Buradan Nereye Gidilir

Üzgünüm, bu uzun soluklu olacak.
Geçen Şubat ayında, Bipolar bozukluktan muzdarip olduğumu düşündüğüm için bir Psikiyatriste sevk istemek için doktoruma başvurdum. Bir değerlendirmeden sonra kendisine Siklotimi teşhisi kondu. Bir Psikoloğa sevk edildim ve 8 haftadır CBT aldım, işe yaramadı.

Diğer semptomları tartışmak istediğim için Psikiyatrist ile bir takip randevusu bekliyordum ve 6 ay daha beklemem ve hiçbir şeyim olmamasının tuhaf olduğunu düşünüyordum. Bu yüzden doktoruma tekrar yaklaştı, takip etti ve mektubu almadığım ortaya çıktı. Yani, daha fazla beklemek ve başka bir yol alacağım söylendi. Hiç sahip olmadım. 8 aydır hiçbir şey için tedavi görmedim ve mücadele ediyorum. GP'ye geri dönüp, sanki kendimi kaptırmış gibi hissettiğimde tekrar sormaktan korkuyorum.

Bir dizi farklı çevrimiçi test yaptım ve hepsi ciddi sınırda kişilik bozukluğu ve / veya Bipolar II bozukluğuyla geri döndü.

Aklımın ucundayım ve ne yapacağımı bilmiyorum. Yine GP'me geri dönüp daha fazla yardım isteyecek miyim? Psikologla randevulara gelmeyen bir zaman ayırıcı olduğumu düşünmesi ve her gün bir randevuya gitmek için mektubumu almamı umarak her gün beklediğimi bildiğimde geri döndüğümde korkuyorum.

Kendimi intihara meyilli falan hissetmiyorum, ama bu, her neyse, hayatımı mahvediyor. İşimi bu yüzden kaybettim, ilişkimi sürdüremiyorum, param işe yaramıyor, uyumuyorum, kendimi kendi balonumda tutarak bir çok arkadaşımı kaybettim, Bazen dışarıda olduğumda kendimi aptal gibi hissediyorum.

Herhangi bir tavsiye harika olurdu.

2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Ülkenizdeki kısıtlamaları anlıyorum ama aynı zamanda etrafından dolaşmanın yolları olduğunu da biliyorum. Doğrudan psikiyatriste geri dönün, ona testlerinizin sonuçlarını gösterin ve sorunları ve teşhisin semptomlarınızla eşleşmediğini açıklayın. Bu konuda dikkatli olun. Psikiyatrlara daha fazlasına ihtiyacınız olduğunu bildirin.

CBT çalışanlarına da dönecektim. Çözümünüze onları dahil edin. En çok doğrudan yardımcı olabilecekleri için birlikte çalıştığınız profesyonelleri kullanın. Denediklerinin işe yaramadığını bilmeleri gerekir. Onları düzeltmeye dahil edin.

Aynı zamanda pratisyen hekimden randevu alırdım. Mektup gelene kadar her gün arayın. Bu senin hayatın ve kendini savunmalısın. Beklemeyin. Kampanyanızı bugün başlatın.

Bunu pasif bir egzersiz olarak yapmayın. Bu senin hayatın ve bazen profesyonellerin iyileşme sürecine yeniden dahil edilmesi gerekiyor.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @