Ben deli olduğumu düşünüyorum
Kristina Randle, Ph.D., LCSW tarafından 2019-02-4 tarihinde yanıtlanmıştır.Sanırım deliriyorum. Kabuslarım, hayallerim çok canlılar ve asla doğal değiller, yemin ederim ki yalnız değilim ve benimle rüyalarım aracılığıyla konuşuyorlar, onlar hakkında konuşurken kimse beni anlamıyor , kendime zarar verdiğim ve üzerime kanı koyduğum ritüeller yapıyorum. Karanlıkta oturup seğiriyorum ve sesler duymuyorum ama onları HİSSEDİYORUM, içimde HİSSEDİYORUM, herkesten farklı hissediyorum, neyin yanlış olduğunu bilmiyorum. Yemin ederim deliriyorum. Kendime zarar verdim ve sonra ne yaptığımı anladım ve ağladım. Yaparken ağlıyorum ve kendi kendime fısıldıyorum. Rüyalarım o kadar etkiliyor ki gün boyunca zihinsel durumumu belirliyor. O kadar gerçekler ki, gün boyunca panikledim. Bu, okuduğum kabus bozuklukları gibi değil. Bana çok zarar verseler bile onları seviyorum. Geçmişimi bırakamam. Lütfen yardım edin, bende neyin yanlış olduğunu bilmiyorum.
A.
Bunun başına geldiği için üzgünüm. Lütfen "deli" olduğunuzu varsaymayın. Bir uyku bozukluğunu veya ilgili bir durumu anlatıyor olabilirsiniz. Tipik olarak, kabus bozukluğu olan kişiler benzer semptomları tarif eder. Rüyaları korkutucu ve çok gerçekçi. Çoğu zaman rüyalar, hayatta kalmalarına yönelik tehditler veya diğer ilgili ciddi hayatı tehdit edici senaryolar içerir.
Bu konuda birinci basamak hekiminize danışmanız önemlidir. Semptomlarınızı değerlendirecekler ve uyku çalışması için aday olup olmadığınızı belirleyecekler. Uyku çalışmaları, bir uyku bozukluğunun doğru teşhisine izin verir. Tipik olarak, uyku düzeninizin çeşitli unsurlarını izleyen eğitimli uzmanların bulunduğu konforlu odalarda yapılır. Umarım bu, nasıl ilerleyeceğinizi bilmenize yardımcı olur. İyi şanslar ve lütfen kendine iyi bak.
Dr. Kristina Randle
