Kaygılı Bir Çocuk Yetiştirmek: Bir Ebeveynin Hikayesi

Oğlum sadece sinir krizi geçirmiyordu, aynı zamanda panik atak geçiriyordu.

Çocuğunuzun DEHB ile sabit durup odaklanamadığını, Muhalif Karşı Olma Bozukluğunun talimat ve disipline karşı direncinin, Obsesif Kompulsif Bozukluğun rutin ve düzenine ve ritüeline ihtiyaç duyduğunu ve normal öfke nöbetleri, gelişimsel mücadeleler ve kötü dürtü kontrolü olduğunu hayal edin. tipik bir beş yaşında. Oh, artı saldırganlık. Çok fazla saldırganlık. Bu benim çocuğum.

Küçük Kızlara Söylemediğimiz 20 Şey - Ama Yapmalıyız

Daha fazlasını okumadan önce, onun sadece bu olmadığını bilmelisin. Aynı zamanda tatlı, zeki, eğlenceli ve yaratıcıdır. En sevdiği programları ve kitapları şaşırtıcı ayrıntılarla tartışabilen ve en basit şeyler konusunda heyecanlanan bir süngerdir. Bu gece yemekte denediği çorbaydı, “dünyanın en iyi şeyi” olduğunu ve bunu yaptığı için ablasını en çok sevdiğini haykırdı.

O da şefkatli ve yumuşak kalpli. Çoğu gece, uykuya dalmaya hazır olana kadar benimle burun buruna sokulmak istiyordu. O gerçekten en hassas küçük çocuk. Bilirsin, ortalığı kasıp kavurmadığı zamanlar.

Bebekliğinden beri, başkalarının muhtaç ve yüksek bakım dediği şeydi, her zaman yanımda veya kollarımda olmaya ihtiyaç duyuyor, bebekken başkasının bakımına bırakıldığında kontrolsüz bir şekilde çığlık atıyor (kendi babası dahil) ve işlerin belirli bir şekilde yapılmasında ısrar etmek.

İlişkimizi sağlam tutmanın tek yolunun sadece savaşlarımı seçmek olmadığını ve onunla sık sık savaşmanın harcanan zamana değmeyeceğini, mutlu olmak için bu kontrol ölçüsüne ihtiyacı olduğunu erken öğrendim.

İnsanlar ona karşı çok yumuşak davrandığım için sık sık beni azarladılar, ama onu kişiliği için cezalandırmak hiçbir zaman bana doğru gelmedi. Disiplin gerektiren şeyler için, bir kaybettim çünkü disiplini onda kaybediyordu. Ona vaktinde ya da yatağında oturmasını söylersem, kalkıp giderdi. Bir oyuncağı alırsam omuz silkip şöyle derdi: Umrumda değil. Ona vurmamasını söylersem, bu duvarla konuşmak gibiydi - yumruklu bir duvar ve onları kullanma ihtiyacı. O da ödüllere ya da seçimlere cevap vermedi. Hiçbir şey çalışmadı.

Yürümeye başlayan çocukluk ve anaokulunda ilerledikçe, daha açık bir şekilde endişeli hale geldi. Bazı günler kreşe mutlu bir şekilde gelirdi ama çoğu gün onu içeri götürmem için ısrar ederdi. Ben bunu yaparken başını omzuma gömüp kimsenin onu göremeyeceğini sandığı yere saklamamı isterdi - bir sandalyenin arkasında. paltoların arkasında, bir masanın altında - gruba katılmaya hazır hissedene kadar orada kalacaktı.

Diğer günler, bana tutunur ve ben ayrılırken peşimden koşmaya çalışırdı. Daha bağımlı hale geliyordu ve başka şekillerde de geriliyordu: bağımsız olarak giyinmeyi reddetmek, dişlerini fırçalamak, kendi yatağında uyumak ve beş yaşındaki bir çocuk için gelişimsel olarak uygun olan diğer görevleri yapmak.

Üstelik, işlerin belirli bir şekilde ve belirli bir sırada yapılması gerekiyordu. İşlerin nasıl ilerlemesi gerektiği fikrinden saparsak, eriyip gidecekti. Çok fazla erime oldu. Aynı zamanda, kötü davranışı artıyordu ve daha sık hale geliyordu. Daha şiddetli, daha öngörülemez, daha muhalif hale geliyordu ve muhtemelen kalbimi kıran bir “problem çocuk” olarak etiketleniyordu. İçimden, onun o olmadığını biliyordum. Başka bir şey olduğunu biliyordum; Ne olduğundan emin değildim.

Tekmeleme, vurma, ısırma ve çimdikleme ile tamamlanan öfke nöbetleri günlük bir olaydı. Kız kardeşinin eşyalarını kırıp parçalara ayırır ve ona haber vermeden vururdu. Anında sıfırdan altmışa çıktı. Sanki onun üzerinde hiçbir kontrolü yokmuş gibi. Küçük bir Hulk gibiydi, öfkeyle dışarı iniyor; daha sonra, genellikle herkesten daha üzgün ve korkmuştu.

Bu bölümler sırasında onu sakinleştirmeye çalışırken beni öldürmek istediğini ya da onu öldürmeye çalıştığımı haykırırdı. Kendisine ya da başkalarına zarar vermesini engellemek dışında ona asla el koymadım, o zaman neden bahsediyordu? Buna gerçekten inanıyor muydu? Endişem yoğunlaştı.

