Herkesin Süper Güçleri Vardır. Sizinkini Nasıl Kullanıyorsunuz?
Çizgi romanlar ve filmler sihirli güçlere sahip süper kahramanlarla doludur. Ama bizim de her an harekete geçirilebilen ve bilinçli ve kasıtlı bir yaşam sürmemize yardımcı olan süper güçlere sahibiz.Bunlardan bazıları…
Kişisel Farkındalığın Süper Gücü
Bu güç, kendi içsel süreçleriniz hakkında bilgi sahibi olmanızı sağlar: nasıl çalıştığınız, bilinçli ve bilinçaltı inançlarınız ve değerleriniz, güçlü yönleriniz, becerileriniz ve zayıflıklarınız.
Sizi benzersiz kılan şeyin ne olduğunu bildiğinizde ve takdir ettiğinizde - başkaları gibi olmasanız bile, genel normlara uymasanız veya çoğu zaman mükemmelden daha az olsanız bile - kendi yolunuzda kendinizi kabullenme, özgünlük ve güvenle yürüyebileceksiniz. .
Özgür İradenin Süper Gücü
Bu seçimle ilgili. Yaşamın zorluklarına nasıl yanıt vereceğiniz ve kendinize sahip olmanıza izin verdiğiniz türden iç yaşam konusunda özgür iradeye sahipsiniz. Pek çok durum kontrolünüzün dışındadır ve özellikle de dahil olan başka insanlar varsa, kendi yolunda ilerler. Ancak özgür iradeniz çok önemli bir seçim yapmanıza izin verir: alışılmış iç programlara göre otomatik pilotta yaşamak veya belirli bir durumla nasıl başa çıkacağınızla ilgili sorumluluk almak.
Öz Düzenlemenin Süper Gücü
Pasif olmak ve önceden belirlenmiş akımların düşüncenizi, duygularınızı ve hareketlerinizi belirlemesine izin vermek yerine, “3'lü çeteyi” ehlileştirme gücüne sahipsiniz. İçinizdeki otomatik süreçleri kabul etmemeye karar vererek başlayın, bunun yerine iç yaşamınızın sorumluluğunu alın.
Bu, beklentilerinizi değiştirmeyi, problemler yerine çözümlere odaklanmayı, duygusal fırtınaları atmayı, sinir sisteminizi sakinleştirmeyi ve otomatik olumsuz düşüncelere meydan okumayı içerebilir. İçeride ve dışarıda neler olduğu konusunda gerçekçi ve kendinize karşı dürüst olun ve kendinizi kontrol edin.
Ayırt Etmenin Süper Gücü
Bu gücün farklı yönleri var:
- Her şeyin göründüğü gibi olmadığını anlamak.
- Bilginin veya diğer insanların davranışlarının gizli gündemler ve motivasyonlar içerebileceğinin bilinci.
- Eleştirel düşünme ve bir olayın gerçekleri size sunulup sunulmadığını, anlatının tek taraflı olup olmadığını, gerçeği şaşırttığını mı yoksa sadece yalan mı olduğunu sorgulamak.
- Gücünüzü baltalayan ve sabote eden ve seçimlerinizi kısıtlayan şeyin farkına varmak. Bu sadece yasalar ve düzenlemelerle değil, aynı zamanda kendinizi sınırladığınız korku ve belirsizliğe yönlendirildiğinizde de gelir.
İç Pusulanızın Süper Gücü
"Altıncı his" gerçek bir güç merkezidir. Düşünme ve analizin ötesine geçer. Çoğu insanda bu gücün ilk yıllarında cesareti kırıldı, bu yüzden daha sonraki yıllarda onu etkinleştirmek ve tekrar kullanmak biraz zaman alıyor. Çoğu toplum, mantığa ve genel olarak kabul gören beş duyuya duyarlılık ve içsel bilişten daha fazla değer verir.
Sezginizle bilinçli olarak çalışmak, kendinize güvenmenizi ve sağlam bir benlik duygusu gerektirir. Bir karar vermeniz gerektiğinde veya hatta sadece bir durumu anlamlandırmak istediğinizde, sessiz bir anda kendinizi ayarlayın ve aşağıdaki sorulardan herhangi birini sorun: Bu senaryo nasıl ortaya çıktı? Bunun içindeki rolüm nedir? Bu konuda içgüdülerim ne? Ne eylemi yapabilirim? Genellikle nedenini bilmeden 'doğru' hissettiren nedir? O halde sakin olun ve içten ortaya çıkabilecek biliş ve kalp bilgeliğinin küçük fısıltılarını dinleyin.
Tezahürün Süper Gücü.
Sıklıkla bu güç oldukça basit bir şekilde anlaşılır: İstediğin her şeye sahip olabilirsin. Beyanlar sizi oraya götürür. Geleceği yeterince inançla tasavvur ederseniz, (sihirli bir şekilde) ortaya çıkacaktır. Zihnin o kadar güçlü olduğu ve odaklandığınız şeyin sonunda tezahür edeceği doğrudur. Sorunları bekleyen ve "yanlış" olan şeylere odaklanan bir kişi, kaçınılmaz olarak hayatına ulaştığını bulacaktır. Olayları daha az olumsuz bir perspektiften gören bir başkası, çok daha olumlu deneyimler yaşayacaktır.
Tezahür, yaratıcı bir güçtür. Gerçekten etkili olabilmesi için eylemin yanı sıra görselleştirme veya hayal gücü gerektirir. Sporcular içsel olarak kendilerini en iyi şekilde "görerek" tezahür yöntemlerini kullanırlar, ancak aynı zamanda hedeflenen eylem yoluyla becerilerini de eğitir ve geliştirirler. Hayatınızda bir şey tezahür ettirmek istiyorsanız, aynı zamanda istediğiniz yönde pratik adımlar atmanız ve bunu zihninizde yaratarak şansınızı artırmanız gerekir.
En Büyük Süper Güç: Aşk.
Sevgi, şefkat, empati, nezaket, bağışlama ve kabullenmeye yol açan insan kalbinin gücüdür. Başka bir kişi, insanlık veya kendiniz için olsun, aşk nefret ve suçlamayı, ilgisizliği ve duygusuzluğu aşar. Aşk acıyı dindirir, ruhunuzu besler ve varlığınızdaki ışıkla yaşamanıza izin verir.
Sevgi ve bilgelik el ele gider. Bununla ne yapacağınızı ve nasıl olacağınızı bilirsiniz. Kendinize ve diğer canlılara karşı romantik bir his veya güçlü bir iyilik duruşu olabilir. Bu, tüm yaşam formlarının birbirine bağlı olduğu ve sizden daha büyük olan gizemli bir bütünün yalnızca bir parçası olduğunuzun anlaşılmasından doğan gerçekten ruhsal bir niteliktir.
Aklınıza başka hangi süper güçler geliyor? Süper güçlerinizi nasıl kullanıyorsunuz - ya da kullanmıyorsunuz -? Hangilerini daha da geliştirmek için ihtiyacınız var?