Cilt Toplama, Ne Yapmalıyım?

10-13 yaşlarımdan beri her zaman parmaklarımın etrafındaki deriyi topladım, ısırdım, çekip çizdim. Sonra ergenlik çağına girerken, lekeleri asla yalnız bırakacak biri değildim ve tatile gidip bir böcek tarafından ısırılsaydım, bölgeyi sıkmadan, toparlamam ve kaşımamdan çok uzun sürmezdi. Bacaklarımda birkaç yara izi vardı ve parmaklarım hep ağrıyordu ama genel olarak tırnaklarımı keserek, bölgeyi bandajlarla veya giysilerle kapatarak ve genellikle ne zaman yaptığımın farkında olmaya çalışarak alışkanlığımı kırmaya çalışırdım. Bazen ne yaptığımın tam olarak farkında olurdum ve bazen de bu sadece doğal bir alışkanlıktı.

Ancak, onlu yaşlarımın çoğunu ve yirmili yaşlarımın başlarında şiddetli alerjilerle savaşarak geçirdim ve sonuç olarak egzama geliştirdim, neyse ki bu gördüğüm en kötü egzama vakası değil ama kaşıntı inanılmaz! En kötüsü yine de cildimdeki yolma önemli ölçüde arttı. Bacaklarımı mahvettim ve bütün yazı ya bacaklarımı makyajla kapatarak YA DA kalın tozluklar giyerek kimse görmez ya da yorum yapmaz. Erkek arkadaşım benim için çok üzülüyor ve durmama yardım etmeye çalıştı. Şimdi bacaklarımdan nefret ediyorum ve onları kontrol etmek ve onları endişelendirmek için saatler harcıyorum.

Zorunlu deri toplama kategorisine girip girmediğimden emin değilim, ancak ne kadar uzun süre bırakırsam o kadar kötüleşeceği ve vücudumun diğer bölümlerine geçeceğimden endişe ediyorum! Doktorumla konuştuğumda ve kulağa "psiko genetik bir şey veya başka bir şey" gibi geldiğini söylediğinde ve anksiyete tedavisi almamı önerdi. Daha yararlı tedavi yolları bulduğum için gerçekten ilaç tedavisi almak istemiyordum. Sanırım sormaya çalıştığım şey tedavi aramalı mıyım ve öyleyse hangi tedaviyi düşünmeliyim? (İlgili tıbbi geçmiş: Gençlerin sonlarında teşhis edildi ve gençlerin başından beri sessizce acı çekti, GAD anksiyete bozukluğu ve CBT tedavisi ile düzelen depresyon).

Verilebilecek herhangi bir tavsiye için çok, çok teşekkürler, başka nereye başvuracağımı bilmiyorum. (İngiltere'den)

2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Bana bir uzman zamanı gelmiş gibi geldi. Sıyrılma, bir uzman kullanımını gerektirebilecek çok rahatsız edici ve zor bir durumdur. Bir pratisyen psikiyatrist veya başka bir akıl sağlığı uzmanı bu konuda çok az deneyime sahip olabilir. Yeni DSM-V bunu yeniden sınıflandırdı ve şimdi yardım etmek için bir uzman bulmak isteyeceğiniz bir obsesif-kompulsif bozukluk olarak kabul ediliyor. İşte bununla ilgili biraz daha bilgi.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @