Kadınlar Neden Erkeklerden Daha Fazla Depresyona Giriyor?
Ruta Nonacs, M.D., Ph.D.'nin “A Deeper Shade of Blue: A Woman’s Guide to Recognizing Depression and Treating Depression of Her Childsing Years” adlı kitabımı çıkardım.
Aşağıda, kitabından kadınların neden depresyon ve anksiyeteye karşı daha savunmasız olduğunu açıklamaya yardımcı olan bazı alıntılar var.
Depresyon, kadınlarda erkeklere göre yaklaşık iki kat daha yaygındır ve yaklaşık 4 kadından 1'i yaşamı boyunca bir noktada depresyondan muzdariptir.
Depresyon her an gelebilir, ancak kadınlar çocuk doğurma yıllarında özellikle savunmasız görünmektedir. Kadınlar, hamilelik sırasında ve doğumdan kısa bir süre sonra depresyon için en yüksek risk altındadır. Son zamanlarda yapılan bir araştırma, kadınların yüzde 25 kadarının hamilelik veya doğum sonrası dönemde depresyondan muzdarip olduğunu gösterdi. Yine de bu kadınların çoğunda hastalık fark edilmez ve tedavi edilmez.
Birçoğu, bu eşitsizliği, kadınların cinsiyetleri nedeniyle karşılaştıkları çeşitli streslere ve aile içinde, toplumda ve işyerinde birden çok ve çoğu zaman birbiriyle çelişen roller üstlenirken karşılaştığı taleplere bağladı. Son on yılda, araştırmacılar üreme hormonlarının, özellikle de östrojenin rolüne odaklandılar.
İlginçtir ki, ergenlikten önce, depresyon oranlarının kızlar ve erkekler arasında hemen hemen aynı olmasıdır. İşler on bir ile on üç yaşları arasında değişmeye başlar.
Bu yıllar içinde, kızlarda depresyon yaygınlığında çarpıcı bir artış var ve on beş yaşına gelindiğinde, depresyona yakalanma olasılığı erkeklerin iki katı.
Ergenlik döneminde bu cinsiyet farkını yaratan şey, yoğun bir tartışma ve araştırma konusudur. Hiç şüphe yok ki, ergenlik, kadınlar için dramatik psikolojik ve fiziksel değişikliklerle karakterize bir dönemdir ve bu çalkantılı geçişin ergen kızları depresyona daha açık hale getirebileceğini hayal etmek kolaydır.
Bununla birlikte, bir kadının depresyon riski ergenlik çağının ötesinde de devam eder ve tüm yetişkin hayatı boyunca bir erkeğe göre depresif hastalık riski daha yüksektir.
Kadınlar başka hiçbir noktada, çocuk doğurma yıllarından daha fazla depresyona açık değildir. Bu depresyona yatkınlığı nasıl açıklayabiliriz?
Psikolojik bir bakış açısından, bu, birçok yaşamı değiştiren ve potansiyel olarak stresli dönüştürücü olaylarla karşı karşıya olduğu bir zamandır; bu yıllar boyunca bir kadın eğitimini, kariyerini, evliliğini, çocuk doğurmayı ve çocuk yetiştirmeyi sürdürür. Bu değişiklikler, depresyonun etkisi altına alabileceği duygusal bağlamı sağlar.
Bununla birlikte, duygusal olarak yüklü bir zaman olmanın yanı sıra, doğurganlık yılları aynı zamanda üreme işleviyle ilgili dramatik hormonal değişimlerle de karakterize edilir. Her ay bir kadın adet döngüsünü tamamlar ve yükselen ve sonra düşen hormon düzeylerine maruz kalır. Hamilelik sırasında ve doğumdan sonra bir kadın, bu hormonal üreme ortamında daha da dramatik değişimler yaşar. Kadın ruh sağlığı alanındaki pek çok uzman, kadınları doğurganlık yıllarında depresyona karşı bu kadar savunmasız kılan şeyin, psikolojik stres faktörleri ve hormonal olayların birleşimi olduğunu öne sürmüştür.
Sadece bir kadın, bir erkekten farklı hormon türlerine ve bu hormonların farklı düzeylerine maruz kalmaz, üreme yıllarında sürekli hormonal dalgalanmalar yaşar. ... Uzmanlar, bu hormonal değişimlerin bazı kadınlarda depresyonu tetikleyebileceğine ve adet öncesi ruh hali değişiklikleri yaşayan kadınların, doğumdan sonra veya geçiş sırasında olduğu gibi önemli hormonal dalgalanmalara maruz kaldıklarında diğer zamanlarda depresyona karşı daha savunmasız olabileceğine inanıyor. menopoza.
Bazı kadınların bu hormonal değişimlere karşı daha savunmasız olabileceği açıkken, hormonal faktörlerin tüm kadınlarda kırılganlığı artırıp artırmadığı net değildir. Bazı araştırmacılar, bu aylık hormonal değişikliklerin bir tür tekrarlayan stres etkeni gibi davrandığını ve bu tekrarlayan hakaretlerle, bir kadının beyninin temel yapısının bir şekilde değiştiğini ve böylece depresyona daha duyarlı olduğunu varsayıyorlar.
Bu makale, bir kitap satın alındığında Psych Central'a küçük bir komisyonun ödendiği Amazon.com'a bağlı kuruluş bağlantılarını içerir. Psych Central'a desteğiniz için teşekkür ederiz!
