Podcast: Lisanslı Bir Seks Terapistinden Seks Terapisi Hakkında Bilgi Edinin

Günümüzün dijital kültüründe seksi bulmak kolaydır. Ancak onunla karşılaşmalarımızın çoğu sığ ve gerçekçi değil. Cinsel imgeler ve filmler, cinselliğin şehvetini ya da katliamını kolayca yakalar, ancak yakınlığı ve gerçek bir insan ilişkisinde seksin gerçekte nasıl işlediğini çevreleyen çok az konuşma vardır. Aslında, birçok insan kendilerinde bir sorun olduğuna inanıyor çünkü cinsel yaşamları medyadaki gibi görünmüyor.

Bu podcast'te, seks terapisti ve lisanslı evlilik ve aile danışmanı olan konuğumuz Laurie Watson, muayenehanesinde karşılaştığı en yaygın cinsel sorunlardan bazılarını tartışıyor ve seks terapisinin insanların kendi cinsellikleri konusunda daha rahat olmalarına nasıl yardımcı olabileceğini paylaşıyor.

Bu çok önemli ancak çoğu zaman yanlış anlaşılan psikoterapi türü hakkında daha fazla bilgi edinmek için bugünün programına katılın.

ABONE OL & İNCELE

"Laurie Watson- Sex Therapy" Podcast Bölümü için konuk bilgileri

Laurie Watson, AASECT sertifikalı bir seks terapisti ve lisanslı evlilik ve aile danışmanıdır ve şu anda çiftlerin meme kanserinden cinsel olarak iyileşmelerine yardımcı olma araştırmasıyla seksoloji alanındaki doktorasını bitirmektedir. Başlıklı bir kitap yazmışYeniden Seks İstemek - Arzunuzu Nasıl Yeniden Keşfedersiniz ve Cinsiyetsiz Bir Marriag'ı İyileştirirsinize (2012'de Berkley Imprints tarafından yayınlandı) ve 11 milyondan fazla okumayla Psychology Today ve WebMD için bir blog yazarı. Laurie, eyaletteki doktorlara ve psikolojik eğitim programlarına hitap ediyor ve Duke ve UNC Chapel Hill tıp okullarında sık sık misafir öğretim görevlisi olarak çalışıyor.

Kendisi de bir podcaster ve FOREPLAY - Radio Sex Therapy'nin sunucusudur ve belirli cinsel işlev bozuklukları ve ilişkisel sorunların birçok konusuna ayrılmış özel bölümlerle mevcuttur.

Psych Central Podcast Sunucusu Hakkında

Gabe Howard, bipolar bozuklukla yaşayan ödüllü bir yazar ve konuşmacıdır. Popüler kitabın yazarıdır. Akıl Hastalığı Bir Pisliktir ve Diğer Gözlemler, Amazon'dan temin edilebilir; imzalı kopyalar da doğrudan yazardan temin edilebilir. Gabe hakkında daha fazla bilgi edinmek için lütfen gabehoward.com web sitesini ziyaret edin.

"Laurie Watson- Cinsiyet Terapisi" Bölümü için Bilgisayar Tarafından Oluşturulan Transkript

Editörün Notu: Lütfen bu transkriptin bilgisayarda oluşturulmuş olduğunu ve bu nedenle yanlışlıklar ve dilbilgisi hataları içerebileceğini unutmayın. Teşekkür ederim.

Spiker: Psikoloji ve akıl sağlığı alanındaki konuk uzmanların sade, günlük bir dil kullanarak düşündürücü bilgileri paylaştığı Psych Central Podcast'i dinliyorsunuz. İşte sunucunuz Gabe Howard.

Gabe Howard: Herkese merhaba, Psych Central Podcast'in bu haftaki bölümüne hoş geldiniz. Bugün şovu aradığımızda, Foreplay Radio - Çiftler ve Seks Terapisi podcast'inin sunucusu olan seks terapisti Laurie Watson var. Aynı zamanda Awakenings Counseling for Couples and Sexuality'nin yazarıdır ve lisanslı bir evlilik ve aile danışmanıdır. Laurie, gösteriye hoş geldin.

Laurie Watson: Beni ağırladığınız için teşekkür ederim Gabe. Bu eğlenceli.

Gabe Howard: Bir süredir bunu dört gözle bekliyordum çünkü kültürümüzün her yerinde seks olsa da, cinsellikle ilgili üretken bir konuşma kültürümüzün her yerinde bulunmuyor. Biz. Seksin müstehcenliğine sahibiz, değil mi? Ama gerçek mekanik işleyiş ve anlayış ve söylemeye cüret edeyim, seksin samimiyeti, kültürümüzde konuşma anlamında ciddi şekilde eksiktir.

Laurie Watson: Bu çok doğru. Demek istediğim, biz pornoya doymuş, cinsiyete doymuş bir kültür olduğumuz halde, bilirsiniz, bunda eksik olan yakınlık, insanlar ve vücutları arasındaki farkları anlamak şöyle dursun, konuşulmayan iki insan arasındaki bağlantıdır. . Bununla ilgili çok fazla bilgimiz yok. Ve nereye gidip alıyorsun?

Gabe Howard: Peki, internete girip onu alabilirsiniz. Ve bir yandan riske giriyorsun, bir yandan kendi yazdığın, harika bilgiler içeren ve partnerinizle daha yakın olmanıza, daha iyi bir sevgili olmanıza ve daha iyi seks yapmanıza yardımcı olacak bir makaleyle karşılaşabilirsiniz. Ayrıca seks yapmak istediğin için seni utandıran bir makaleye de rastlayabilirsin ya da açıkça yanlış bilgi veren bir makaleyle karşılaşabilirsin, tabii ki denersen işe yaramaz ve kendini kötü hissettirir. . Ve sonra, tabii ki, güneşin altında her şey var

Laurie Watson: Sağ.

Gabe Howard: Bir seks terapisti olarak. Tüm bu rekabet bilgileri hakkında ne düşünüyorsunuz? Çünkü bir yandan, dediğin gibi, sürekli seks hakkında konuşuyoruz. Ancak öte yandan, seks ve cinsellik hakkında verimli sohbetlerimiz yok.

Laurie Watson: Doğru. İnsanlarla seks hakkında konuştuğumda ve gittiğimde ve ders verdiğimde söylediğim şeyin yepyeni bir bilgi olduğunu düşünüyorum. Ve bu bana, dışarıdaki rekabet bilgisinin, yatak odasındaki gerçek işleyişlerini iyileştirmelerine yardımcı olacak şekilde insanları vurmak zorunda olmadığını söylüyor. Ve okuduklarımın bir kısmı benim için cesaret kırıcı. Daha iyi bir orgazm olması için internete koymak, fıçı kaslarınızı güçlendirmek gibi çok fazla yanlış bilgi var. Ve bu genel olarak doğru değil. Bu yüzden insanlar yanlış yönlendiriliyor ve iyi seks yapmaktan bahseden çok az şey var, bizim ve partnerimiz arasındaki cinsel bağın güvenli olduğunu hissetmemiz gerekiyor.

Gabe Howard: Ve her türlü farklı seks türü var, değil mi? Örneğin sevebileceğim seks türü, partnerimin sevdiği cinsiyet türünden farklı olabilir. Ve ikimiz de yanılmıyoruz. Seks yapmanın doğru bir yolu ve seks yapmanın yanlış bir yolu yoktur. Çok fazla tercih var. Doğru?

Laurie Watson: Bu doğru. Ve birçok insan, seks hayatlarında takıldıkları yer burasıdır. Bilirsiniz, bir kişi diğerinden daha sık seks ister veya bir kişi bir şeyler yapmak ister, diğer kişinin yanlış, ahlaksız veya iğrenç olduğunu düşündüğü bir seks eylemi. Bu tercih meselesi, çiftlerin birbirleriyle aynı sayfaya girme konusunda tökezledikleri büyük bir yer. Ve onları gerçekten duymaktan bile ayıran bir güç mücadelesinin parçası olabilir. Biliyorsunuz, ortağımızın istediğimizden farklı olabilecek ne istediğini duymak bizi çok tehdit ediyor. Partnerim soğuk olduğumu, kötü bir aşık olduğumu veya çok yaratıcı olmadığımı düşünecek gibi hissedebiliriz. Ve bu tür şeyler için gerçekten endişeleniyoruz. Ve sonra üretken olabilecek iyi sohbetleri kapatır.

Gabe Howard: Bence en büyüğünden biri, yalan söyleyeceğim, yani çiftler orgazm olmalı, aynı zamanda birlikte orgazm olmak amaçtır, çünkü bunu televizyonda ve filmlerde böyle görüyorsunuz, vb. .. Ve şova hazırlanırken öğrendim ve çünkü 40 yaşın üstündeyim, bu inanılmaz derecede nadir. Bu asla olmamayı sever.Ancak çoğu insan, biyolojik olarak sağlıksız veya alışılmadık bir doğru olsa bile, bu gerçekleşmezse yanlış yapıyor olmaları gerektiğini düşünür.