Çocuklarınızı KİMSEYİ Kucaklamaya Zorlamamanız Gereken 7 Neden (Aile Bile)

Bir keresinde, özellikle patlayıcı bir öfke nöbetinin ortasında, beni çenemden o kadar sert tekmeledi ki neredeyse yerinden oynadı. Şaşırdım ve harap oldum. Çocuğumun nesi vardı? Bunu nasıl yapabildi? Kontrolden çıkmasına nasıl izin verdim? Bu boşanma yüzünden miydi? Bana söylemediği bir şey mi oldu? Neyi yanlış yapıyordum? Ne oluyordu? Öfkesini ve benimkini yatıştırmaya çalışırken ağladım.

Ertesi gün bir danışman aramaya başladım. Randevu almak için aylarca beklemek zorunda kaldık. Bu arada, çocuğumun davranışlarını bir yabancı gibi gözlemlemeye, kalıpları izlemeye ve seçtiği kelimeleri dinlemeye çalıştım. Onu bir şahin gibi izledim, bir gün aklıma geldi: Çocuğum sadece öfke nöbetleri yaşamıyordu, aynı zamanda panik atak geçiriyordu. Kutsal kahretsin. Bu yüzden bu kadar çabuk çıldırdı ve çok şiddetlendi. Bu yüzden öleceğini ya da diğer insanları incitmesi gerektiğini düşündü. Savaş ya da kaç modundaydı ve savaşmayı seçti. KUTSAL SH * T. Zavallı çocuğum.

Danışmanla randevu nihayet geldiğinde, tüm hayatımızla ilgili sorularla evrak paketlerini doldurdum. Ona her şeyi anlattım. Ona oğlum hakkında asla yüksek sesle söyleyemeyeceğim şeyler anlatırken gözyaşlarımı geride tutamadım.

Bir değerlendirme ve gözlem yapıldı ve birkaç saat içinde danışmanın bir teşhisi vardı: DEHB'yi taklit eden dışsal semptomlarla anksiyete bozukluğu ve Karşıt Olma Bozukluğu. Genç yaşta bile ona yardım edebileceğimiz konusunda bana güvence verdi. Ben öyle umuyordum. Bu hiçbirimiz için sağlıklı değildi. Oğlumun yere oturup Lego'larla oynamasıyla goller bulduk ve bir sonraki randevusunu aldık. Tükenmiştim ama en azından cevaplarım vardı.

Birkaç aydır terapi görüyor ve orada öğrendiği beceriler paha biçilmezdi. Hâlâ öfke nöbetleri ve ara sıra panik ataklar geçiriyor, ancak bunlar çok daha seyrek, çok daha az uçucu ve hepimiz bununla nasıl daha etkili başa çıkılacağını biliyoruz.

Bana kaygısının ne zaman arttığını hissettiğini ve bu anlar yakalandığında, topraklanmasına yardımcı olacak şeylerin önceden derlenmiş bir listesi var. Kız kardeşi bile korkudan kaçmak yerine yardım etmek için atlar - genellikle en sevdiği strateji olan ninja-kick'ine yastık tutmaktır.

Hangi durumların kaygısını artırma olasılığının yüksek olduğunu tahmin etmekte daha iyiyim ve geçişleri ve zamanlamayı daha buna göre planlıyorum, bu nedenle işe geç kalma olasılığım daha az ya da erime olasılığı daha düşük. Yine de bazen benimle kreşten ayrılmaya çalışacak, ancak bu durumlarda, üzerinde bir ölçüde kontrol hissedebiliyorsa, genellikle kalmayı kabul edecektir. Beş kez daha kucaklanmaya ihtiyacı olduğunu veya onu koridorda alıp geri götürmem gerektiğini söyleyebilir ve sonra benim gitmeme hazır olacaktır.

Yine daha bağımsız hale geliyor, kendi dişlerini fırçalıyor, ayakkabılarını tek başına giyiyor ve daha önce öğrenmemek için kayıtsız kaldığı şeylerde ustalaşmaya çalışıyor.

Ritüele olan ihtiyacı hala mevcuttur ancak daha az yaygındır; saldırganlık ve dürtü kontrolü seviyesi gelişimsel olarak daha tipiktir; onun muhalefeti… hala üzerinde çalışıyoruz. Hepsini kazanamıyorum - en azından hepsini aynı anda değil.

Bu ilerleme bir rahatlama olsa da kolay olmadı. Onu iyi yetiştirmek, kızımla egzersiz yapmak zorunda kaldığımdan daha fazla dikkat gerektiriyordu. Babasının işbirliği eksikliğinden kaynaklanıyor, bu yüzden oğlum eve her döndüğünde, kendisini düzenlemesine yardımcı olacak rutin, yapı ve stratejilerden yoksun olduğu için bir temel oluşturuyor.

Ailemizle, arkadaşlarımızla ve öğretmenlerimizle pek çok açıklama yapmak zorunda kaldık ve bir sürü özür dilemek ve işleri nasıl düzelteceğimizi sormak zorunda kaldık. Bir gün terapi ve başa çıkma becerileri yeterli olmayabilir ve durumun bu olup olmadığını bilmek ve onu tanıyacak kadar uyanık kalmak bana kalacaktır.

Ama şimdilik yardımcı oluyor. O daha mutlu. O daha güvende. Ve ayağının yüzüme doğru uçtuğu tek an, ayak parmaklarını yemem için bana yalvardığı zamandı.

Bu konuk makalesi ilk olarak YourTango.com'da yayınlandı: Ciddi Anksiyeteye Sahip Bir Çocuk Yetiştirmek GERÇEKTEN Neye benziyor?