Kişiliğinizi Değiştirebilirsiniz, Ama Bu Kalıcılık Alır
İnsanların kişiliklerini değiştiremeyeceklerine uzun zamandır inanılıyor olsa da, son araştırmaların gözden geçirilmesi, kalıcı müdahale ve büyük yaşam olayları yoluyla kişilik özelliklerini değiştirmenin mümkün olduğunu gösteriyor.
Kişilik özellikleri - nevrotiklik, dışadönüklük, deneyime açıklık, uyumluluk ve vicdanlılık - sağlık, mutluluk ve gelir gibi çok çeşitli önemli sonuçları öngörebilir.
Bu nedenle, bu özellikler, kişilik değişikliği anlayışını ilerletmeye kararlı uluslararası bir araştırmacılar grubu olan Kişilik Değişimi Konsorsiyumundan araştırmacılara göre, insan refahını iyileştirmek için tasarlanmış politika müdahaleleri için önemli bir hedef oluşturabilir. Konsorsiyum, Davis Üniversitesi'nde psikoloji profesörleri olan Wiebke Bleidorn ve Christopher Hopwood tarafından başlatıldı ve "Kişilik Özelliklerinin Politika İlişkisi" başlıklı makalenin ortak yazarları. Makalenin başka 13 ortak yazarı var.
Bleidorn, "Bu makalede, özelliklerin hem başarının nispeten istikrarlı öngörücüleri hem de politika değişiklikleri ve müdahaleler için eyleme geçirilebilir hedefler olarak hizmet edebileceği vakasını sunuyoruz." Dedi.
Hopwood, "Ebeveynler, öğretmenler, işverenler ve diğerleri, insanları daha iyi insanlar yapmanın iyi olduğu konusundaki örtük farkındalıklarından dolayı sonsuza kadar kişiliğini değiştirmeye çalışıyorlar" diye ekledi.
Ancak şimdi, güçlü kanıtlar, kişilik özelliklerinin, bilinen öngörücüleri aşan düzeylerde sosyal açıdan önemli çok çeşitli davranışları açıklayacak kadar geniş olduğunu ve özellikle insanları doğru yaşta yakalarsanız ve sürekli çaba gösterirseniz değişebileceğini gösteriyor. dedim.
Bununla birlikte, bu özellikler de nispeten sabit kalır. Araştırmacılar, bu, değişebildikleri halde değiştirilmelerinin kolay olmadığı anlamına geliyor.
Kaynakların genellikle, kişilik özellikleri hakkında kanıtlarla bilgilendirilmedikleri için işe yaramayacak maliyetli müdahalelere yatırıldığını belirtiyorlar.
"Bu nedenle, kamu politika yapıcılarının kişisel ve kamusal refahı iyileştirmek için kişiliği değiştirmek için neyin gerekli olduğu, bu tür müdahalelerin maliyetleri ve faydaları ve her ikisinin de en iyi sonuçları elde etmek için gereken kaynaklar hakkında daha net düşünmesi faydalı olacaktır. Araştırmacılar, kişilik özellikleriyle ilgili kanıtlarla bilgilendirildi ve kişilik değişikliğini daha iyi anlamaya yönelik daha sürdürülebilir kaynaklara ve dikkatlere yatırım yaptı ”dedi.
Araştırmalar, psikologlara göre, görece az sayıda kişilik özelliğinin, insanların birbirinden farklı olduğu yolların çoğunu açıklayabildiğini buldu. Bu, çok çeşitli önemli yaşam sonuçlarıyla ilişkili oldukları anlamına gelir.
Bu özellikler de nispeten sabittir, ancak çaba ve iyi zamanlama ile değiştirilebilir. Araştırmacılar, geniş ve kalıcı ancak değişken olan bu kombinasyonun, onları büyük ölçekli müdahaleler için özellikle umut verici hedefler haline getirdiğini iddia ediyor.
Örneğin hem nevrotiklik hem de vicdanlılık, genç yetişkinlikte iyi müdahale hedefleri olabilir.
Ve özellikle ısrar ve uzun vadeli bağlılık gerektiren belirli müdahaleler, vicdanlı, duygusal açıdan dengeli insanlar arasında daha etkili olabilir. Araştırmacılar, eğer insanlar motive olursa ve değişimin uygulanabilir olduğunu düşünürse başarı daha olası olduğu için motivasyon faktörlerini dikkate almak da önemlidir.
Bleidorn ve Hopwood'a göre kişilik bilimi tarafından daha fazla bilgilendirilebilecek bazı önemli sorular şunları içerir: Sosyal medya ve video oyunlarının uzun vadeli etkisi nedir? Çocukların daha nazik olmasını ve okulda daha çok çalışmasını nasıl sağlayabiliriz? İnsanların zarafet ve haysiyetle yaşlanmasına yardımcı olmanın en iyi yolu nedir?
Çalışma, Amerikalı Psikolog.
Kaynak: California Üniversitesi, Davis