Laurie Watson: Doğru. Bu çok alışılmadık bir durum ve çiftler içeri giriyor, bunu bir amaç olarak istiyorlar ve eşzamanlı orgazm olmadıkları takdirde başarısız olduklarını hissediyorlar. Ama gerçekleşen mavi aydır. Bence heteroseksüel çiftlerdeki diğer büyük efsane, film klibinin 90 saniyelik bir olay gibi görünmesi. Sırtını sert bir ağaca yasladı. Klitorisine kimse dokunmuyor. Ve bir şekilde vahşi bir orgazm yaşıyor.

Gabe Howard: Sağ.

Laurie Watson: Ve bu doğru değil. Çoğu kadın cinsel ilişki yoluyla orgazm olmaz. Aslında, sadece Gabe, kadınların yüzde 7'si cinsel ilişki yoluyla orgazm oluyor. Ve birçok kadın içeri girip, bilirsin, kırıldım der. Bunu doğru şekilde yapmıyorum. Bunu gerçek şekilde yapamam. Ve ortakları kendilerini çok yetersiz hissediyor. Onu sadece cinsel ilişki yoluyla oraya götüremiyorum. Bunu bir hedef haline getiremez miyiz? Ve benim neyim var? Yeterince büyük değil miyim? Sorun ne? Demek istediğim, filmler ve medya tamamen yanlış olan bir şey gösteriyor.

Gabe Howard: Yani bir seks terapisti olarak, yatak odasında bir problemleri olduğu için insanlar size geliyor. Ama farkına vardığınız şey aslında yatak odasında bir problemleri olmadığı. Seksin nasıl işlediğini anlamıyorlar. Yine de zaten sorun olmayan bir şeyi düzeltmek için profesyonel yardım arama düzeyine yükseldi. Bir seks terapisti olarak bununla nasıl başa çıkarsınız? Çünkü onlara sadece, oh, hayır, yanılıyorsun, bu şekilde çalışmadığını söylemenin, muhtemelen tüm hayatlarının seksin nasıl işlediğine dair deneyimlerini geri almayacağını hayal ediyorum?

Laurie Watson: Haklısın. Demek istediğim, çoğu zaman insanlar bilgi eksikliği ile cinsel ilişkiye girerler. Onlara kendi vücutlarını anlatan özelliklere gerçekten sahip değiller. Ne olması gerekiyordu? Cinsiyet farkı varsa partnerinin vücudunda ne olur? Kendimizi diğer kişinin yerine koymak çok zor. Ve vücutlarının ne hissettiğini bilmiyoruz. Ve bu yüzden bir tür gizem içinde çalışıyoruz. Dün gece düşük libido olan bir grup kadınla oturdum ve bunun için kliniğimizde bir grup yürütüyoruz. Ve kadınlardan birinin orgazma ulaşması yaklaşık 45 dakika sürdü. Ve çok fazla uyarılmaya ihtiyacı vardı ve nişanlanmak için zihnine ihtiyacı vardı. Ve kocasının baştan çıkarıcı olmasını istedi. Şu an deneyimlediğiniz şey gerçekten normal dedim. Hayal kırıklığına uğradığını biliyorum, ama sana söylemeliyim ki, çoğu kadının yaşadıklarında tam anlamıyla merkezdesin. Yani diğer kadınların neler yaşadığını bilmiyordu. Çoğu zaman, yine heteroseksüel çiftlerle ilgili bir sorun daha, kendimizi başka bir cinsiyetle karşılaştırmamız ve diyoruz ki, bilirsiniz, sizin için ne oluyor? Vay. Çok çabuk uyarılabilirsin. Ve bu çok uzun sürüyor. Ama uzun sürmedi. Diğer kadınlara kıyasla uzun sürmez. Erkek partnerine kıyasla uzun sürebilir. Ama yaşadıkları normal. Yani yaptığımız şeylerin çoğunu normalleştirmek. Bunun hakkında konuşuyoruz. Ve kesinlikle, biliyorsunuz, aynı sayfada daha fazlasını elde etmenize yardımcı olacak düzeltmeler ve yapabilecekleri şeyler var.

