Sevgisiz Evlilik

Karım ve ben sevgisiz bir evlilik içindeyiz ve çok mutsuzuz. Bir terapistle görüşüyoruz ve bunun yardımcı olduğunu hissediyorum ama karım emin değil. İkimiz de bir ilişki içinde olma işini yapmaya çalışıyoruz, ancak elimizden gelen en iyi çabalar birbirimizin ihtiyaçlarını karşılamakta yetersiz kalıyor. "Aşk dillerimiz" o kadar farklıdır ki, evlilikte ihtiyacımız olan veya istediğimiz şeyi birbirimize vermemiz sezgiye aykırıdır. Sadece biz olsaydık boşanırdık ama 5 yaşındaki oğlumuz için birlikte kalıyoruz. İkimiz de boşanmış ailelerden geliyoruz. Boşanmanın çocuklar üzerinde ne kadar korkunç bir etkisinin olduğunu gördük - bir ömür boyu sürebilecek etkileri. Oğlumuz son derece hassas ve ikimiz de boşanmamızın onun için çok travmatik olacağına inanıyoruz. Bu yüzden sevgisiz evliliğimize katlanmak zorunda hissediyoruz. Diğer partneri oğlumuzun etrafında kavga etmiyoruz, bağırmıyoruz ya da aşağılamıyoruz (en fazla, ayda bir ya da iki kez hararetli bir tartışmaya tanık oluyor) ve biz asla şiddet kullanmıyoruz, ama bizim olduğumuza dair ince işaretleri çoktan fark etmeye başlıyor. Aşık insanlar gibi davranmamak. Sık sık somurtkan ya da başka bir şekilde bağlantımız kopar. Terapi ihtimaline inanan tek bir ortak olarak kendi başıma izlemem için hangi stratejileri önerebilirsiniz?

2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Samimi mektubunuz için teşekkür ederim. Çift terapisinde olmanın karmaşıklığını ve ikiniz de oradayken ne kadar zor olabileceğini anlıyorum, ancak üretken hiçbir şey olmuyor. Çift terapisine devam ederken bireysel terapiye başlamanızı şiddetle tavsiye ederim. Boşanmaya karar verseniz bile, ikinizin arasında iyi bir iletişim olması önemli olacaktır. Çift terapisi buna yardımcı olabilir, ancak bunu birlikte yaptığınız işten ayrı olarak çözmeniz gerekir.

Çift terapistiniz tarafından yürüteceğim bir diğer öneri ise, yetenekli bir profesyonel tarafından işletilen bir hafta sonu çiftler atölyesine sahip olmanın bir değeri olup olmadığıdır. Bunun için pek çok araç var ve aksayan bir çiftle çalışırken, bazen yetenekli bir kolaylaştırıcı tarafından yürütülen yoğun bir hafta sonunun süreci ilerletebileceğini biliyorum. Hafta sonu atölye çalışmaları ya çiftin ilişki üzerinde daha yoğun çalışmak istediklerine karar vermelerine ya da ilişkiyi sona erdirmenin yollarını bulmalarına yardımcı olma eğilimindedir.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @