Değişim Korkunuzun Zaman Kaybı Olmasının 5 Nedeni
Değişime saygı duyulan bir toplumda yaşamak yardımcı olmuyor. Bize “değişim ajanları” olmamız söylendi ve sürekli olarak fikirlere yeni yaklaşımlar aramamız bekleniyor. Ne yazık ki, değişim konusunda daha tereddütlü olanlar çoğu zaman geride kaldığını hissedebilirler.
Geçtiğimiz yıl hayatım oldukça yoğun ve yeni deneyimlerle doluydu. Yeni bir eyalete taşındım, altı yıldır sahip olduğum bir işten istifa ettim ve blogger olarak yeni hayatıma başladım. Hayatın "yumruklarını atmayı" öğrendiğimiz bir yıl oldu. Aslında, birkaç yılda bir büyük bir yaşam değişikliği yapmayı hedefliyorum.
Ama değişim korkusuyla hareketsiz kalırsanız ne yaparsınız? Korkunun hayatınızı belirlemesine izin verdiyseniz, kendinizi affedin. Korkuyla arkadaşlık kurmak zaman alır. Belki de yeni roller ve sorumluluklar getirebileceğinden korktuğunuz için iş yerinde terfi yapmamaya karar verdiniz. Belki de hayalini kurduğunuz işi, çalışandan işverene geçmek zorunda kalma korkusuyla başlatmadınız. Yeni girişimlerde bulunmaktan korkuyorsanız, dikkatli olun.
Değişimi engellemeye çalışırken zamanınızı boşa harcamanızın birkaç nedeni aşağıda belirtilmiştir:
- İsteseniz de istemeseniz de değişim gerçekleşir.
Kabul edelim: Hayat olacak. Korkularımıza rağmen hayat hareket etmeye devam ediyor. Genel olarak, yolumuza çıkabilecekler konusunda çok fazla sözümüz yoktur. Doğal afetler gibi bazı şeyler kontrolümüz dışında. Her şeyi kontrol edemeyeceğinizi hatırladığınızda rahatlamaya başlarsınız. Neyi kontrol edebileceğiniz konusunda ustalık geliştirmeye odaklanın. - Değişim, büyüme için gerekli bir bileşendir.
Değişim korkunuz büyümeye giden yolunuzu engelliyor mu? Hayattaki bilinmeyenlere direnmek depresyona yol açabilir. Derinlerde, tam potansiyelimizi yaşayamadığımızı biliyoruz. Değişimin getirdiği belirsizlikle uğraşmaktansa hayatta güvenli oynamayı tercih ederiz. Dönüşümünüzü engellemeyin. Değişime açık kalın. - En kötü senaryo muhtemelen olmayacak.
Yeni işe girmekten korktun mu? "Ya beni kimse işe almazsa? Ya yeterince para kazanamazsam? " Endişe makinesi aşırı hızlanır. Şimdiye odaklanın. Gelecek muhtemelen düşündüğünüz kadar korkutucu olmayacak. - Sana hoş bir sürpriz olmuş olmalı.
Çoğu zaman, değişimden korktuğumuzda, bunun nedeni değişimi olumsuz olarak düşünmeye şartlanmış olmamızdır. Deneyimlerinizi yeniden çerçevelendirin. Değişim daha iyi olabilir. Deneyimleyeceğiniz eğlenceli çabaları dört gözle bekleyerek değişim korkunuzun üstesinden gelin. - Düşündüğünden daha güçlüsün.
Hayatın kaçınılmaz iniş çıkışlarını halledebilirsiniz. Hayat zaman zaman ne kadar zor olursa olsun, üstesinden gelebilirsiniz. Aşılamaz engellerle karşılaştığınız ve başarılı olduğunuz tüm zamanları bir düşünün. Zorlayıcı bir şeyle karşılaştığınız ve konfor bölgenizin dışında kaldığınız o zamanlar üzerine düşünün.
