Soğuk Adamlar Nasıl Huysuz Yaşlı Adam Olur?
40'lı ve 50'li yaşlarında Brad meşgul bir iş adamıydı (bir karısı ve 3 çocuğu ile).
60'larında ve 70'lerinde, Brad emekli oldu ve huysuz bir ihtiyar oldu.
Ne oldu? Ve huysuz yaşlı adam nedir ki?
Brad, yorumları öncelikle şikayetlerden oluşmaya başladığında (farkında olmadan) huysuz bir yaşlı adam oldu. Karamsar, çabuk öfkelenir, gündelik sıkıntılara karşı hoşgörüsüz ve etrafındaki dünyanın değişmesine üzülür. Artık odaklanacak işi olmadığına göre, zamanını nasıl harcayacağından emin değil.
Ve böylece seninle ilgili bir hata bulur:
- Çok fazla para harcıyorsun.
- Sürekli çok fazla soru soruyorsun.
- "O insanlarla dışarı çıkmak istemiyorum."
Bu değişimi tetikleyen iç dünyasına ne oldu?
- Eskiden kayaydı; güçlü olan; sorumluluğu üstlenen kişi. Şimdi, kendini işe yaramaz hissediyor. Her gün ne yapması gerekiyor?
- Atletikti. Şimdi bir sürü fiziksel şikayetleri var. Sırtı ağrıyor. Dizi onu öldürüyor. Uyku düzeni düzensiz.
- İyimserdi. Şimdi üzgün ve huysuz ama itiraf etmeyecek. Onu itiraf etmesi için zorlayınca kızar, onu rahat bırakmanız için size bağırır.
- Yeni şeyler öğrenmeyi severdi. Şimdi kendi yoluna koyuldu. Dünya onun etrafında değişiyor ve bundan hoşlanmıyor.
- İnsanlarla birlikte olmaktan zevk alırdı. Eğer bunu gerçekleştirirseniz, (çoğunlukla) onunla birlikte gidecektir, ancak büyük bir hevesle değil.
- Ara sıra bir içki içerdi. Şimdi ne zaman üzülse ya da yalnız hissederse, alkolle kendi kendine ilaç veriyor.
- Şikayet ettiğinde bile işini severdi. Artık işi yok ve vaktini nasıl geçireceği hakkında hiçbir fikri yok. Karısının önerdiği "aptalca" şeyler yapmak istemiyor; bu nedenle, çoğu zaman yalnızdır.
Kısacası, işi yok, arkadaşı yok, dışarıdan ilgisi yok, kendi dışında hiçbir şeye inancı yok. Ona yardım etmeye çalışın ve önerilerinizi reddeder.
Zihinsel sağlık sorunlarını bunun bir zayıflık belirtisi olduğuna inanan bir kişiyle tartışmak zordur. Ne tür problemler yaşarsanız yaşayın, "zorlanmanız" ve tek başınıza gitmeniz gerektiğine kim inanır? Bunu evde ya da tıp uzmanlarıyla konuşmuyorsunuz. Ne yapacaklar? Bunun hakkında konuşmak bir şeyi değiştirecek mi? Hap atmak bir şeyi değiştirir mi?
Ve böylece, birçok huysuz yaşlı adam izole ve depresyonda kalıyor. Eskiden uslu oldukları adamlar çöp yığınına atıldı. Yapmak istemediği bir şeyi yapması için onu zorlarsanız başını sallar, sizi görmezden gelir ya da "onu yalnız bırakmak" hakkında bir rant içer.
Öyleyse, huysuz yaşlı erkeklere herhangi bir şey yardımcı olabilir mi? Evet, birkaç şey şunları yapabilir:
- Testosteron seviyenizi kontrol ettirmek için sizi bir tıp doktoruna götürün.
- Hayatta yeni bir amaç bulmak için seni bir psikoloğa götür.
- Yakınlığı, yoldaşlığı yenilemek ve yeni hedefler oluşturmak için seni eski arkadaşlarınla buluştur.
Zorlamak, tek başına gitmek en iyisi John Wayne filmlerine düşmektir; erkeklerin eski güzel günlerde olması gerektiği gibi… ama üzgünüm millet, bu günlerde işe yaramıyor.
©2018
