Başkalarına İşkence Etme Dürtüleri Normal mi?

Son zamanlarda başkalarına fiziksel olarak işkence yapmayı düşünüyordum ve bu konuda biraz endişeliyim. Sokaktaki rastgele bir insanı düşünürdüm ve onları bağırsaklarla oynamaya ve dillerini kesmeye çağırırdım, böylece çığlık atmasınlar vs. ve acılarına gülerdim, onları yapmak için BÜYÜK dürtülerim var ve Hepsine & hepsini öldür 'ya da & keskin bir şey kap ve saydır' diyen sesler duyuyor ve onları bir anlığına yaptığımı hayal ediyor. Bunun bununla bir ilgisi var mı bilmiyorum ama çocukken sakin görünen çok kızgındım. Biri beni kızdırdığında, onları hiçbir yerde incitmezdim, bunu yaptığımda onlara pişmanlık duymazdım, sadece ağlayan yüzlerini inceler ve onlara ne olduğunu görmeye çalışırdım. Neredeyse onlar benim laboratuvar farelerim gibiydi ve deney yapan bilim adamıydım. Yardıma ihtiyacım var.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Çoğu insan, insanlara işkence yapma dürtüsüne sahip değil. Genel olarak, huzursuz veya mutsuz insanlar, geniş bir çeşitlilikte (çoğunlukla olumsuz) hoş olmayan düşüncelere sahiptir. "Çok kızgın" bir çocuk olmaktan bahsettiniz. Bu, başına kötü bir şey geldiğini gösterir. Seni neyin sinirlendirdiğini söylemedin, bu yüzden bilmek benim için zor. Hayatınızdaki birinin size zarar vermiş olabileceğinden şüpheleniyorum.

Belki de çocukluğunuzdaki öfke dürtülerinizi açıklıyor. İnsanlar genellikle şiddetli bir sıkıntı içinde olduklarında veya hayatlarında olan (veya olmuş olan) hoş olmayan bir şeye tepki olarak sizin gibi hissederler.

Danışmanlığa başlama fırsatınız varsa, onu almalısınız. Danışmanlık, bu dürtülerin altında yatan şeyi ele alarak kontrol etmenize veya ortadan kaldırmanıza yardımcı olabilir. Başka bir deyişle, bu düşünceler bir şey tarafından harekete geçirilir. Danışmanlık, "bir şeyin" ne olduğunu ve en önemlisi bu konuda ne yapılacağını ortaya çıkarmaya yardımcı olabilir. Anne babanıza yerel bir terapist bulmanızda size yardımcı olup olmayacaklarını sorun. Bu bir seçenek değilse, okul rehberlik danışmanı, sosyal hizmet uzmanı veya psikolog ile konuşun. Bu sorunu çözmenize yardımcı olabilirler. Sorunuz için teşekkürler. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle