Cinsiyet Krizi

Merhaba, 15-16 yaşlarımdayken, doğumda yanlış cinsiyet atanma düşüncelerim vardı, bunu ailemden gizli tuttum, ama bana gülmeye ve biraz kadınsı olduğum için benimle dalga geçmeye devam ettiler (saçımı uzatmak isteyerek , uzun tırnaklara sahip olmak). Babam her zaman bana isimler takardı ve bu konuda benimle dalga geçerdi. İçeride tuttum ve sadece bir kişiye söyledim, konuşabileceğim en yakın arkadaşımdı, ona söylediğimde ağlamayı kestim ve çok üzücüydü. Babamın bu konudaki işkencesi yüzünden, bu konuda hiç kimseye açılamadım. Bu düşünceleri derinlere ittim ve hayatıma devam etmeye çalıştım, bunu erkek şeyleriyle doldurmaya çalıştım ve bilgisayarlarımı ve bilgisayar oyunumu seviyorum (ki bu insanlar daha çok erkek şeylerdir) ama son zamanlarda depresyon teşhisi kondu ve bunlar düşünceler tekrar geri geliyor. Çok fazla intihar düşüncem vardı, ama bunları asla gerçekleştirmedim, her zaman başıma gelen kötü şeylerin vizyonları vardı. Anksiyete ve panik ataklarla başladığı için şu anda doktordan depresyon için ilaç alıyorum. Çalışabildiğim kadar hiçbir yerden çıktılar, ama yanlış cinsiyet olma düşünceleri yükselmeye devam ediyor. Anksiyete ve panik ataklar için terapistlerin yanı sıra meclis üyeleriyle görüşüyorum. Babamın bana bu şekilde davrandığı için bu konuyu açmaya korkuyorum. Geçen ay kadar bir süredir, hiçbir şey yapmak istemedim, herhangi bir şeyi başarmaya çalışmadım ve herkesten uzaklaşmak ve sadece kıvrılıp ölmek istemedim. Son birkaç gün göğsümde bende bir şeylerin yanlış olduğu hissine kapıldım ve bunu tam olarak söyleyemiyorum, ama bu tüm vücudumu da soğuk ve titriyor.

Bu konuda ne yapacağımı ya da ne söyleyeceğimi bilmiyorum. Çoğu gün sadece ağlamak istiyorum ama yapamıyorum. Ne yapabileceğime dair herhangi bir tavsiye?
Teşekkürler x

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Terapistinize açık olmanız önemlidir. Onlara neyin yanlış olduğunu söylemezseniz, size yardımcı olamazlar. Onlardan gerçeği gizlerseniz, yanlış semptomları tedavi ediyor olabilirler. Bu, neden gelişmediğinizi açıklayabilir.

Neyin yanlış olduğu hakkındaki gerçeği bastırıyorsun ve büyük olasılıkla semptomlarınıza neden olan budur. Gerçeklerden saklanamazsınız. Belki cinsiyet kimliği sorunlarınızın merkezindedir, ancak bunun hakkında konuşmak istemiyorsanız bir çözüme varmak zor olacaktır.

Korkunun seni engellemesine izin veriyor gibisin. Böyle olmak zorunda değil. Ruh sağlığı uzmanlarına erişiminiz olduğu için şanslısınız, ancak hizmetlerini yanlış kullanıyorsunuz. Onlarla cinsiyet kimliği hakkında konuşmaktan çekiniyorsanız, onlara bu mektubu göstermeyi deneyebilirsiniz. Mücadele ettiğiniz sorunları ana hatlarıyla belirtir. Başlamak için iyi bir yer olabilir.

Kendinize zarar verebileceğinizi düşünüyorsanız, acil servisleri arayın. Kimliğinizle ilgili endişelerinizi açmaya başladığınızda, büyük bir rahatlama hissedeceksiniz. Sana iyi şanslar diliyorum. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle