Sanat Terapisi Şiddetli Depresyonu Hafifletebilir
Yeni bir İsveç çalışmasında, şiddetli ve orta derecede şiddetli depresyonu olan hastalar, kontrol grubundakilere kıyasla 10 seans bireysel sanat terapisinden sonra önemli iyileşme gösterdi.
Araştırma, lisanslı meslek ve sanat terapisti Christina Blomdahl, Ph.D. tarafından İsveç'teki Göteborg Üniversitesi Sahlgrenska Akademisi'ndeki tezinin bir parçası olarak yapıldı.
Blomdahl, kendi geliştirdiği bireysel uygulamalı sanat terapisine katılmaları için şiddetli veya orta derecede şiddetli depresyonu olan 43 hastayı işe aldı. Kontrol grubu, aynı depresyon düzeyine sahip ancak sanat terapisine katılmayan 36 kişiyi içeriyordu.
Çalışma katılımcılarının çoğu, depresyonlarından öylesine zayıflamıştı ki, çalışamıyorlardı. Tüm katılımcılara farklı ilaç kombinasyonları, bilişsel davranışçı terapi, psikodinamik terapi ve fizik tedavi verildi.
Bireysel sanat terapisi psikiyatri veya birinci basamak bakımda gerçekleşti ve özel olarak eğitilmiş bir terapist tarafından yürütüldü. Her seans kısa bir brifing ve gevşeme egzersizi ile başladı. Hastalar boya kalemleri ve suluboya gibi çeşitli sanat araçlarını kullandılar ve tüm dersler önceden belirlenmiş bir müfredatı izledi.
Blomdahl, "Bilimsel olmasını sağlamak için oluşturduğum kılavuzu izlediler, ancak herkese hastalara aynı tema verilse de, egzersizlere çok farklı tepkiler verdi" dedi.
"Materyaller basitti, insanların kendilerini istedikleri gibi çizmelerine ve ifade etmelerine izin veriyordu ve ardından resim ve katılımcı için önemi hakkında konuşacaklardı."
Bir saatlik 10 tedavi seansına katıldıktan sonra, hastalar depresyon için kullanılan bir derecelendirme ölçeğinde ortalama yaklaşık beş puan iyileşti. Değerlendirilen faktörlerden bazıları kaygı, uyku, inisiyatif ve duygusal katılımdı.
Bu iyileştirilmiş derecelendirmeler, depresyonlu hastalar için büyük bir destek olup, genellikle günlük yaşamda ve belki de işe dönme becerisinde kayda değer bir değişikliğe yol açar. Kontrol grubunda değişiklik görülmedi.
Blomdahl, "Sonuç, gelişimlerini kolaylaştıran şeyin sanat terapisi olduğudur" dedi. “Odak noktası, insanların kendileriyle buluşuyormuş gibi hissetmeleriydi; resmin, kendinizle ilgili yeni keşifler yapabileceğiniz ve görebileceğiniz bir ayna işlevi gördüğünü, biraz canlanmaya benzediğini. "
Tedaviden doğrudan herhangi bir fayda görmeyen insanlar bile iyileşme gösterdi. Temalara dayalı resimler boyamak ve resimleri terapistle tartışmak, bilinçli zihnin dışında gerçekleşen kendini yansıtmayı ve beyin uyarımını teşvik ediyor ”dedi.
“Sanat terapisinin tekrar sağlık hizmetlerinde kullanılacağını umuyorum. Kanıt gereksinimlerine dayanarak, psikiyatri tarafından aşağı yukarı hurdaya çıkarılmıştır, ancak bu, bu alanda yapılmış en büyük çalışmalardan biridir ve daha fazla kişinin eğitim almasına ve kullanılan yönteme yol açabilecek bir adımdır. tekrar."
Kaynak: Göteborg Üniversitesi
