DUYGUSAL İSTISMARA DEĞER MI?

Duygusal İstismara Değer mi?

ne yapalım? Son 15 yılda annem önemli bir alkol sorunu yaşadı. Otistik erkek kardeşimi ve küçük kız kardeşimi 8 yaşımdan 16 yaşıma kadar büyüttüm. 16 yaşımdayken annem beni kovdu çünkü isyan etmeye başlıyordum ve her gün erkek ve kız kardeşime bakmak istemiyordum. benim hayatım. Erkek ve kız kardeşimin çıkarılması için hemen FACS (Aile ve Çocuk hizmetleri) ile çalıştım. Şimdi 22 yaşındayım ve erkek ve kız kardeşim, birçok dava açıldıktan sonra bu yıl çıkarıldı. Annemin geçen yıl içki içmesi gittikçe kötüleşiyor. Yakın zamanda nişanlandım ve annem aramalarımı ve mesajlarımı görmezden geliyor. Bunu denemek ve onarmak için çalışmalı mıyım yoksa duygusal istismara değer mi?

Duygusal istismarı asla hoş görmeyin. Duygusal tacizin olduğu bir ilişki içindeyseniz, bu ilişki devam etmemelidir. Hiçbir ilişki, herhangi bir şekilde tacize tahammül etmeye değmez.

Bunu söyledikten sonra, muhtemelen o sizin anneniz olduğu için onunla bir miktar iletişim kurmaya devam edeceksiniz. Daha uygun bir soru, onun sizinle işlevsel bir ilişki kurması mümkün müdür? Kısacası, cevap şu anda değil, muhtemelen hayır. Birkaç nedenden dolayı şu anda onunla işlevsel bir ilişkiye sahip olmanın mümkün olduğunu düşünmüyorum. Şu anda, tüm aramalarınızı ve metin mesajlarınızı görmezden geliyor. İletişim kurmayı reddeden biriyle bağlantı kurmak zordur.

İkincisi, ciddi alkol sorunu nedeniyle sağlıklı bir ilişki kuramıyor. Sarhoşluk nedeniyle zihinsel engelli biriyle makul ve mantıklı bir konuşma yapmak zordur. Tüm pratik amaçlar için imkansızdır.

Duygusal istismara tahammül etmeyi düşünmeniz gerçeği, bana annenizle yeni ve çok daha sağlıklı bir etkileşim yolu öğrenmeye ihtiyaç olduğunu söylüyor. Bu becerileri iki şekilde öğrenebilirsiniz. Biri psikoterapi, diğeri Al-Anon toplantılarına katılıyor. Al-Anon toplantıları (Adsız Alkolikler'in bir parçasıdır), sevdiklerinin içki sorunlarıyla başa çıkan aile üyeleri için destek gruplarıdır. Gruplar ücretsizdir ve çok ihtiyaç duyulan bir destek sistemini sağlayabilir. Toplantıların nasıl yürütüldüğü ve topluluğunuzda nerede bulabileceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinebileceğiniz web sitelerine bir bağlantı burada. Bu toplantılara katılmayı düşünmenizi şiddetle tavsiye ederim.

Topluluğunuzdaki bir terapistin bulunmasına yardımcı olması için yukarıdaki yardım bulma sekmesini tıklayın.

Son olarak, kardeşlerinizin güvenli bir yaşam ortamına yerleştirilmesine yardımcı olma konusundaki dayanıklılığınız ve kararlılığınız için sizi tebrik etmek istiyorum. Ebeveyn desteğiniz veya rehberliğiniz olmayan bir evde büyüdünüz. Çok genç yaşta istismara uğradın, ihmal edildin ve kendi başının çaresine bakmak zorunda kaldın. Senin için ne kadar zor olduğunu ve kardeşlerin için hala ne kadar zor olduğunu tahmin edebiliyorum. Kardeşlerinize bakmak ve sevmek için orada olmasaydınız, onların hayatları çok daha zor olurdu. Sevginizin, desteğinizin ve onları istismar durumlarından uzaklaştırmak için sarsılmaz bir kararlılığınızın hayatlarında çok önemli olacağına inanıyorum. Onları daha fazla kötüye kullanımdan kurtarmış olabilirsiniz. Gurur duymalısın.

Size ve ailenize bol şans diliyorum. Ek yardım ve destek için terapi aramayı düşünün. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle