Bana İlham Veren Depresyonlu 6 Ünlü Kişi
Yüzü parlak bir derginin kapağını süslediği veya TV röportajı yayınladığı sürece, insanlar, depresyon ve bipolar bozukluğu olanların hastalıklarının bir parçası olarak katlandığı ter ve ıstırabı takdir ediyor gibi görünüyor.
Benim için kesinlikle onların hikayelerini dinlediğimi, onlarla empati kurduğumu ve depresyon ve anksiyeteden kurtulmam için kullanabileceğim dersleri aldığımı biliyorum. Ünlüler, iyi ya da kötü, bize ilham verebilir.
İşte bana ilham veren ünlülerden sadece altı tanesi.
1. Rosie O'Donnell
İnversiyon terapisi kullanarak nörotransmiterlerini (yoga ve antidepresanlarla birlikte) hızlı bir şekilde başlatmak için günde 15 ila 30 dakika kendini baş aşağı asılı tutan bir ünlünün sevmemesi gereken nedir? Rosie'nin bunu “The View” da sergilediğini görünce, bir salınımdan bir teleprompter okuyarak, depresiflerin duygudurum bozukluklarımızı tedavi etmek için kullandığımız tüm yollara - oldukça yaratıcı - yüksek sesle güldürdü.
2. Art Buchwald
Art Buchwald, depresyonu tartışmak için 90'ların başında Larry King Live'a gitmesi gerekip gerekmediğinden emin değildi; Pulitzer Ödüllü köşe yazarı, akıl sağlığı için bir poster çocuğu olmak istemedi. Ama bunu yaptı çünkü yazar William Styron onun için bir rol model olmuştu ve ünlülerin depresif insanlara yardım etmede rol oynayabileceğini fark ettiği için. Bu gösteriden sonra (şimdiye kadarki herhangi bir Larry King bölümünden en çok izleyici tepkisini alan), Buchwald, ne zaman bir davet aldığında depresyonundan bahsetmeye karar verdi çünkü onu dinleyen milyonlarca insan kadar ona da yardımcı oldu.
3. Zach Braff
Oyuncu ve yönetmen Zach Braff, Braff'ın yazıp yönettiği 2004 yapımı “Garden State” filminde oynadığı depresif karakter Andrew Largeman'la ilişki kurduklarını söylemelerine bayılıyor, çünkü bu rolde olması gerekmiyordu. çok oyunculuk yap. Annesi öldükten sonra eve giderken şeytanlarıyla yüzleşen karakteri gibi, Braff hiçbir ünlü imajının altında saklanmıyor ve kendisi olmaktan korkmuyor, diyor, bu benlik çok duygusal olsa ve tamamen eşofman giyse bile gün.
4. Marie Osmond
Marie Osmond, akıl hastalığı hakkında konuşan en sempatik eğlendiricilerden biridir. Aktris ve şarkıcı 2003 yılında "Larry King Live" programında "Tek bildiğim [depresyon] geçiren herkesin inanılmaz bir empatiye sahip olduğum," dedi. "Size depresyonun çok korkutucu, karanlık bir şey olduğunu söylüyorum. yer… ışık görmüyorsun. "
5. Brooke Shields
Brooke Shields, en şiddetli depresyonuma girdiğimde "Down Came the Rain" kitabını henüz yayınlamıştı. Temsilcim kitabı bana kurdeleye sarılı bir hediye olarak gönderdi. Başlığı okudum ve ağladım. Arka kapağı okudum ve biraz daha ağladım, sanki bu aktris-model gözlerimi kırma izni veriyormuş gibi hissettim. "Yatağımda oturarak derin, yavaş, gırtlaktan bir feryat çıkardım" diye yazıyor. "Ben sadece duygusal ya da ağlamaklı değildim ... Bu oldukça farklı bir şeydi. Bu, şaşırtıcı derecede farklı büyüklükteki bir üzüntüydü. Sanki hiç kaybolmayacakmış gibi hissettim. "
6. Kay Redfield Jamison
Bir şifacı ve bir hasta olarak Kay Redfield Jamison, depresyon ve bipolar bozukluğu mümkün olan her açıdan anlıyor. Merhametli, bilge ve açık sözlü, bir duygudurum bozukluğunun katıksız dehşetini ve kalp kırıklığını ilk elden deneyimlemiş ve bilgili bir klinik psikolog olarak konuşuyor. Depresyonla ilgili en sevdiğim iki satır, klasik kitabı "An Unquiet Mind" dan geliyor: "Disiplin ve soğukkanlı bir zihinle birleştiğinde çalkantılılık o kadar da kötü bir şey değil. Şaşırtıcı derecede sıkıcı bir hayat yaşamak istemedikçe, kişinin karanlık tarafı ve karanlık enerjileri ile iyi ilişkiler içinde olması gerektiğini. "
İlk olarak Günlük Sağlıkta Sanity Break'te yayınlandı.
