Ebeveynler Daha Az Stres Hissettiğinde, İş Yerinde Daha Fazla Özerklik, Çocuk Sağlığı Yarar Sağlayabilir
Yeni araştırmalar, ebeveynlerin iş yaşamları üzerinde bir kontrol duygusu hissettiklerinde çocukların sağlığının olumsuz etkilenme olasılığının daha düşük olduğunu göstermektedir. Araştırmacılar, iş yeri özerkliğini ilerletmek için basit önlemlerin, ebeveynlerin yenilenmesine, kontrol duygusu kazanmasına ve ebeveynliği iyileştirmesine yardımcı olabileceğini buldu.
Bulgu, hasta çocukların, ebeveynlerin dikkati dağıldığında veya çocuklarına bakmak için zaman ayırmak zorunda kalırsa bir şirketin alt çizgisini etkileyebileceğini gösteren önceki bulgulara ekliyor.
Araştırmacılar, çalışanların işyerinden ev ortamına geçişlerine yardımcı olacak farkındalık gibi teknikleri öğrenebileceklerine inanıyor. Dahası, iş ve endüstri liderleri, bir çalışanın kontrol hissini artırmanın karlılığı doğrudan artırabileceğini anlarlarsa, işyeri özerkliğini geliştirmek için motive edilebilirler.
Kağıt, İş Sağlığı Psikolojisi Dergisi.
"Size empoze etmek yerine işinizi nasıl yapacağınıza karar verirseniz, çocuklar için daha iyidir" dedi ortak yazar Dr.Houston Üniversitesi'nde endüstriyel örgütsel psikoloji profesörü Christiane Spitzmueller.
İyi haber, organizasyonların çalışanlara bu kontrol hissini sağlamak için yapabilecekleri şeyler olduğunu söyledi.
Araştırmacılar, Nijerya'nın Lagos kentindeki hem ebeveynlerden hem de çocuklardan veri topladı ve bir grup düşük gelirli aileyi ve ikinci bir grup daha varlıklı aileyi hedef aldı. Her iki gruptan genç çocuklara okullarında anket yapıldı ve kendi sağlıklarını değerlendirmeleri istendi.
Spitzmueller, araştırmacıların bulgularının Amerika Birleşik Devletleri'nde uygulanabilir olmasını beklediklerini, çünkü daha varlıklı ailelerin Batı ülkelerindekilere benzer eğitim seviyeleri, gelirleri ve aile yaşamından beklentileri olduğunu söyledi.
Düşük gelir grubu, korkunç yoksulluk içinde yaşayan insanları içerirken, onların yanıtlarının daha zengin grubun yanıtlarından belirgin bir şekilde farklı olmadığını belirtti.
"Ekonomik kaynaklar sandığımız kadar tampon değildi" dedi.
Bunun yerine, işyerinde özerklik duyguları, ebeveynlerin iş-aile çatışmalarının çocuklar için sağlık sorunlarında ortaya çıktığı aileler ile çocukları daha iyi olan aileler arasındaki farkı açıkladı.
Araştırmacılar, sözde "öz denetim kaynaklarına" veya ebeveynlerin ebeveynliğe getirdiği özdenetim miktarına, daha derinlemesine düşünen bir şekilde hareket etme becerisine baktılar.
Spitzmueller, "Bir ebeveynin çok fazla stres unsuru varsa, bu sizin öz kontrolünüzü azaltır" dedi.
Ebeveynlerin öz denetimi, çocuklar için daha iyi sağlık sonuçlarıyla bağlantılıydı. Başka bir deyişle, yüksek düzeyde stres yaşadığımızda nasıl ebeveynlik yaptığımız, muhtemelen iyi başa çıktığımızda ebeveynlik tarzımızdan temelde farklıdır.
Araştırmacılar, "Daha düşük iş özerkliği seviyelerinde," diyordu, "çalışanlar, kişinin işi üzerindeki sınırlı kontrolün kişinin kişisel hayatı üzerindeki etkisini telafi etmek için muhtemelen özdenetim kaynaklarına daha fazla güvenmek zorunda kalacak.
"İş özerkliğinin daha yüksek seviyelerinde, özgürlük ve daha fazla karar verme fırsatı kişiyi işe girmeye motive edebilir, ancak özdenetim kaynaklarına daha az ihtiyaç duyulacaktır."
Etki en çok iş talepleri yüksek ve iş özerkliği düşük olduğunda belirgindi ve Spitzmueller, sorunun çözülmesi için olası müdahalelere ve politikalara izin verdiğini söyledi.
Bazıları görece basittir, ebeveynlere işyerinden ebeveynliğe geçmeden önce birkaç dakika enerji sağlamalarını öğretmek de dahil. Spitzmueller, farkındalık uygulaması yaparak ebeveynlerin "kaynaklarını yenilemelerine" izin verebileceğini söyledi.
Kaynak: Houston Üniversitesi
