"BENİ SEVİYORUM!": Narsisizm Hakkında Bir Soru-Cevap

Biri nasıl narsist olur yoksa bu şekilde mi doğarlar?

Duruma göre değişir, çocuklar, özellikle de yeni doğanlar, sürekli ilgi ister ama bu bir hayatta kalma sürecidir. Sonunda, olgunlaştıkça, dünyada geçerli ihtiyaçları olan tek kişi olmadıklarını öğrenmeleri gerekir. Sabır, düşünme ve diğer değerli sosyal özelliklerin geliştiği yer burasıdır.

Kişisel görüşüme göre, bir kişinin alabileceği iki seçenek görüyorum. Aşırı narsist olan ebeveynler olduğunda, çocuklarının duygusal ihtiyaçlarına dikkat etmeme eğiliminde olacaklardır. Bu ihtiyaçlar göz ardı edilebilir, alay konusu olabilir, utandırılabilir veya saldırıya uğrayabilir. Sonunda çocuk sevgi ve ilgiye aç olur. Aşk eksikliğine sahip olmak, bir çocuğun iki şeyden birini yapmasına neden olabilir:

1) Çocuğun ihtiyaç duyduğu hayranlık ve ilgiyi kazanmak için oyuncu olun. Ebeveynler güvende değil. Acı ve muhtaçlık göstermeyi küçümserler. Ebeveynler görünüş için yaşıyor. Çocuk duygusal olarak kanıyor ve duygusal ihmal yaşadığı için hayatta kalmaya çalışıyor. Sonuç olarak, çocuk ebeveynlerinde güvende bulamaz ve böylece hayatta kalmak için saklanmaya başlar. Çocuk, yanlış taklitler oynamayı dener. Kısa süre sonra, rol yaparak ebeveynlerini ve diğerlerini manipüle edebileceklerini fark ederler. Bu vakıf ile özellikle aşk açlığı olan ve onu memnun etmek isteyen kişilerden istedikleri her şeyi almak için her türlü kılık ve maske takma yoluna girerler. İnanılmaz derecede bencil, duygusuz ve uzman manipülatörler olurlar.

2) Aşırı narsistlerin yaratılmasının bir başka yolu da süper şımartılmaktır. Bencil ve incitici olmanın olumsuz sonuçları olmadan yetiştirilmek, sosyal bir canavar yaratır. Onlara velet diyoruz ama bu "Brat-Supreme". Bu kişiler, başkalarının kişisel sınırlarına saygı duyma konusunda çok az şey bilirler. Tanrı olduklarına inanıyorlar… ya da Tanrı. Egoları büyüklükte sınır tanımaz.

Narsisizmin 21. yüzyılın büyüyen bir sorunu olduğunu düşünüyor musunuz?

Evet, Baby Boomers / Hippie Generation çocukları için en iyisini istemenin bir sonucu olarak hak sahibi hisseden ve kayıtsız başarıyı zorlanmadan hak ettiğine inanan çocuklar yarattılar.

Birinin narsist olduğunu gösterebilecek bazı günlük özellikler nelerdir? (Sürekli Facebook güncellemeleri mi? Dikkat mi arıyorsunuz?)

Aşırı narsisizm gösterme eğiliminde olan bazı ortak özellikler, sürekli kendilik hakkında konuşmak, kişisel başarıları abartmak, empati eksikliği ve başkaları için duyarlılık eksikliği, sosyal ağ medyasında olduğu gibi sürekli olarak beden, kaslar, cinsel çekicilik sergileyen halka açık büyüklenmeler olabilir. "kendi" hakkında konuşmak.

Narsisizmin başka bir biçimi kurbanlaştırmadır. Narsisizm bir madeni para olsaydı, bir taraf büyüklük ("Ben senden daha büyüğüm!"), Diğer taraf ise mağduriyettir ("Senden daha iyiyim çünkü senden daha çok acı çekiyorum."). Mağduriyetle, bir narsist hayatta ne kadar zor olduğunu bilmediğinizde ısrar edecektir. Bu narsist, onlara bakmadığınız veya davalarını üstlenmediğiniz için sizi utandırıyor.

Bir nedenin veya tartışmanın her iki tarafında da narsistler olabilir. Bir kişi, bir pozisyonun veya argümanın bir tarafı veya bunun tersi hakkında tamamen mağdur olmuş bir narsist olabilir. Bu, siyaset alanında (Muhafazakarlara karşı Liberaller), yaşam seçimleriyle ilgili ahlaki değerlerde (kürtaj ve kürtaj karşıtı) veya bir duvarı boyamak için hangi rengi seçmek kadar basit olabilir. Yetenekli bir narsist, "acı çekmeyi" dikkat çekmek için bir araç olarak kullanır. Çoğu kişi tuzağa düşüyor çünkü kendilerini duyarsız ve başka türlü umursamaz hissettiriliyor.

Narsistik davranış ilişkilere (hem romantik hem de platonik) nasıl zarar verebilir?

Aşırı narsist, diğer kişinin iyi niyetini ve sevgi dolu fedakarlığını ve bağlılığını tıpkı bir Örümcek kurbandan can suyunu emdiği gibi kullanarak ilişkilerde anlatılmamış zararlar yaratır. Örümcek artık yiyecek sunmadığında karkası görmezden gelir. Başka bir metafor, aşırı narsistlerin ilişkisel vampirler olmasıdır. Hiç kalmayana kadar kanınızı alıyorlar. Seni yok ederler. Gerçekte sizi kullanırken ve sizden alırken, sizi "gerçekten" ilgilendirdiklerini düşünmenizi sağlayacaklardır. Duygusal sağlığınıza çok az geri dönerler. İçlerinde ne kadar zayıf ve incitici olduklarını öğrenmenizden ölesiye korktukları için, çok yaklaştığınızda çıldırırlar ve paniğe kapılırlar. Bu gibi durumlarda kaybolurlar veya geri çekilirler.

Genellikle aramalara cevap vermezler. Bu süreçte, sizi suçlu hissettirmek ve ruhlarına girmeye olan ilginizi saptırmak için suçlu ve kötü bir insan olduğunuzu hissettirebilirler. Bir narsist asla yanılmaz ... çünkü o Tanrı'dır. Ancak narsiste göre sen her zaman yanılıyorsun. Bir terapist olarak, aşk eksikliği olan birçok kadının narsistlerin tuzağına düştüğünü gördüm. Bu adamlarla Yo-Yo ve Bi-Polar ilişkileri var. Sinir bozucu. Erkekler iyi bir kadını yıpratmak için hesaplanmış hassasiyet, uzman suçluluk duygusu ve basit tacizden yararlanırlar. Sonunda, geride duygusal bir felaket bırakarak onu yok ederler. Sonra bir sonraki aptalın peşine düşer, asla yanlış bir şey yaptığına inanmaz.

İş yerinde narsisistik davranış nasıl zarar verebilir?

İşyerindeki narsistler çoğunlukla ego merkezli patronlarda görülüyor. Çalışanlar arkalarında onlara "? Ss-hole" diyor. Nefret ediliyorlar ve çalışanlar onları memnun etmek için en az şeyi yapıyorlar. Bir çalışan patrondan daha yetenekliyse dikkatli olması gerekir. Narsist patronlar, kendilerinden daha iyi olan ve onlardan şerefi çalabilecek kişiler tarafından tehdit edildiğini hissederler. Aşırı narsistler son derece güvensizdir. Bir çalışan, narsist patronu iyi gösterebildiği sürece, o zaman "ihtiyaç duyulur" ve ekibin, ekibinin vazgeçilmez bir parçasıdır. Narsist bir patronun kendini tehdit altında hissettiği veya bir çalışandan tüm itibarını aldığı an, o çalışan vazgeçilebilir. O kişiyle işi bitti ve bu yüzden onları insan kalıntılarının çöp yığınına attı.

Narsist bir arkadaşın bundan kurtulmasına yardım etmek istiyorsan ne yapmalısın?

Gerçek bir narsistin gerçekten bir arkadaşı olup olamayacağı, bu arkadaş narsistin bir uzantısı veya itaatkâr bir kişi olmadığı sürece şüphelidir. "Arkadaş" olarak aşırı bir narsiste sahip olmak tehlikeli bir ilişkisel işarettir. "Arkadaş" ın zayıf olduğunu ve alıştığını söylüyor. "Arkadaş" narsistin bundan kurtulmasına yardım edebilir mi? Pek sayılmaz. Tepelere koşmanız ve gerçekten önemseyenlerle arkadaş olmanız tavsiye edilir. Narsistlerden kaçının. Narsistler yalnız ve perişan halde ölür. Seni yanlarında götürmelerine izin verme.

Bir narsistle romantik bir ilişkiniz varsa ve hayal kırıklığına uğramışsanız ne yapabilirsiniz?

Bırak onları. Narsistler sağlığınız için son derece zehirlidir. Sizi zamanında yok edecekler ve geride bir insan enkazı bırakacaklar. Kalbin senden koparılacak ve domuzlara beslenecek. Aşırı narsistin ciddi derecede hasta bir insan olduğunu anlayın. Ne pahasına olursa olsun kaçının.

Narsisizm "tedavi edilebilir" mi?

Olabilir. Klinisyenin becerilerine bağlıdır. Çoğu davranış klinisyeni biriyle nasıl çalışılacağını bilmekte güçlük çeker. Aşırı bir narsistin "iyileştirilebilmesi" için iyileşmek istemesi ve sağlıksız olduğunu kabul etmeye istekli olması gerekir. Çoğu aşırı narsist için bu, çok fazla şey istemektir. Aşırı bir narsistin değişmek istemesi için, hayatlarında onları büyüklenmelerinden, aşırı bencilliklerinden, yetkilerinden ve kendini beğenmişliklerinden kırmak için devasa ve dünyayı sarsan bir dizi olay olması gerekir.

Aşırı bir narsistin yardım edilmeye istekli olması durumunda, klinisyen, içsel ruhunun yaralarını bulacak, onları iyileştirecek ve onları ilişkisel dinamikler için sağlıklı öz imgeler ve kalıplarla değiştirecek kadar yetenekli olmalıdır. İyileştirilebilecek tek aşırı narsist, kırılmış olandır.