Gabe Howard: Tamamen bir erkek olarak konuşmak, vücudumun nasıl çalıştığını anlıyorum. Erkek cinselliği bile demeyeceğim. Vücudumun nasıl çalıştığını anlıyorum. Ben gençken hayatımdaki kadınlar utangaçtı. Kolay ya da sürtük ya da başka bir şey olarak etiketlenmek istemediler, bu yüzden sevdiklerini paylaşmayacaklardı. Artık bilmiyor olmaları mümkün. Benimle iletişim kurmak için kendilerini güvende hissetmemiş olmaları mümkündür. Burada çok şey oluyor, ama fark ettim ki, daha uzun süreli ilişkilere girdikçe, olgunlaştıkça, cinsellik hakkında daha çok şey öğrendikçe, hayatımdaki kadınların şunu söyleyeceğini fark ettim: Hey, senden X, Y, ve Z ve X, Y ve Z gangbusters gibi çalıştı. Ve bu iletişim sayesinde, iyi bir sevgili olabilmemin yolunun talimatları takip etmek olduğunu fark ettim. Daha da yaşlandıkça ve hiperseksüalite ve bipolar bozuklukla yaşamak hakkında konuşmaya başladığımda ve birçok insanın yapmak istemediği bu tartışmaları gerçekten yapmaya başladığımda, birçok erkeğin bundan şok olduğunu öğrendim. Şey gibiydiler, ne yaptın? Şimdi ona sordun ve o biliyordu ve bunun tuhaf olduğunu hissettiler. Bir seks terapisti olarak tüm bunları nasıl halledersiniz? Çünkü ortalama bir insan orada oturup partnerine bakıp düşünüyor, doruğa çıkmanıza nasıl yardımcı olacağımı bilmiyorum. Çözümün, doruğa çıkmanıza nasıl yardımcı olabilirim demek olduğu aklına gelmez. Bu boşlukları nasıl kapatırsınız?

Laurie Watson: Deneyimlerimi paylaşmak istediğimi söylediğiniz için çok önemli bir şeye asıyorsunuz. Ve bence bu çok cesurca ve cesurca ve her iki cinsiyetin de bedenleriyle ilgili kendi deneyimlerini paylaşmaları açısından üzerinde çalışması gereken bir şey. Deneyimlerime göre, bir kadın olarak sizi orgazma götüren modeli bildiğinizi, bilirsiniz, uyarılma şablonunuzu iddia etmenin hala zor olduğu. Yakın zamanda Foreplay Radio'da ilişki kültüründeki genç kadınlarla bir bölüm kaydettim ve istatistikler bir karşılaşmada sadece yüzde 10'unun orgazma ulaştığını gösteriyor. Ve çoğu, yepyeni olan bu kişiye neye ihtiyacı olduğunu söylemek üzere değiller. Ve sonra, tabii ki, bağlantı biterse, üzerine inşa edilecek deneyim yok. Bence, bedenine sahip olmanın ve ne sevdiğinin fahişe olmak, seksten gerçekten zevk almak olduğunu bildiğini söyleyen kadınlar için hâlâ kültürel bir mesele var. Ben de bir platformda duruyorum Gabe ve bir kadın olarak arzum hakkında seks-pozitif bir şekilde konuşuyorum. Bir partnerim var ve kocamdan ve onu ne kadar istediğimden bahsediyorum. Ve sonra ben cinsel takipçi dediğim kişiyim. Bağlanma biçimlerimizin seks hakkında nasıl hissettiğimizi belirlediğini düşünüyorum. Ancak, ilişki güvenliğimizin, partnerimize neyi sevdiğimizi söyleyebileceğimiz ve ihtiyaçlarımıza sahip çıkabileceğimiz, uyarılmamıza sahip olabileceğimiz, partnerimizden istediğimizi alabileceğimiz ve bunu iletmeyi öğrenebileceğimiz noktaya gelmemize yardımcı olduğunu düşünüyorum. Ve bu, çiftlerin yüzde 80'inin yapmadığını söyleyeceğim bir şey. Partnerlerine ne istediklerine dair gerçekten ipucu verecek şekilde birbirleriyle bu tür açık bir şekilde konuşmazlar. Yapmıyorlar.

Gabe Howard: Ben cinsel takipçiyim dediğinde. Sadece bir nanosaniye için düşündüm, bu utanç verici. Bu utanç verici. Ama kendimi feminist olarak görmeyi seviyorum. Güçlü kadınlarla çevriliyim. Karımın benden daha çok para kazandığını söylemekten gurur duyuyorum ve bu beni hiç utandırmıyor. Kız kardeşim bir askeri gazidir. Ama bunun beni utandırdığını açıklamak istiyorum. Ve şunu söylemeye çalışıyorum, hey, ben senin tarafındayım. Sekste rahatım. Yani benim sorum şu, benim gibi bir adama ne söylersiniz? Çünkü gerçekten deniyorum. Ama toplumdaki yetiştirilme tarzımdaki bir şey beni bir anlığına düşündürdü, oh, bu kötü, o konuşmayı bırakmalı ve ben çabalıyorum.

Laurie Watson: Evet, bunda kesinlikle birden fazla duygu olduğunu düşünüyorum. Çoğu zaman kadınların içsel öznel arzuları hakkında konuştuklarını duymayız. Arzu edilen nesne olarak açılmaları hakkında konuştuklarını duyuyoruz. Ancak bir kadının kalbinden, ruhundan ve bedeninden gelen sağlıklı bir erotizme sahip olması biraz uğraş gerektirir, sessiz olması, bunu söylememesi gibi kültürel beklentilere karşı koymak gerekir.

Gabe Howard: Bu mesajlardan hemen sonra döneceğiz.

Spiker: Onu yaşayanlardan akıl sağlığı sorunları hakkında gerçek, sınırsız konuşma ister misiniz? Depresyonlu bir bayan ve bipolar olan bir adam tarafından ortak olarak sunulan Not Crazy podcastini dinleyin. Psych Central.com/NotCrazy adresini ziyaret edin veya favori podcast oynatıcınızda Not Crazy'ye abone olun.

Spiker: Bu bölüm BetterHelp.com sponsorluğundadır. Güvenli, kullanışlı ve uygun fiyatlı çevrimiçi danışmanlık. Danışmanlarımız lisanslı, akredite profesyonellerdir. Paylaştığınız her şey gizlidir. Güvenli video veya telefon seansları planlayın, ayrıca ihtiyaç duyduğunuzda terapistinizle sohbet edin ve mesajlaşın. Bir aylık çevrimiçi terapi genellikle tek bir geleneksel yüz yüze seanstan daha ucuzdur. BetterHelp.com/ adresine gidin ve çevrimiçi danışmanlığın sizin için uygun olup olmadığını görmek için yedi günlük ücretsiz terapi deneyimini yaşayın. BetterHelp.com/.

Gabe Howard: Ve lisanslı danışman Laurie Watson ile seks terapisini tartışmaya geri dönüyoruz.

Laurie Watson: Demek istediğim, vahşi bir şekilde yetiştirilmiyordum ve bu yüzden bu alana girdim. Aslında, çok katı bir dini kültürde çok çekingen büyüdüm. Ve kendi erotizmimi kazanmak ve sahiplenmek benim için çok fazla kendi kendine büyümeydi. Ve insanlara bunun hakkında konuşmaları için bir yol vermek istediğim şey bu. Bu doğal, ona sahip olmanın bir yolu. Bu kendinden emin ve normal hissettiriyor. Bu, yan taraftaki Bee Teyze'den söylenmiyor, değil mi? Çoğu insan için, açıkça seks ve arzuları hakkında konuşmak gerçekten tuhaf geliyor. Ateşli kızdan, mikrofondaki komedyenden söylenebilir, ancak bu sadece sıradan kadınlar tarafından söylenmiyor. Ve sıradan bir kadın olduğumu hissediyorum. Seks terapisinde kesinlikle uzmanlığım var. Ama bir insan olarak ben sıradanım.

Gabe Howard: Laurie, tüm bunlara rağmen, kültürümüzde erkeklerin veya kadınların seks ve cinsellik hakkında daha yanlış varsayımları olduğunu mu düşünüyorsun? Mesela kim daha yanlış anladı?

Laurie Watson: Bence erkekler bunu daha yanlış anlıyor ve bu onların hatası değil. Erkeklerin eğitimlerini ağırlıklı olarak pornografiden ve deneyimlerden aldıklarını düşünüyorum. Ve bu yüzden deneyimleri onlara cinsel ilişkinin genellikle bir kadına zevk vermenin yolu olduğunu söylüyor. Pornografinin gösterdiği budur. Bir kadının orgazma ulaşmak için ne kadar uyarılmaya ihtiyaç duyduğunu gerçekten fark ettiklerini sanmıyorum. Gelen erkeklerim var ve diyorlar ki, 30 kadınla birlikteydim ve hiçbirinin bu klitoral uyarılmaya ihtiyacı yoktu. Ve onlara söylemek için buradayım, maalesef bu kadınların% 93'ü numara yaptı çünkü bütün kadınların buna ihtiyacı var. Zirveye bu şekilde ulaşırlar. Ve erkekler buna inanamaz. Ve bunun, deneyimlerini gördükleri için olduğunu düşünüyorum. Ben seks yaptım. Biraz inledi. Sanırım orgazm oldu. Ona sormadım, bu yüzden onun için harika olduğunu düşündüm. Sanki benim için harikaydı. Hikayenin sonu. Oysa kadınların doruğa çıkmadıklarını bildiklerini düşünüyorum. Partnerlerine potansiyel olarak bağlı hissetmediklerini biliyorlar. Ve böylece deneyimin o kadar da harika olmadığını biliyorlar, ancak bunun hakkında konuşacak dilleri yok.

Gabe Howard: Orada açılacak çok şey var, değil mi? Çünkü bir, bunun doğru olduğunu söyleyelim. Diyelim ki bu beyefendi, 30'unu yüzde 7'lik havuzda buldu.

Laurie Watson: Sağ. Sağ.

Gabe Howard: Ne olmuş yani? Şu anda birlikte olduğun ortak değil. Bu gerçekten zor bir durak gibi. Yine, sadece bir erkek olarak konuşursak, dünyanın kralıymışım gibi büyük bir adam gibi dolaşmak ve partnerimin orgazma ulaşmasına yardım etmediğimi söyleyen bir kişinin karşısında bir odada oturmak istiyorum. Kendimi bundan olabildiğince uzak tutmak istiyorum. Ama bu sorunu çözmez, değil mi? Bu suçu benden ona kaydırıyor. Ancak bu bizi ikimizin de olmak isteyeceği yere götürmez. Ve bu da partnerimizle tatmin edici ve tatmin edici bir seks hayatı istiyoruz. Bunun üzerine masaları nasıl çevirirsiniz? İki kadının bana sekste kötü olduğumu söylediği bir odada oturuyor olsaydım, çözümler için beyin fırtınası yapmak isteyeceğimi bilmediğimi biliyorum. Gerçekten açık fikirli olmaya çalışıyorum ama içimde sadece şu sürüngen beyni var, hayır, iyiyim. Birçok erkeğin sizinle terapi seanslarında böyle olması gerektiğini biliyorum. Onları köşeyi dönmeye ve çözümleri suçlamaktan çok görmeye nasıl yönlendirirsiniz?

Laurie Watson: Bence seks terapisine gitmenin bazı erkekler için bu kadar korkutucu olmasının nedenini çiviledin, korku ve korku onların iyi sevgili olmadıklarını öğrenecek olmaları. Ve tabii ki, bir seks terapisti ve bir çift danışmanı olarak, bu tür bir korkuya karşı çok hassasım ve çiftlerin bunu suçlamayan yollarla konuşmasını çok güvenli hale getirmeye çalışıyorum. Yani bu onun hatası değil. Konuşmamak onun suçu değil. Bu onların suçu değil. Konu seks söz konusu olduğunda, çoğu kez sessiz türden bir dünyaya hapsolduğumuzu görmelerine yardımcı olmaya çalışıyorum. Ve bunun hakkında gerçekten konuşmamışlarsa bunu nasıl öğrenebilirlerdi? Bu yüzden çoğu zaman kadına öğüt veririm, bilirsin, neden ona bunun benim için daha iyi bir yol olduğunu söylemedi? Bu podcast'i duydum ve bu kadın, klitorisime daha uzun ve daha doğrudan dokunursanız daha güçlü bir deneyim yaşayacağımı söyledi. Ve bu şekilde, bilirsin, tanrım, bunca yıldır bunu doğru yapmıyorsun. Beni yüksek ve kuru bıraktın. Biliyorsunuz, bu onları yoluna sokan bir tür sohbeti şekillendirmedir. Ve anlıyorum Gabe, birçok erkek gerçekten bilmek istiyor; Partnerlerinin kendileri için nasıl iyi hale getireceklerini söylemesi için can atıyorlar. Erkeklerin bencil olduğunu düşünmüyorum. Sanırım endişeli. Sanırım ofisimdeki erkeklerin çoğu zaman diyecek ki, Tanrım, biliyorsun, on beş yıl oldu. Neden bana söylemedi? Nasıl geri döneceklerini ve onun için nasıl iyi hale getireceklerini bilmedikleri için yürekten acı çekiyorlar. Kadınlar için çılgınca olan şey, orgazm olmanın mutlaka harika bir deneyim oluşturmamasıdır. Bir kadın için orgazm olmak ve duygusal olarak bağlı hissetmek ve bir kadın için samimiyetle desteklendiğini hissetmek, çanının çalma biçimidir.

Gabe Howard: Yani ofisinizde oturan bir adam ve bir kadın var ve adam birkaç yıldır partnerini cinsel olarak memnun etmediğini öğreniyor. Adam buna nasıl tepki veriyor?

Laurie Watson: Bunun çeşitli tepkiler olduğunu düşünüyorum. Bazen sonunda, sonunda Laurie gibi gerçek bir rahatlama olur. Onu bana anlatacaksın ve şimdi bunu düzeltebilirim ve ona uygun bir yol bulabilirim. Biliyorsunuz, sanırım zorlukların bir kısmı, kadınların cinsel olarak memnun olmamasıdır. Bu yüzden libidoyu azaltma eğilimindedirler. Libidolarını kapatırlar. Yani şimdi iki sorunumuz var. Uyandırılmamış bir kadınımız var ve şimdi düşük libidoya sahip bir kadın var. Bu yüzden karmaşık çünkü onun içinde her iki alanı da tekrar açmamız gerekiyor. Oysa erkekler için, kadın partnerlerinden yanıt almadıklarında ve partnerlerinden seks istediklerinde coşku ve heyecan duymadıklarında, gözlerini deviriyor ve şöyle diyor, yine, bilirsiniz, bu moral bozucu. Ve bu deneyimi defalarca yaşadığında, çoğu zaman artık iyi bir baştan çıkarıcı değildir. Oyunu getirmedi. Ve bu, ikisi arasında negatif bir model olan bir döngü haline gelir. Negatif bir döngüdür. Bunlardan biri genellikle cinsel olarak geri çekilmedir. Diğeri ise cinsel olarak takip ediyor. Ve ofisime geldiklerinde, cinsel olarak takip eden kişi gerçekten cesareti kırılmış hissediyor. Ne yaparsam yapayım Laurie, onu açamıyorum. Onun seks istemesini sağlamamın hiçbir yolu yok. Ve bu yüzden, modele gelince, kendisi için o kadar iyi olmadı. Bu çok rahatlatıcı. Sanki, oh, hadi bunu düzeltelim. Bunu yapabilirim. Sorunu çözmek istiyorlar. Hepsi bu kadar olduğunda, çoğu zaman gururlarını bir kenara bırakıp şöyle diyebilirler: Tanrım, biliyorsun, bana 15 yıl önce söyleseydin, çok eğlenirdik.

Gabe Howard: Bence toplumumuzda insanların erkeğin kadını suçlamasını, kızmasını bekleyecekleri bir klişe var. Ve tarif ettiğiniz şey, adamın üzgün olduğu, adamın utandığı veya adamın rahatladığı. Ve bence bu, kapalı kapılar ardında olduğunu düşündüğümüz şeye aykırı. Kendi adına konuşamayan fakir bir kadını suçlayan saldırgan, öfkeli bir erkek olmasını bekliyoruz. Ve tarif ettiğiniz şey bunun tam tersi gibi görünüyor. Farklı nedenlerden ötürü çaresizce cinsel olarak uyumsuz yollarla bağlantı kurmaya çalışan iki sinirli insan var. Ve onları cinsel yaşamlarının daha iyi hale geldiği ve her ikisinin de bu sürece eşit olarak katıldıkları uyumlu bir yönteme yönlendirmelerine yardımcı oluyorsunuz. Ve genel olarak toplumun bir seks terapistinin ofisinde olan şeyin bu olmadığını düşündüğünü düşünüyorum.

Laurie Watson: Bu çok doğru. Demek istediğim, seks terapisinin kulağa çok korkutucu geldiğini düşünüyorum. Barbara Streisand ve Meet the Fockers'ın resimlerini çağrıştırıyor. Bir tür çılgın, acayip kadın. Bence seks terapisi, insanların endişeli olduğunu biliyorum. Biliyorsun, güneyde yaşıyorum. Burada seks konusunda gerçekten gerginiz. Ve bu yüzden, insanlar beni görmeye geldiğinde, muhtemelen başka bir ruhla seks hayatları hakkında hiç konuşmadıklarını biliyorum. Bu yüzden rahatlamak için çok zaman harcıyoruz. Odam oturma odası gibi görünüyor. İnsanlar çoğu zaman içeri girerler Gabe ve onlar şöyle derdi, oh, buranın nasıl görüneceğini bilmiyordum. Gerçekten bir sınav masası olacağından ya da garip oyuncaklar falan çıkacağından gerçekten korkuyorlar. Ve biliyorsun, seks terapisi konuşma terapisidir. Çıplaklık yok. Terapist ve müşteri arasında cinsel temas yoktur. Hepsi psikoterapi. Birbirlerini bulmalarına ve birbirlerine giden bir yol bulmalarına yardımcı oluyoruz.

Gabe Howard: Laurie, bu harika oldu. Bunun hakkında bir saat daha konuşabilirim çünkü yine, ele alınacak çok şey var. Ve daha fazlasını duymak isteyenler, sizi Ön Sevişme Radyosu - Çiftler ve Seks Terapisi'nde dinleyebilirler. Orada bir yardımcı sunucunuz olduğunu biliyorum. Gerçekten harika bir gösteri. Ve ayrıca Wanting Again Sex: How to Recover Your Desire and Heal a Sexless Evlilik kitabından çok sayıda harika kitap yazdınız. Ve her yere yazıyorsun. Hatta sizi Web M.D. Laurie'de kontrol edebilirsiniz, insanlar sizi nasıl bulabilir? Ve kitaplarınızın Amazon'da olduğunu varsayacağım. Ama kendi web varlığınız var mı?

Laurie Watson: Evet. Evet. Yani AwakenLoveandSex.com beni bulmanın yolu. Bu benim Web sitem. Kesinlikle podcast'in benimle iletişim kurabilmek için bağlantıları var. Yani ben bir taş atımı uzaktayım. Laurie Watson seks terapisini yazarsan, her yere gelirim, bu yüzden bulmam kolay olur.

Gabe Howard: Laurie, programda olduğun için çok teşekkür ederim. Bizi seksin gerçekleri konusunda aydınlattığın için gerçekten minnettarım.Müstehcen olmayan seks türü, bilirsiniz, reklam panoları, pop kültürü ve gece geç saatlerde kablolu TV referansları, bilirsiniz, aslında hepimizin yaşadığı seks türü, sadece kamuoyunda tartışmıyoruz. anlamlı bir yol.

Laurie Watson: Pekala, teşekkür ederim. Bunu duyurduğun için ve beni ağırladığın için minnettarım. Beni davet ettiğiniz için gerçekten onur duyuyorum ve bir ara geri dönmekten memnuniyet duyarım.

Gabe Howard: Laurie, çok teşekkür ederim. Bu kesinlikle yapılması gereken bir tartışma ve gelecekte kesinlikle geri döneceğinizden şüpheleniyorum. Ve unutmayın, dinleyiciler, sadece BetterHelp.com/ adresini ziyaret ederek her zaman, her yerde bir haftalık ücretsiz, kullanışlı, uygun fiyatlı, özel çevrimiçi danışmanlık alabilirsiniz. Önümüzdeki hafta herkesi göreceğiz.

Spiker: The Psych Central Podcast'ini dinliyorsunuz. Bir sonraki etkinliğinizde izleyicilerinizin hayran kalmasını mı istiyorsunuz? Psych Central Podcast'in bir görünümünü ve CANLI KAYDINI sahnenizden öne çıkarın! Ayrıntılar için [e-posta korumalı] adresinden bize e-posta gönderin. Önceki bölümler .com/Show adresinde veya favori podcast oynatıcınızda bulunabilir. Psych Central, akıl sağlığı uzmanları tarafından yönetilen, internetin en eski ve en büyük bağımsız akıl sağlığı web sitesidir. Dr. John Grohol tarafından denetlenen Psych Central, akıl sağlığı, kişilik, psikoterapi ve daha fazlası hakkındaki sorularınızı yanıtlamaya yardımcı olacak güvenilir kaynaklar ve sınavlar sunar. Lütfen bugün .com'da bizi ziyaret edin. Ev sahibimiz Gabe Howard hakkında daha fazla bilgi edinmek için lütfen gabehoward.com adresindeki web sitesini ziyaret edin. Dinlediğiniz için teşekkürler ve lütfen paylaşın.