Partner Bipolar Bozukluk Tanısı mı Kondu? Bilmeniz Gereken 10 Gerçek

Şimdi kocamla tanıştığımda 18 yaşında, hamileydim, korkmuş ve yalnızdım. En iyi arkadaş olduk ve iki yıl sonra evlendi ve bir bebeği oldu. Altı yıl ileri sarıldık, delicesine aşıktık ve nişanlandık, sonra evlendik.

Bundan bir yıl sonra eşim işten eve geldi, mutfak masasına oturdu ve boşanmak istediğini söyledi. Reddettim. Pek hoş değil.

Bundan birkaç ay sonra, kendisine Bipolar 2 teşhisi kondu ve evliliğimiz cehennem bir yolculuk içindeydi. On yıl sonra, evliliğimiz, pek çok uykusuz geceler ve bipolar bozukluğu olan birini sevmek hakkında öğrenilen pek çok ders hakkında bir kitap yayınladım. İşte birkaç önemli nokta:

İlişkinizin Kurtarılmaya Değer Olduğunun 5 İşareti [VİDEO]

1. Partnerinize teşhis konulduğunda, ne olacağını bilemezsiniz. Bunun nedeni, akıl hastalığını anlasanız bile - kocam teşhis edildiğinde zaten anksiyete ve depresyonla mücadele ediyordum - belirli bir kişide nasıl görüneceğini bilmiyorsunuzdur. Semptomların genel parametreleri vardır, ancak kişiden kişiye çılgınca değişebilir.

2. Kişinin bipolar bozukluğunun neye benzeyeceğini bilmemenin bir kısmı, ne yapmaya istekli olacaklarını bilmemektir. Bipolara sahip olmanın bir kısmı "anosognozi" denen şey olabilir - basit bir fikir için garip bir kelime: hasta olduğunu algılayamayan akıl hastası bir kişi. Bu, bipolar'ın büyük bir kısmının, partnerinizin en çok yardıma ihtiyacı olduğunda, onu arama veya kabul etme olasılığının en düşük olacağı anlamına gelir.

Bipolar hastası olan bazı kişiler, bakımları konusunda çok proaktif olabilirler, ancak bu genellikle tedavinin yardımcı olmaya başlamasından sonradır. Bipolar'ı bu kadar ürkütücü yapan şeyin bir kısmı - ve evet, korkutucu - yönetmenin muazzam miktarda iş gerektirmesi ve "muazzam miktarda işin" bipolar hastası olan biri için neredeyse imkansız olmasıdır. Bu nedenle, iyileşme uzun ve zorlu bir yoldur, ilaca hemen ve güzel bir şekilde yanıt veren şanslı birkaç kişi için tasarruf edin.

3. Partneriniz, sizin bipolar bozukluklarını tedavi etmenin ne anlama geldiği konusunda sizin yaptığınız aynı fikirlere sahip olmayabilir. Benim yoluma sahip olsaydım, kocam balık yağını bira gibiydi, iç zeniyle her gün temas kuruyor, mükemmel dengelenmiş bir diyet yapıyor ve yeniden bağlanmak için doğada düzenli gezintiler yapıyordu. Sadece bunların olmadığını söyleyelim.

4. Bırakma ile mücadele edeceksiniz. Sevgilinizi iyileştirebileceğiniz veya sevginizin onları kurtarabileceği fikrinden vazgeçin. Hastalık ortaya çıkmadan önceki durumdan vazgeçmek. Hastalığın gitmesine izin vermeyi beklemek! Partneriniz sadece "daha çok denerse", bipolar bir bölüm geçirdiğinde kötü davranmayacaklarını düşünmekten vazgeçin.

5. Kendinizi suçlu hissedeceksiniz. Kocam bipolar depresyondaysa ve yapamıyorsa mutlu ya da hafif olmanın benim için yanlış olmadığını kabul etmek için hala mücadele ediyorum. Bırakmanın "Elimden geleni yaptım" ile nerede kesiştiğini bilmekte zorlanıyorum çünkü en çok sevdiklerimiz için - neredeyse her şeyi - çok şey yapıyoruz.

Dedi, dedi: Neden kavganızı bu kadar farklı görüyorsunuz?

6. Aldıkları ilaç işe yaramayabilir.Ve işe yararsa, çalışmayı durdurabilir. Bipolar hastası olan pek çok kişi, kendileri için işe yarayan bir şey bulmadan önce bir veya ikiden fazla ilaç ve ilaç kombinasyonlarını denemek zorundadır. İlaçların başında kalmak da kısmen sizin sorumluluğunuz olabilir. Belki olmamalıydı, ama ...

7.… Bipolar ile bir ilişki kurduğunuzda kapıdan “gerekir” i atmak zorundasınız. Çok üzülmemelisin, değil mi? Kimse üzülmek istemez. Kanser, ağrı bozuklukları, kayıp işleri ve kalbi kırık insanlar da acı çekmek zorunda "olmamalı". Ama hepimiz yapıyoruz.

Bipolar olan birini sevdiğinde, gerekenleri dinlemeyi bırakmalı ve gerçekte neyin OLDUĞUNU ve sizin için neyin işe yaradığını düşünmelisiniz. Partnerinizin ilaçlarını yönetmesine yardımcı olmak sizi daha iyi hissettiriyorsa ve onu daha dengeli tutuyorsa harika. Eğer sizi kırgın ve stresli hissettiriyorsa ve partneriniz kılıcını gagaladığınızı hissediyorsa, bunu yapmayın!

8. Kendinize bakmanın önemli olduğunu yeniden öğrenmeniz gerekecektir. Bunu zaten biliyor olsanız bile, sevdiğiniz kişinin ne zaman bu kadar mücadele ettiğini hatırlamak zor. Tüm zihinsel ve duygusal enerjiniz diğer kişiye doğru gidiyorsa, eşinize veya kendinize karşı sakin, sevgi dolu, sabırlı veya nazik olamazsınız. İlişkinizin bir bakıcılık rolü gibi hissetmeye başlamasını istemezsiniz - ve bana güvenin, partneriniz de öyle.

Bu yüzden sizi her gün besleyen şeyleri eklemeyi unutmayın. Haftada birkaç kez 4 millik koşulara çıkıyorum, yazıyorum, roman okuyorum ve kız arkadaşlarım ve annemle konuşuyorum. Gülmek ve gülmek için çok zaman harcıyorum!

9. İlişkiniz tamamen iki kutuplu olabilir. Bunu yapmamasını tavsiye ederim! Hastalığa kişiden daha fazla ilgi gösteriyorsan not al. Sohbetleriniz bir şekilde bipolara geri dönerse veya bir randevu gecesi fikriniz grup terapisi ise, çuvala vurmadan önce sadece birbirini seven ve biraz şarap içen ve birlikte kötü televizyon seyreden insanlar olarak yeniden bağlantı kurmak isteyebilirsiniz.

10. Bipolar, MRI'larda ortaya çıkan bir hastalıktır. Partnerlerinin hasta olmaları suç değil. Kendinizi bu hastalık hakkında eğitmek ve ihtiyaç duyduğunuz desteği almak sizin sorumluluğunuzdadır ve tedavi için sorumluluk almak ve kabul etmek onlara kalmıştır.

Bu konuk makalesi ilk olarak YourTango.com'da yayınlandı: Bipolar Olan Biriyle Evlenmek Hakkında 10 Acımasız Gerçek.