak değil, tam benliğiniz olarak kendi yetişkinliğinizi sahiplenmek için bir risk almanız ve bir şeyler yapmanız gerekir. Öz güveninizi geliştirecek olan budur. Sonunda, aynı zamanda tam bir yetişkin olan bir eş bulmana yardımcı olacak şey budur.

Sevdiğiniz bir öğretmeni veya güvendiğiniz diğer yetişkinleri bulmanızı ve onlarla sizin yaşınızda verdikleri kararlar ve bunu yaparken ne öğrendikleri hakkında konuşmanızı öneririm. Sizi iyi tanıyanlara, almanız gereken talimatların ne olduğunu sorun. Sonra bir süreliğine çiftlikten çıkmaya başlamak için bir şeyler yapın. Sonunda çiftlik yaşamının aslında sevdiğiniz bir şey olduğuna karar verebilirsiniz. Ancak, sırf başka bir şey denemekten çok korktuğunuz için yaptığınız bir şeyden ziyade net bir seçim ise, ona daha fazla bağlı olacaksınız ve bunda daha başarılı olacaksınız.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie