Ebeveynler, Çocukların Egzersiz Yapmasını İzleyerek Öğrenebilir

Çocuklarınızın kavga etmesini izlemek her zaman bir stres kaynağıdır. Aslında, kardeş çatışması, ebeveynlerin başarısız olduklarını hissettiren bir alandır.

Yeni araştırma, çocuklar kardeş çatışmasını azaltmak için tasarlanmış bir programa katıldıklarında, her iki ebeveynin de ev cephesinde düşmanlıkların azalmasından fayda sağladığını buldu.

Belki de şaşırtıcı bir şekilde anneler daha doğrudan bir ödül aldı. Çocukların seanslarını gerçek zamanlı olarak bir video monitörde izlediklerinde ve evde çocuklara öğretildiği gibi yanıt vermeleri için koçluk yaptıklarında, anneler çocukları gibi stresli anlarda kendi duygularını daha iyi yönetebildiklerini keşfetti.

“Birden fazla çocuğa ebeveynlik yapmak streslidir ve şimdiye kadar, çocuklar kavga ederken ebeveynlerin kendi sıkıntılarıyla başa çıkmalarına yardımcı olmanın birkaç yolu vardı. Pek çok ebeveyn, özellikle de anneler, çocuklarının nasıl anlaştıklarını, ebeveyn olarak ne kadar başarılı olduklarını gösteren bir barometre olarak kullanır. Illinois Üniversitesi uygulamalı aile çalışmaları profesörü ve çalışmanın ortak yazarı olan Dr. Laurie Kramer, neredeyse tüm kardeşlerin bir miktar çatışması olsa da bu doğrudur ”dedi.

Çocuklar kardeşleriyle kavga ettiklerinde, nasıl anlaşacakları, müzakere edecekleri ve uzlaşacakları gibi önemli dersler alırlar. Kramer ve Nancy McElwain’in laboratuvarlarında yüksek lisans öğrencisi ve çalışmanın baş yazarı olan Niyantri Ravindran, çatışmayı çözebilecekleri bir sorun olarak görmeye başladıklarını söyledi.

Bu bulgular köklüdür, ancak bilim adamlarının henüz bilmediği şey, yavruları daha olumlu etkileşime girmeyi öğrendiğinde ebeveynlerin de fayda sağlayıp sağlamayacağıydı.

Araştırmacılar, Kramer'in Kardeşler ve Kardeşlerle Daha Eğlenceli Programındaki kardeşlerin ebeveynlerini, katılımcı olmayanların ebeveynlerinden oluşan bir kontrol grubuyla karşılaştırdı.

Programa katılan ailelerde ebeveynler, çocukları daha iyi anlaşmayı öğrendikçe çocukları kavga ederken yaşadıkları yoğun olumsuz duyguların azaldığını bildirdiler. Önemlisi, bu hem anneler hem de babalar için geçerliydi.

Kardeşlerle Daha Fazla Eğlence programı, dört ila sekiz yaşındaki çocuklara iyi kardeş ilişkileri için önemli olan bir dizi sosyal ve duygusal yetkinliği öğreten beş seanslık bir müdahaledir.

Bu beceriler arasında bir kardeşin bakış açısından bir problemi nasıl göreceğinizi, çok çeşitli duyguları nasıl tanımlayacağınızı ve hakkında konuşacağınızı, yoğun duygular yaşadıklarında kendilerini nasıl sakinleştireceklerini ve çatışmaları nasıl yöneteceklerini söyledi.

Kız Kardeşler ve Kardeşlerle Daha Fazla Eğlence Programı, kardeş ilişkilerinin her zaman çelişkili olması gerekmediği - bazı çalışmalarla büyük ölçüde geliştirilebilir.

İlişkilerin yönetimi kardeşler arasında bile zordur.

Kramer, "Bazen çok bilinçli olmalı ve çocuklarımıza birbirleriyle nasıl iyi etkileşim kuracaklarını öğretmeliyiz" dedi. "Küçük çocuklardan bu karmaşık ilişkileri kendi başlarına nasıl yöneteceklerini anlamalarını bekleyemeyiz."

Ebeveynler için eğitim fırsatı vurgulandı, çünkü oturumları kapalı devre TV'de izlemenin yanı sıra, ebeveynler her toplantıdan sonra oturumun hedeflerini açıklayan bir broşür aldı.

Araştırmacılar, ilişki becerilerini tanımlamak için kullanılan kelimeleri ve ebeveynlerin, çocukların öğrendikleri becerileri kullanarak bir çatışmayı yönetmeleri için çocuklara rehberlik etmek için söyleyebilecekleri özel önerileri paylaştı.

Aileleri, becerileri gerçekten ihtiyaç duydukları yerde kullanmaya teşvik etmek için, araştırmacılar eve derse özel uyku vakti hikayeleri, kartlar ve sorular içeren bir masa oyunu, bir aktivite kitabı ve kardeşlerin becerilerini özetleyen bir rap şarkısı içeren bir CD gönderdiler. öğrendi.

Çalışmanın, sadece kardeşlerin Kardeşler ve Kardeşlerle Daha Fazla Eğlenceden faydalanmakla kalmayıp aynı zamanda ebeveynlerin de kazandığını ortaya koyması dikkat çekicidir. Peki anneler ve babalar programdan yararlanma şekillerinde neden farklıydı?

Araştırmalar, babaların ve annelerin çocuklarla farklı etkileşime girdiğini gösteriyor. Kramer, "Babalar çocuklarıyla oyun oynarken daha fazla ilgilenme eğilimindeyken anneler çocuklarına daha çok koçluk yapma eğilimindedir" dedi.

“Anneler, çocuklarıyla bu kavramlar üzerinde çalışmamızı izledikçe ve attığımız ödevi yaptıkça, çocuklarının yaptığı bazı stratejileri öğrendiler ve bu onların kendi duygularını daha iyi idare etmelerine yardımcı oldu.

“Anneler, çocuklarına öğretilen becerileri kendi duygularını yönetme yöntemlerine dahil etmiş görünüyor. Örneğin, çocuklarının çekişmesini kardeş ilişkisinin normal ve yönetilebilir bir parçası olarak yeniden şekillendirme olasılıkları çok daha yüksekti ve duygularının etkili bir ebeveyn olmaya engel olmasına izin verme olasılıkları daha düşüktü ”dedi.

Bunun aksine, programı takiben çocukları arasında daha fazla sıcaklık fark eden babalar, çocukları kavga ettiğinde olumsuz duygularını daha iyi yönetebildiler. Bunun nedeni, programdan öğrendikleri becerilerin bir sonucu olarak patlak veren herhangi bir çatışmayı çocuklarının yönetebileceklerine artık daha fazla güven duymaları olabilir.

Kramer, "Kız ve Erkek Kardeşlerle Daha Fazla Eğlence müdahalesi çocuk odaklı olsa da, yeni çalışma bu programın aslında tüm aile sistemine yardımcı olabileceğini gösteriyor" dedi.

Çalışma, Aile Psikolojisi Dergisi.

Kaynak: Illinois Üniversitesi