Beyin Stimülasyonu Yüksek Karbonhidratlı Yiyecek İsteklerini Azaltabilir
Ortaya çıkan araştırmalar, belirli bir beyin bölgesinin invazif olmayan uyarılmasının yiyecek isteklerini azaltabileceğini öne sürüyor.
Kanada'daki Waterloo Üniversitesi'nden Peter A. Hall, Ph.D. ve meslektaşları bir literatür taraması yaptılar ve beyin stimülasyonunun yüksek kalorili, "iştah açıcı" yiyecekler için istekleri azaltmada etkili olduğunu keşfettiler. Yine de araştırmacılar, beyin stimülasyonunun gerçek gıda tüketimini azaltıp azaltamayacağını belirlemek için ek araştırma yapılması gerektiğini söylüyorlar.
Çalışma bulguları şurada görünür: Psikosomatik Tıp: Biyodavranışsal Tıp Dergisi.
Araştırmacılar, invaziv olmayan beyin stimülasyonunun gıda istekleri ve gıda tüketimi üzerindeki etkilerini değerlendiren önceki çalışmaları analiz ettiler. Bulgular, dorsolateral prefrontal korteks (DLPFC) adı verilen belirli bir beyin bölgesinin uyarılmasının, "gıda özleminin ve kalorisi yoğun gıdaların tüketiminin bilinçli olarak düzenlenmesinde" rol oynadığını göstermektedir.
İnceleme, DLPFC stimülasyonunun gıda istekleri ve / veya tüketimi üzerindeki etkilerini değerlendiren on bir çalışma tespit etti. Çalışmalar, laboratuar ortamlarındaki gönüllü insanları içeriyordu - çoğu zaman yüksek kalorili atıştırmalık yiyecekler için “güçlü ve sık” istek duyduklarını bildiren kadınlar. Tüm çalışmalarda uygun bir sahte (inaktif) stimülasyon prosedürü kullanılmıştır.
Yiyecek istekleri hakkında veri sağlayan sekiz çalışmadan biri dışında hepsi beyin stimülasyonunun önemli bir etkisini gösterdi. Bu çalışmalardan toplanan verilerin meta-analizi, DLPFC stimülasyonunun gıda istekleri üzerinde "orta ölçekli bir etkisi" olduğunu ortaya koydu - dört puanlık bir kendi kendine derecelendirme ölçeğinde kabaca yarım puan.
İlginç bir şekilde, incelenen iki uyarım türünden sadece birinin, yiyecek istekleri üzerinde önemli bir etkisi vardı - tekrarlayan transkraniyal manyetik uyarım (rTMS) adı verilen bir teknik. Değerlendirilen diğer teknik, transkraniyal doğru akım uyarımı, iştahı önemli ölçüde etkilemedi.
Aksine, gerçek gıda tüketimi hakkında veri sağlayan dokuz çalışmanın sonuçları tutarsızdı. Havuzlanmış veri analizi, beyin stimülasyonunun önemli bir etkisi olmadığını gösterdi.
Diğer iki çalışma, tedavinin etkilerini tekrarlayan DLPFC stimülasyon seansları kullanarak değerlendirdi. Bir çalışma, günlük uyarılmadan sonra toplam gıda alımında önemli bir azalma bulurken, diğeri bulamadığı için bulgular karışıktı.
Bununla birlikte, uyarmanın özellikle karbonhidrat tüketimini azalttığına dair bazı kanıtlar vardı - örneğin kurabiyeler, kekler ve soda.
Araştırmacılar, bunun önemli bir fikir olduğuna inanıyorlar çünkü kalorisi yoğun atıştırmalık yiyecekler genellikle obezitenin gelişiminde rol oynuyor.
Diyet yaparak kilo vermenin bu kadar zor olmasının bir nedeni, kişinin bu tür iştah açıcı yiyecekler için "doğal tercihlerin" üstesinden gelmek zorunda olmasıdır. DLPFC'nin gıda isteklerini azaltmak için nasıl çalıştığı tam olarak net değil, ancak kanıtlar beynin "ödül merkezi" üzerinde olası etkileri ve / veya istek üzerinde gelişmiş bilişsel kontrol olduğunu gösteriyor.
Araştırmacılar, mevcut verilerin DLPFC stimülasyonunun gıda isteklerini azalttığı sonucunu desteklediğine inanıyor. “Bu etkiler, rTMS nöromodülasyon yöntemleri için en güçlü gibi görünüyor ve orta büyüklükte” diye yazıyorlar.
Şimdiye kadar beyin stimülasyonunun genel gıda tüketimini azaltmada "güvenilir bir etkisi" olmasa da, araştırmalar karbonhidrat alımı üzerinde olası bir etkiye işaret ediyor.
Kaynak: Wolters Kluwer Health / EurekAlert
