Mesajlaşma, Depresyon için Video Oyunlarının Kullanımını Teşvik Edebilir
Yeni araştırmalar, mesajlaşmanın insanları depresyonu hafifletmek için tasarlanmış video oyunları oynamaya teşvik etmeye yardımcı olabileceğini buldu.
Çalışma, depresyon için etkili bir tedavi olarak video oyunları ve "beyin eğitimi" nin nispeten yeni bir kavramını genişletiyor.
California Üniversitesi, Davis'teki araştırmacılar, video oyunu kullanıcılarının hatırlatıcılara mesaj gönderildiğinde, oyunu daha sık oynadıklarını ve bazı durumlarda oynamaya harcanan sürenin arttığını keşfettiler.
Yazarlar, "Dikkatlice tasarlanmış ikna edici mesaj yönlendirmelerinin kullanılmasıyla ... akıl sağlığı video oyunları daha uygulanabilir ve daha az yıpranmaya dayalı bir tedavi seçeneği olarak algılanabilir ve kullanılabilir" dedi.
Araştırma, lisansüstü öğrencisi Subuhi Khan ve Davis Üniversitesi İletişim Bölümünde profesör olan Dr.Jorge Pena tarafından yönetildi.İnsan Davranışında Bilgisayarlar.
Mesajlar ve sonradan atanan oyunlar, kimyasal bir dengesizlikten veya kalıtsal bir faktörden kaynaklanan içsel olarak algılanabilecek depresyonu hedef aldı; veya iş veya ilişki durumu gibi dış faktörlerden gelebilecek depresyon.
Mesajlaşma yaklaşımda küçük farklılıklar içeriyordu, ancak katılımcıya oyunu oynamaya ilham vermek için temel ilham verici notlarla sona erdi.
Her mesaj şu şekilde sona erdi: "Tıpkı normal bir egzersiz gibi, bu görevlerin faydalarının çoğu, onları ara vermeden kullanmak ve elinizden gelenin en iyisini yapmaktan gelir."
Altı adet üç dakikalık oyun kullanan çalışma, çoğu durumda özel olarak tasarlanmış oyunu oynamanın deneklerin depresyonları üzerinde bir miktar kontrol sahibi olduklarını hissetmelerine yardımcı olduğunu buldu.
Her oyun, depresyon yaşayan insanlar arasında bilişsel kontrolü geliştirdiği gösterilen nörofizyolojik eğitim görevlerinin bir uyarlamasıydı.
Araştırmacılar, depresyonu biyolojik faktörler nedeniyle dahili olarak ortaya çıkan bir şey olarak tasvir etmek ve beyin eğitimi için video oyunu tabanlı bir uygulama sağlamak, katılımcılara depresyonlarını kontrol etmek için bir şeyler yapabileceklerini hissettirdi.
Bu bağlantı, beyin jimnastiği oyunlarının bilişsel değişiklikleri tetikleme potansiyeline sahip olduğunu gösteren diğer araştırmalarla tutarlıdır. Bu kullanıcılar, uygulamanın kullanılabilirliği konusunda da yüksek puanlar verdiler.
Öte yandan, depresyonu dış etkenlerin neden olduğu bir durum olarak tasvir etmek, kullanıcıların oyunu oynamaya daha fazla zaman harcamasına neden olmuştur. Bu durumda, oyunu tekrar tekrar oynamak belki de katılımcılara kendi durumları üzerinde bir kontrol hissi verdi.
Ancak araştırmacılar, bu sonucun büyük olasılıkla ani etkileşimden kaynaklandığını ve uzun vadeli faydalara sahip olma ihtimalinin düşük olduğunu söyledi.
Yazarlar, oyun oynamanın aslında depresyonu azaltıp azaltmadığını incelemedi, ancak buna gelecekteki çalışmalarda bakılacak.
Araştırmacı katılımcılar, hafif depresyondan muzdarip olduklarını söyleyen 160 öğrenci gönüllüden oluşuyordu. Katıldıkları için sınıf kredisi aldılar. Dörtte üçü kadındı ve deneklerin yarısından fazlası Asya mirasına sahipti, ardından beyaz, Latin ve diğer etnik kökenler geliyordu. Ortalama yaş 21'di.
Kaynak: California Üniversitesi, Davis
