Ne Düşündüğümü Bilmiyorum?

25 yaşındayım ve ne düşündüğüm konusunda kafam karıştı. Bana şizofreni teşhisi kondu ama bunun yanlış olduğunu hissediyorum. Yanlış teşhis konulduğundan endişelenmeme neden oluyor… ama çok yardım aldım ve daha iyi yapıyorum… yine de ilaçların bana yardımcı olup olmadığı hakkında hiçbir fikrim yok.

Neyin yanlış olduğu hakkında hiçbir fikrim yok çünkü kendi kafamda neler olup bittiğini anlayamıyorum… Bir şeyler söylüyorum ve söylediğimin 'doğru' olup olmadığını bile bilmiyorum. İlacımı azaltıyorlar, belki doktorlar bile bunun yanlış bir teşhis olduğunu düşündükleri veya daha iyi olduğumu düşündükleri için. Hiçbir fikrim yok ve sormuyorum. İstesem bile çok konuşmuyorum. Azaltılmış ilaç konusunda hiçbir şey hissetmiyorum, ama kesin olarak söyleyemem çünkü ne düşündüğümü bilmiyorum. Bunun üzerine stres hissediyorum. Hiçbir fikrim yok Aklımda hiçbir şey yok ve yine de her şey orada var. Çok düşünüyorum ve kendimle çok fazla çelişiyorum. Çelişkiler benim hayatım.

Sanırım doktorlar bazen hayal gördüğümü düşünebilir, çünkü çoğu zaman gerçek olmadığımı söylüyorum. Gerçi gerçek bu, ama bir 'kişi' olarak var olmamam dışında bunu nasıl açıklayacağımı bilmiyorum. Hiçbir şey açıklayamam. Doktoru sinirlendiriyor ve bana kızıyor çünkü her zaman çoğu / tüm soruları bilmediğimi söylüyorum. Aklımda hiçbir şey olmadığı için mi? "Düşüncelerimi" ve "duygularımı" açıklamak için söyleyeceğim şeyleri düşünmeye çalışıyorum ve orada hiçbir şey yok, hiçbir şey yok. Zihnim neredeyse her zaman boş.

Bazen söylediğim şeyleri, sadece bir şey söylemek için uydurduğumu hissediyorum, bu yüzden insanlar benim "gerçek" düşüncelerime ve "gerçek" hislere sahip olduğuma inanıyor. Kendimi sahte bir insanmışım gibi hissediyorum ve söylediğim her şey yanlış, ama bu kendimle ilgili her şeyse nasıl yanlış olabilir? Her şeye evet ve hayır diyorum. Gerçek bir aklım olup olmadığını bile bilmiyorum. Ben yaptığımı sanmıyorum. Bunu çok düşünüyorum ama buna gerçekten inanıp inanmadığımı bilmiyorum. Pek çok şey düşünüyorum ve onlara inanıyorum 'düşünüyorum' ama yine de hiçbir fikrim yok çünkü sabit bir benlik duygum yok. Bu nedir ve ne yapmalıyım?

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Tedavi sağlayıcılarınızın ilacınızı ayarlama sürecinde olduğunu söylediniz. Uygun ilaç ayarlamasından sonra kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz.

Şizofreni hastası olduğunuzdan bahsettiniz ama bu teşhisin doğru olup olmadığını sorguladınız. Kendinizi gerçek hissetmemek veya bir “kişi” olarak var olmadığınız fikri, duyarsızlaşmanın göstergesi olabilir. Duyarsızlaşma, gerçek olmadıklarını veya var olmadıklarını düşünen insanlar için genel bir terimdir. Duyarsızlaşma şizofreninin bir belirtisi değildir.

Duyarsızlaşma, dissosiyatif bir bozukluğun göstergesi olabilir. Dissosiyatif bozukluklar, travma geçmişi olan kişiler arasında yaygındır. Disosiyatif bozuklukları olan kişiler, hafıza, bilinç ve algıda aksaklıklar yaşarlar. Şizofreni hastaları da benzer sorunlar yaşayabilir. Disosiyatif ve psikotik bozukluklar birbirinden tamamen farklı olsa da semptom sunumunda örtüşmeler vardır. Bunlar ve diğer sorunlar, karmaşık ruh sağlığı bozukluklarının teşhis edilmesini zorlaştırabilir. Teşhis nadiren basit bir süreçtir.

Bu semptomları reçete yazan doktorunuza bildirmenizi tavsiye ederim. Onları yanlış yönlendirmektense gerçeği söylemek daha iyidir. Psych Central'da bize yazdığınız mektubu onlara bile gösterebilirsiniz. Son olarak, bir günlükte nasıl hissettiğinizi belgelemeyi düşünün. Bu bilgilere sahip olmak, tedavi sağlayıcılarınız için önemli bir bilgi seviyesi sağlayacaktır. İyi şanslar.

Dr. Kristina Randle