Erkek Arkadaşımın Bir Kadın İş Arkadaşına Karşı Yakın Duygular Geliştirdiğinden Endişeliyim

Son 6 aydır bir erkekle çıkıyorum. Çevrimiçi tanıştık ve ikisi de kariyerimizin bizim için çok önemli olduğu çok yoğun hayatlar yaşıyor. Halen iş için her hafta Pazartesi-Perşembe günleri başka bir eyalete seyahat ediyor.Ben onun ilk ciddi kız arkadaşıyım ve ailesiyle tanıştırdığı tek kız arkadaşım (bizimle aynı durumda yaşamayan). 6 aylık ilişkimiz boyunca bana ne kadar bağlı olduğunu göstermek için birçok adım attı. Örneğin, Colorado'daki bir okul için bir röportaj aldığımda, oradaki işler için görüşmeye başladı. Geçtiğimiz birkaç aydır yaşadığımız şehirde iş arıyor. Yaptığı tüm harika şeylere ve beni ne kadar sevdiğini bildiğim halde ciddi güven / kıskançlık sorunlarım var. Son erkek arkadaşım benimle çıkarken bana yalan söylemiş ve bir "arkadaş" la çıkıyordu. 2,5 yıldır çıktığım ilk aşkım, başkasına karşı hisler geliştirdiği için benden ayrıldı. Söylemeye gerek yok, geçmiş deneyimlerimin ve güvensizliklerimin mevcut ilişkimde beni en iyi şekilde kullanmasına izin verdim. Kadın arkadaşlarını kıskandım ve pek çok kez aşırı tepki verdim.
Bununla birlikte, bir kadın iş arkadaşıyla yeni arkadaşlığı hakkında endişelenmek için (korktuğum şey) meşru nedenlerim var. Dediğim gibi hafta boyunca eyalet dışında çalışıyor. Bir gece telefonda, ailesinin yaşadığı ve ailesinin yaşadığı bir işte bir kızla tanıştığını ve onu Noel'de kendisiyle ve erkek kardeşiyle içki içmek için bir araya getirmeye davet ettiğini söyledi. Noel'e hızlıca ilerleyin, saatlerce mesajıma cevap vermeyince, bana ve kız kardeşinin iş arkadaşının ailesinin evinde içki içip oyunlar oynadıklarını söyledi. Çok üzüldüm ve daha önce takılıp takılmadıklarını sordum. İki gün önce sahilde YALNIZCA iki saat geçirdiklerini itiraf etti. Perişan olmuştum ve ertesi güne kadar onunla konuşmadım. Sadece arkadaş oldukları konusunda ısrar ediyor ve benim endişelenecek bir şeyim yok. Yakın zamanda Facebook'ta arkadaş olduklarını görene kadar bıraktım. Yine ona çok kızdım ve bunun beni ne kadar rahatsız ettiğini ifade ettim. Tekrar tekrar endişelenecek bir şeyim olmadığını ve onun sadece bir arkadaş olduğunu söylememe rağmen ona güvenmediğim için incindi. Facebook'ta kendisinden başka işten kimseyle arkadaş değil ve hatta kendisiyle aynı üniversiteye giden bir adamla çalışıyor. Bana göre bu durum doğru görünmüyor. Ona söylediğim gibi, bu kişiye karşı hisler geliştirdiğinden korkuyorum ve bırakın beni, bunu kendisine itiraf etmek istemiyor. Başkasına karşı hisleri olan biriyle birlikte olmak istemiyordum ve keşke eğer durum buysa, bunu bana itiraf etseydi.
Sorum şu: Aşırı kıskanç doğamın benden en iyi şekilde yararlanmasına izin mi veriyorum ve erkek arkadaşımın sözüne güvenmeyi öğrenmem gerekiyor mu? Yoksa duygularımı içgüdü olarak yorumlamalı ve ilişkiden uzaklaşmalı mıyım?

Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından 2019-04-19 tarihinde cevaplandı

A.

Bu iki seçenekten başka bir cevap olabilir. Çoğu zaman insanlar geçmişte seçtikleri kişiye benzer birini seçerler. Korkuların hepsi illüzyon değil. Sizin hakkınızda bilgi saklıyormuş, Noel'de size cevap vermemiş ve bu kadın ona işteki diğer akrabalardan daha yakın olduğu belli.

Onun için bir şeyler hissedip hissetmemesi, davranışının sizi rahatsız etmesi kadar önemli değildir. Kendini göndermesi ikinizin tartışması için yeterlidir. Ya hep ya hiç durumu değildir. Tatilde sır tutmasının ve tepkisizliğinin kendi başına iyi olmadığını bilmesini istersiniz. Gerçeklere bağlı kalın. Bu, ihmal yoluyla yalan söylemek kadar güven meselesi değil. Onunla birlikteyken - bu konuda sana karşı dürüst değildi.

Bu, ilişkiye dikkat etmeniz gerektiği anlamına gelmez. Ancak bu, sizin için neyin uygun olup neyin olmadığı konusunda net olmanız gerektiği anlamına gelir. Kıskançlıkla ilgili bir sorununuz olduğunu bilirse, onu harekete geçiren davranışları öğrenmesi gerekecektir.

Bir tartışma yapın ve biraz yardıma ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, yakınlardaki sayfanın üst kısmındaki "yardım bul" sekmesinde veya belki de bu kuruluştan bir terapist bulabilirsiniz.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @