Orta Yaşlı Erkeklerden Korkuyor

Sorunumun hikayesi. Çocukken üvey babam beni taciz etti. O zamandan beri, benden daha büyük beyaz orta yaşlı erkeklerden bu mantıksız korkuya sahibim. Yaşlı ve güçsüz hale geldiklerinde korku ortadan kalkar ve orta yaşlı (40'ların altında) olana kadar harikadırlar. Yolumdan geçen her beyaz orta yaşlı erkekten korkmanın aptalca olduğunu fark ederek fobimi en uzun süre görmezden geldim. Mantıklı olarak da biliyorum ki her orta yaşlı adam beni almaya gelmiyor. İşte bugün benim sorunum.

Nişanlımın patronu ve birçok iş arkadaşı, şirket etkinliklerinde onlara uğradığımda veya onlara rastladığımda bana sarılıyorlar. Genelde midemde rahatsızlık hissederim ama onu uzaklaştırırım ve nazik olmaya çalışırım. Bunu yaklaşık üç yıldır yapıyorum. Bir gün duyguları artık görmezden gelemiyordum ve sonra onları düşünmeden duramıyordum. 15 yıl önce onunla uğraşmadığım için cezam sanırım. Birdenbire artık üstesinden gelemeyeceğim bir şey oldu, ama bana her zaman sarılıyorlar ve onlara öyle yapmamalarını söyleyemem. Onlardan nefret ettiğimi ya da yanlış bir şey yaptıklarını düşünecekler.

Onları bu şekilde düşünmekten alıkoymanın tek yolu, taciz hakkında açık olmaktır (ki bu onlarla yapmak istemiyorum) ve bu, bir çocuk tacizcisiyle yaşadıklarımı onlarla karşılaştırdığım için onlara hakaret edilmesine yol açar. Ya da, varlığımın geri kalanı için kırılgan bir kaçıkmışım gibi anlar ve bana bakarlar. İstediğim bir şey değil. Ayrıca, onlar için her şey birdenbire. 3 yıldır bununla ilgili bir sorun yaşamadım. "Hayır, üzgünüm, artık bana sarılamıyorum" diyemem. Kendimi hasta hissettiriyor. " Yani… ben onlardan kaçınıyordum. Bilge olmaya başlıyorlar. Bu korkuyu nasıl aşarım? Ne yapacağımı bilmiyorum. İnsanlara tacize uğrama konusunda açıldım ve doğrudan sorulduğunda başıma ne geldiği konusunda oldukça açığım, ancak bunun nişanlımın patronunu açmak için uygun olduğuna inanmıyorum. Bu hissettiğim çılgınlıkla yüzleşmeme ve üstesinden gelmeme yardımcı olacak yapmaya çalışabileceğim bir şey var mı?

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

"Mantıksız" bir korkunuz yok. Korkunç bir deneyim yaşadın. Bu deneyimin anıları, fiziksel olarak yakınlaştıklarında size faili hatırlatan erkekler tarafından tetikleniyor. Bu çok yaygın ve utanılacak bir şey yok.

Geçmişinizi nişanlınızın meslektaşları ile paylaşmamanız akıllıca olacaktır. Bu onların işi değil ve her yerde tuhaf olabilir. İş arkadaşlarıyla birlikteyken nişanlınız size ekstra destek sağlayabilir. Kişisel alanınızın çevresine bazı sınırlar çizmeniz kesinlikle uygun. Bununla birlikte, sizin de belirttiğiniz gibi, üç yıl sonra bu grupla bir açıklama yapmadan bir şeyleri değiştirmek zor. Ancak gelecekte kucaklaşmaları kimden kabul edeceğiniz konusunda kesinlikle daha iddialı olabilirsiniz.

Mevcut durumunuza diğer bir çözüm, şimdiki zamanı geçmişten ayırmanıza yardımcı olacak bir terapiye girmektir. Bunu "15 yıl önce bununla uğraşmamanın cezası" olarak görmüyorum. Bunun yerine, artık yaşlandığınız, daha güçlü olduğunuz ve tedaviyi etkili bir şekilde kullanabildiğiniz için bunu çirkin bir olayı arkanıza koymak için bir fırsat olarak görmenizi umuyorum. Üvey babanın senin üzerinde hâlâ bir gücü varmış gibi hissetmenin korkunç olacağını umuyorum. Tacizci değil, sadece sıcak ve misafirperver olan diğer insanlara nasıl tepki vereceğinizi belirlemek için ne yaptığını istemezsiniz. Terapi, kişisel seçiminizi ve gücünüzü yeniden kazanmanıza yardımcı olabilir.

Sadece 25 yaşında, önünüzde çok fazla hayat var. Umarım bu tür korkulardan arınmış bir hayata sahip olmak için ihtiyacınız olan yardımı alırsınız.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie