Eşinizin Aşırı Kritik Olduğunun 5 İşareti

Kullandığınız kelimeler konusunda aşırı hassas mı? En kısa sürede hareket etmek isteyebilirsiniz.

Bir beden dili uzmanı olarak, çiftlerin birbirleriyle etkileşimlerini gözlemliyorum. Yıllar geçtikçe, "aşk kılığına girmiş psikolojik şeytanlar" olarak adlandırdığım bir aşk kategorisine giren birkaç tür toksik ilişki tanımladım.

Bu tür zehirli ilişkilerden birine "Oyuncu" diyorum. Bir Oyuncunun romantik partneri olarak, partnerinizin sizi dinleyebilmesi için söylediklerinizi ve düşüncelerinizi ve duygularınızı nasıl ilettiğinizi stratejiye sahip olduğunuzu hissedersiniz. Sanki bir satranç oyunu oynuyormuşsunuz gibi, sadece takdir edilmek için partnerinizi alt etmeye çalışıyorsunuz.

Sevgi, Sevgiyi Canlı Tutmanın Anahtarıdır

Örnek olarak aşağıdaki senaryoyu ele alalım:

İki yıl birlikte olduktan sonra, Jackie, Mike ile olan ilişkisinde mağlup hissetti. İlişkilerin bir savaş olmadığını biliyordu, ama ne zaman bir anlaşmazlığa düşseler Mike'la savaşa giriyormuş gibi hissediyordu.

Mike kelime seçimleri konusunda titizdi. Ne zaman kendisini ya da durumu tam olarak tanımlamadığını düşündüğü kelimeler kullanarak kendini ifade ettiğinde, dilini değiştirene kadar onu dinlemiyordu. "Ben bunu söylemedim. Dedim ki." Söz seçimlerini kullanana kadar onu duymayacaktı.

Onu hayal kırıklığına uğrattığını hissettiği durumları gündeme getirmesinden hoşlanmıyordu. Onu takdir ederse onu daha iyi anlayacağını ve bu kadar önemsiz konulara işaret etmeye gerek kalmayacağını söylerdi.

İletişim tarzını savunmak için o kadar çok zaman harcadı ki sonunda duygularını incittiği için özür dileyecekti. Endişeleri unutulacak ve reddedilmiş hissedecekti. Mike'ın neden sürekli kendisi hakkında her şeyi yaptığını anlamıyordu.

Görünüşe göre endişelerini kabul etmedi. Kaygılarını bu şekilde sunmasa da kişisel saldırılara dönüştürdü. Onu, ona saygı duymamakla ve onu kötü düşünmekle suçladı. Jackie, sorunlarına yaptığı katkıların sorumluluğunu kabul edip etmeyeceğini bilmiyordu. Jackie'ye göre, Mike sadece onu boğmak ve her ne pahasına olursa olsun tartışmaları kazanmak istiyordu.

Bir Oyuncunun İşaretleri

1. Düşüncelerinize, düşüncelerinize, argüman algılarınıza meydan okur.
2. İletişim tarzlarını değiştirene kadar dinlemeyi reddediyor.
3. Bir anlaşmazlığı onlara karşı kişisel bir saldırıya dönüştürür.
4. Endişelerinizi reddediyor.
5. Kelime seçimlerinizi niteliyor.

Bir Oyuncu, iletişim tarzınızı eleştirmenin ve duygusal olarak saldırıya uğrama duygularının altında kırılgan bir egoyu korumaktadır. Bir Oyuncu, algılanan yüksek benlik saygısını korumak için herhangi bir taktiği kullanacaktır. Tartışmalar sırasında iletişim tarzınızı ve kelime seçimlerinizi analiz etmelerinin ve eleştirmelerinin nedeni budur. Siz pes edene ve iletişim tarzlarını uyarlayana kadar döngüsel bir tartışmaya girecekler. Ancak o zaman sizi dinlerler.

Onları olumsuz bir şekilde algıladığınızda imajı ve öz değeri tehdit altındadır. Tartışmanın bir noktasında, kendinizi onlardan özür dilerken bulacaksınız. Sonuç olarak, endişeleriniz uzaklaştırılacak ve unutulacaktır.

Bir İlişkinin Eşiğinde Olduğunuzun 11 İnce İşareti

Bir Oyuncuyu Nasıl Tanımlayabilirsiniz?

Bir Oyuncu, çekiciliği ve ilgisi sizi bir saniye içinde ayağınızdan çekecek, sonra ilişkinizdeki sorunları işaret ettiğinizde aniden sizi boş ve şaşkın hissettirecek narsisist bir aşık gibidir.

Kendinizi aşırı analiz etmeye ve partnerinizin öz değerini geri kazanmanın yollarını bulmaya başlarsınız. Kendiniz adına konuşana ve size zarar verdikleri durumlara işaret edene kadar sizi sevgi ve ilgi ile yıkarlar.

Bu Aşk Türü Nasıl Kurtarılabilir?

Bir Oyuncuyu idare etmek zordur çünkü onlar sizi düzeltmekte ve iletişim tarzlarına bağlı kalmanızı sağlamakta acımasızdırlar. Oyuncunun stratejisini yenmek için kendi kurallarınızı belirlemeniz ve bunlara uymanız gerekir. Onların çılgın aşk tarzına razı olmamalısın.

Sırf kendinizi ifade etmenin farklı yollarını seçmenizin onları anlamadığınız veya onlara saygı duymadığınız anlamına gelmediğini bilin. Bununla birlikte, birçok Oyuncu yalnızca iletişim tarzının doğru yol olduğunu kabul eder ve onların düşünce tarzına uyum sağlamanız konusunda ısrar edebilir. Uzlaşmaya daha fazla yer kalmadığında, ilişkiyi bitirmek sizin menfaatinize olur.

Kendini Nasıl Kurtarabilirsin?

Unutmayın ki bir başkasını değiştirmek sizin işiniz veya sizin yeriniz değildir. Ne kadar acı verse de, bu tür aşk senaryosunda yapabileceğiniz tek şey, çirkin gerçeği kabul etmek ve ya partnerinizin tutarsızlıklarına katlanmak ya da onlardan uzaklaşmaktır. Yollarını değiştirmek için çaba göstermezlerse, hissettiğiniz kafa karışıklığı ve boşluk devam edecek ve muhtemelen daha ciddi psikolojik rahatsızlıklara yol açacaktır.

Deneyimlerinizden ders alın ve gelecekteki ilişkilerinizde anlayışlı olun, ne kadar göz korkutucu olursa olsun iç sesinizi dinlediğinizden emin olun. İlişkileri diktatörlükten çok ortaklık olarak gören birini bulun.

Bu konuk makalesi ilk olarak YourTango.com'da yayınlandı: Her Hareketiniz İçin Kritik mi? Seni Kandırdığının 5 İşareti.