İnternette Psikoloji: 27 Ocak 2018

Mutlu Cumartesiler, tatlı okuyucular!

Peki, geçen hafta sonu zihinsel bir sağlık sorunu yaşadığımı söylediğimi hatırlıyor musun?

İnanılmazdı!

Pazar günü bakkala hızlı bir gezi yapıp annemle brunch yapsam da, çoğunlukla sevdiğim her şeyi içeride yapıp nadiren vakit geçiriyordum (belki “nadiren zaman ayır” demek daha doğru olur). Okudum, yazdım, birkaç işin üstesinden geldim (bunu doğru okudunuz - işlere yetişmek aslında benim için bir öz bakımdır!) Ve köpeğime sarıldım. Pazar gecesi erken yattım, Pazartesi sabahı erken kalktım ve tamamen tazelenmiş bir şekilde koşarak yere vurdum.

Bu hafta sonu farklı bir zihinsel sağlık hafta sonu geçiriyorum. Dışarıda olacağım ve etrafımda ailem ve arkadaşlarım olacak. Yıllık Ocak gezimizi, gündüzleri doğayı içinize çekip geceleri gitarlar ve Kartlarla İnsanlığa Karşı Koyduğumuz harika bir yürüyüş, balık tutma, kayak ve bisiklet konumuna götürüyoruz. Geçen haftasonundan itibaren tam 180 derece ama aynı derecede faydalı olacak - hem fiziksel hem de zihinsel sağlık için.

Her neyse, bu haftanın İnternette Psikolojisine geçelim! Yargılamayı bırakmanın ipuçlarına, akıl hastalığının yüzlerini gösteren bir müzenin yeni sergisine, tüm tıbbi kayıtlarınızı saklayabileceğiniz yeni bir sağlık uygulamasına ve daha fazlasına hazır olun.

Bugün İnsanları Görme ve Davranma Şeklinizi Değiştirecek 10 Alıntı: Marc Chernoff Marc & Angel Hack Life "tuhaf görünen bir kadının" birbirimizden o kadar da farklı olmadığımızı anlamasına nasıl yardımcı olduğunun hikayesini paylaşıyor ve diğer insanları yargılama alışkanlığından nasıl kurtulabileceğimize dair birkaç ipucu, bazı alıntılar ve sorular sunuyor Kendimizi yargılayıcı hissederken yakaladığımızda düşünmek.

Kate Middleton'ın Çocuğun Ruh Sağlığı Hakkında Söylediği Şey, İşyeri İçin Çok İyi Bir Konu: Bu haftanın başlarında, Kate Middleton, çocukların zihinsel sağlığını desteklemeye yardımcı olmak için tasarlanmış bir ders sırasında Londra'daki Roe Green Junior School'daki öğrenciler ve öğretmenlerle konuştu. Düşes, akıl sağlığıyla baş etmenin ilk adımının sohbet etmek olduğunu anlattı. Inc.com’dan John Brandon, bu tavsiyenin işyeri için de geçerli olduğuna dikkat çekiyor. Aktif dinleme - sadece beklemek birinin bir akıl sağlığı uzmanını ziyaret etmesi - gidilecek yoldur.

Bir Psikoloji Araştırmacısı Sosyal Medyanın Bizi Nasıl Değiştirdiğini Açıklıyor: San Francisco, Kaliforniya Üniversitesi Psikiyatri Bölümü'nde sosyal medya ve refah üzerine çalışan doktora sonrası Dr.Erin Vogel, insanların sosyal medyada kendilerinin bir cephesini nasıl yansıttığını tartışıyor. medya, bu platformları sosyal karşılaştırma için kullanmak ve sosyal medyada ne kadar çok zaman harcarsak, platform - biz değil - daha fazla fayda sağlıyor.

Akıl Hastalığı Olan Biri Neye Benziyor? Bir Müze Bunu Yanıtlamaya Çalışıyor: Boston Bilim Müzesi'nde, hem sanatı hem de bilimi kullanarak akıl hastalığına dair yaygın yanılgıları ve damgalanmaları ele alan yeni bir sergi var. "Ruh Sağlığımızın Birçok Yüzü", psikiyatrist-bilim adamı Dr. Bruce Cohen, bilim muhabiri Dr. Rae Simpson ve sanatçı Lynda Michaud Cutrell arasındaki bir işbirliğidir ve güncel bilimsel verilere dayanan resimler, portreler, heykeller ve videolar içerir. "Akıl Sağlığımızın Birçok Yüzü" 11 Şubat 2018'e kadar açık, ancak Boston'a gidemezseniz çevrimiçi olarak birkaç yüze göz atabilirsiniz.

Total Eklem Artroplastisi Sonrası Artmış Komplikasyonlarla İlişkili Psikoz: Yakın zamanda yayınlanan bir araştırmanın sonuçlarına göre Artroplasti Dergisişizofreni veya bipolar bozukluğu olan hastalar, eklem enfeksiyonları ve aseptik ve mekanik revizyon ihtiyacı gibi ameliyat sonrası komplikasyonlar açısından daha yüksek risk altındadır. Araştırmacılar, bipolar bozukluğu veya şizofreni hastalarının "postoperatif olarak kendi kendine bakım için birden fazla potansiyel engele" sahip olabileceğini ve "dürtülerin bu yüksek riskli nüfusun farkında olması gerektiğini" belirtiyor.

Apple, Sağlık Uygulamasında Tüm Tıbbi Kayıtlarınızı Toplamak İstiyor: Bu haftanın başlarında Apple, iOS 11.3'ün beta sürümünü ve Sağlık uygulamasının bir parçası olarak yeni bir sağlık çalışması olan Sağlık Kayıtlarını yayınladı. Sağlık Kayıtları, tüm tıbbi kayıtlarınızı toplamanıza ve görüntülemenize olanak tanır ve Apple, beta testi için Johns Hopkins Medicine ve Cedars-Sinai gibi hastaneler ve kliniklerle zaten ortaklık kurmuştur. Apple Operasyon Direktörü Jeff Williams, "Tüketici paylaşmayı seçmedikçe Apple verileri görmez."