Cinayet işlemek istiyorum

Arkadaşlarımı ve ailemi hor görüyorum. Okulumu küçümsüyorum; notlarımın iyi olduğunu sanıyordum, bunun anlamsız olduğuna inanıyorum. Toplumu ve beklentilerini küçümsüyorum. Yapılandırılmış ve organize ortamları küçümsüyorum. Bir bakıma misantropik hissediyorum.

Bir bıçak alıp aile üyelerimin ve arkadaşlarımın boğazını kesmek istiyorum. Akşam yemeğinde içeceklerine siyanür dökmek ve asitle yakmak istiyorum. Bir AK-47 ve el bombası alıp okulumu mahvetmek istiyorum. Yapmıyorum diye düşündüm, çünkü hapse girmek istemiyorum.

Kendimi güçsüz veya depresif hissetmiyorum. Ben serseri değilim. Kaygım yok. Duyguları hissedebiliyorum ve onlarla ilişki kurabiliyorum ve bundan nefret ediyorum.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Gençlik yılları son derece zordur. İnsanlar çocukluktan yetişkinliğe geçmenin ne kadar zor olduğunu hafife alıyor. Çoğu insan için zordur. Senin için zor görünüyor.

Duygularınızın nedeni sizin için açık olmayabilir, ancak bir şeylerin yanlış olduğu açık olmalıdır. İnsanlardan nefret etmek normal değildir. Onları öldürmek istemek ve ölümlerini düşünmek de normal değil. Bir şey, yaptığınız gibi hissetmenize neden oluyor.

14 yaşındayken anlamadığınız birçok şey var. Gelişip olgunlaştıkça, bir zamanlar kafa karıştıran şeyler muhtemelen sizin için çok daha net hale gelecektir. Bu arada, danışmanlık neyin yanlış olabileceğini ve bunu nasıl düzelteceğinizi anlamanıza yardımcı olabilir. İnsanlardan neden nefret ettiğinizi ve onlara zarar vermek istediğinizi keşfetmenize, ortaya çıkarmanıza ve keşfetmenize yardımcı olabilir. En önemlisi, bu sorunun üstesinden gelmenize ve daha mutlu bir yaşam sürmenize yardımcı olabilir. Mutlu insanlar, insanları öldürmeyi hayal etmezler.

Yardım istemek için neyin yanlış olduğunu bilmenize gerek yok. Terapist neyin yanlış olduğunu belirlemenize yardımcı olacaktır. Terapistler, insanların neden dünya hakkında olumsuz bir görüş geliştirdiklerini anlamak için yıllarca titiz bir eğitimden geçtiler. Ebeveynlerinizden profesyonel yardım aramalarında yardım isteyin. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle