Minnettar Bir Yaşam Sürmek İçin İlham
Üç hafta içinde Oregon'dan Alaska'ya, Avustralya'dan Almanya'ya dünyanın her yerinden el yapımı kartpostallar aldı. Bugün birçok farklı biçimde binlerce yanıt aldı: mektuplar, e-postalar ve hatta telefon görüşmeleri.
İnsanlar ayrıca deri ve kilden yapılmış kartpostallar da gönderdiler. Bir kişi 12 yıllık Adsız Alkolikler ayıklık madalyonunu sundu.
Kubitsky'ye göre kitabında Seni Minnettar Yapan Nedir? Dünyanın Her Yerinden Seslerher zaman minnettar olacağımız bir şey vardır. "Sadece onu görebilecek kadar açık olmalıyız."
Elbette bazı günler, ne yaşadığınıza bağlı olarak, minnettarlık o kadar erişilebilir hissetmeyebilir. Bu dünyada iyiyi görmek kolay olmayabilir. Ancak Kubitsky'nin yazdığı gibi, mümkün. Bazı günler minnettarlık diğerlerinden daha çok iş gerektirir.
Seni Minnettar Yapan Nedir? dünyanın dört bir yanından minnettar hikayeler, şiirler, alıntılar, fotoğraflar ve sanatlarla dolu güzel bir kitap. İşte size minnettar bir yaşam geliştirmeniz için ilham verecek bu yanıtlardan bazıları.
- “Yeni bir bebeğin gelişiyle gelen umut için minnettarım. Bana bu dünyadaki küçük hediyeleri hatırlatan torunlarıma minnettarım: bulutlar, kayalar, solucanlar; kahkahanın önemi. Başkasının elinin sıcaklığı. " ~ Betsy Devany
- 91 yaşında olduğum ve hala resim yaptığım için minnettarım! Kuzey Carolina, Haywood County'deki sevimli Maggie Valley için minnettarım. " ~ Denise Mccullough
- "Esintideki uçurtmalar için, bataklıklar ve çayırlar, ormanlar ve ağaçlar için, sahildeki dalgalar ve kayalardaki foklar için, yabancıların dostça gülümsemeleri için, karşılık verme cesaretim için minnettarım ve şükran için minnettarım. beni merkeze geri getirdi: SEVGİ. " ~ Caryl Anderson
- “Bu anda olabildiğim ve derin bir nefes alabildiğim için minnettarım. Her şey dönerken, unutmak çok kolaydır. Şu anda nefes almayı hatırladığım için minnettarım. " ~ Anonim
- Hepimiz devam eden bir çalışma değil miyiz? Her gün üzerinde çalışma ve yeniden başlama fırsatımız var. Bunun için minnettarım. " ~ Elizabeth Casaus
- “Omurga menenjiti ve toplam septik şok nedeniyle her iki bacağını da kaybettikten sonra kız kardeşim Ann’in mizahı ve zarafeti için minnettarım. Son derece zorlu koşullara rağmen, yaşam aşkına ve onu sevenlere sürekli hayret ediyorum. O her zaman başkalarında ve hayatta iyiliği arayan biri ve bu yüzden kararlılıkla kalır. Hayatın bu kadar sert davrandığı biri için böyle bir minnettarlık varsa, o zaman ben kimim ki herhangi bir şeyden şikayet edebilirim? " ~ David
- Yaraların iyileşmesine minnettarım. ~ Wendy Natter
- "Hayatım için minnettarım ve sevgi ve şefkat sayesinde beni uçurumdan geri getiren üç çocuğuma." ~ Marianne
Minnettarlık, daha huzurlu ve neşeli bir yaşam geliştirmemize yardımcı olur. Ve Kubitsky'nin dediği gibi, her zaman minnettar olacağımız bir şeyimiz var. Akan sudan yükselen güneşe, açık bir kapıya, lezzetli bir akşam yemeğine, en iyi arkadaşımıza, atan kalbimize kadar her şey olabilir.
Ne için minnettarsın
***
Lookforthegoodproject.org adresinde minnettarlığın gücü hakkında daha fazla bilgi edinin.
Bu makale, bir kitap satın alındığında Psych Central'a küçük bir komisyonun ödendiği Amazon.com'a bağlı kuruluş bağlantılarını içerir. Psych Central'a desteğiniz için teşekkür ederiz!
