Depresif Erkek Arkadaşıma Nasıl Yardım Edebilirim?

ABD'deki bir gençten: Merhaba, yaklaşık 6 aydır erkek arkadaşımla birlikteyim. Onunla takılırdım ya da telefonda olduğumuz için çok stresli ve depresif görünüyor. bir gün ona neyin yanlış olduğunu soruyorum ve bana iyi bir evlat olmakta başarısız olduğunu ve nasıl hissettiğini söyledi. her şeyi mükemmel yapmak için.

Çoğunlukla annesinin kendisine söyleyeceği her şeye, örneğin onunla telefonda konuşurken, annesi karnesini sorarken ve 1 F'ye sahipken, diğer her şey a veya b olurdu, çünkü tüm derslerini ciddiye aldı ve annem ona aptal, yavaş ve aptal diyor ve o günden beri notu sanki vazgeçmiş gibi yokuş aşağı gidiyor.

son olarak ailesi ona her ufak şeye saldırdı ve benim şehre taşındığında nasıl davranmaya başladıkları için onlara güvenemeyecekmiş gibi hissetti. gün geçtikçe çoğunlukla kimseyle konuşmuyor ve bütün ailesi gibi hissetmeye başlamıştı ona karşı olduğumu ve onunla hiçbir şey yapmak istemediklerini

onun için yapabileceğim birkaç şey nedir, çünkü onun halihazırda hissettiğinden daha kötü olmasını istemiyorum ve onu sadece normal haline döndürmek istiyorum?

Dr.Marie Hartwell-Walker tarafından 2019-12-22 tarihinde cevaplandı

A.

Birkaç şey yapabilirsiniz. Ailesinin onu nasıl gördüğüne dair bir alternatif sunabilirsiniz. Ona harika niteliklere sahip olduğunu ve sevilmek için "mükemmel" olması gerekmediğini söyleyebilirsiniz. Muhtemelen sana inanmayacak, ama yine de duyması önemli.

Daha da önemlisi: Onu terapiye girmeye teşvik edin. Bu gerçekten bir aile davası ama kendisi ile başlayabilir. Bir terapist, ailesini bazı seanslarda kendisine katılmaya davet edecek kadar güçlü hissedebileceği noktaya gelmesine yardımcı olacaktır. Tahminime göre, ailesi onu sevmiyordu. Büyük olasılıkla, ebeveynlerinin onu nasıl motive edecekleri konusunda yanlış fikirleri vardır.

Ayrıca bunun kasabanıza taşınmakla başladığını da söylediniz. Ebeveynler güçlükle uyum sağlıyor olabilir ve bir şekilde, kabul edilmeleri için oğullarının “mükemmel” olması gerektiğini hissediyor olabilir. Bu konuda spekülasyon yapmaktan fazlasını yapacak kadar yeterli bilgiye sahip değilim.

Erkek arkadaşına benim için söyle lütfen, herkesten uzaklaşmanın ve tekrar tekrar ailedeki herkesin ona karşı olduğunu söylemenin onu depresyona sürükleyeceğini söyle. Mutlu olmayı hak ediyor. Kendinden emin ve yetenekli hissetmeyi hak ediyor. Bir terapist, özgüvenini geri kazanmasına ve ebeveynleriyle ilişkisini iyileştirmesine yardımcı olabilir.

İkinize de iyi diliyorum.

Dr. Marie