Beni Sevdiğim Kadar Sevecek mi?

Erkek arkadaşımla neredeyse bir yıldır çıkıyorum ve onun için sırılsıklam oluyorum. Öte yandan geçtiğimiz günlerde bana aşkını kafasında ve kalbinde hissettiğini bildiğini ama beni sevdiğini söyleyemediğini söyledi ... 7 yıldır ilişki içindeydi, sonuçta kız arkadaşı aldattı ve kırdı ve sanırım tekrar incinmekten korkuyor. Ona zaman verirse, sonunda benim tehdit olmadığımı anlayacağını düşündüm. Hatta ona hislerimi aktardığım bir mektup bile yazdım ve hala ondan hiçbir şey söylemedim. Kafamda kendimi çocuklarla evli olarak görmüştüm ve ilişkimizde o kadar da olmadığını bilerek beni içten yiyormuş. Bütün ailesiyle tanıştım ve ailesiyle tanıştığı ikinci kız benim ama bu kadar önemli olup olmadığını bilmiyorum.Kayboldum ve mutsuzum ama onu seviyorum ve kendimi ondan ayrılırken görmüyorum çünkü tanıdığım en iyi kişi o! Beni kurtaracak kimse yokken ona olan aşkımda boğuluyormuş gibi hissediyorum ...

Mükemmel bir kız arkadaş olmak için her şeyi yapıyorum ve o da benim iyi bir eş ve anne olacağımı anlasın. Başka biri bana sahip olduğu için şanslı olurdu ama ben ondan başka kimseyi istemiyorum. Bununla nasıl başa çıkılacağı konusunda çaresizce tavsiyeye ihtiyacım var çünkü bu beni deli ediyor.
Teşekkürler. (İsviçre'den)

2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Mektubun okunması çok güçlü. Bize gönderdiğiniz için teşekkür ederiz. Onunla fikrini ve davranışını değiştirebilecek bir etkileşim bulmak zor olurdu. Kendi başına çalışmak zorunda kalacağı bir şey gibi görünüyor. Şöyle çalışır: Size sizi sevdiğini söyletmek için bir şey yapmanız gerekiyorsa, o zaman bunu sadece yaptığınız şey yüzünden yapıyormuş gibi hissediyorsa. Gerçek hissettirmeyecek. Halihazırda içten bir konuşma yaptığınız için, bir sonraki şey bu ihtiyaçtan kurtulmaktır. İşiniz, daha az bağımlılık ve daha fazla bireyselleşme geliştirirken ilişkide kalmaktır. Başka bir kişiden çok fazlasına ihtiyacımız olduğunda, kendi büyümemizi sınırlayabilir. Bu ihtiyaçtan daha fazla kurtulduğunuzda, ona bunu kendi başına çözme şansı verebilir. Bunu yaparken, üç ay içinde kendinizi daha iyi hissetmezseniz, konuyla ilgili birkaç çiftin danışmanlığını tavsiye ederim.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @