Kişilik Türü E-posta Kullanımını Artırabilir

Çoğumuz işlerimizi e-posta olmadan yapamazken, bu bizi strese sokabilir ve yeni bir çalışma, kişilik farklılıklarının e-postayı nasıl kullandığımızı ve neyi stresli bulduğumuzu etkileyebileceğini gösteriyor.

İngiliz Psikoloji Derneği'nin Mesleki Psikoloji Bölümü'nün yıllık konferansında sunulan çalışma için araştırmacılar, çevrimiçi bir anket aracılığıyla 368 kişiden veri topladı.Araştırmacılar, tüm deneklerin zaten bir kişilik tipi anketini doldurduğunu belirtti.

Araştırmacılar, odak noktası "büyük" olan kişilerin tatil günlerinde, hafta sonları ve işten önce ve sonra e-postaları kontrol etmelerinin, gerçek meslektaşlarından daha fazla olduğunu keşfettiler.

Ne yazık ki, çalışma saatleri dışında e-posta göndermenin yanı sıra gönderdiğimiz ve aldığımız e-postaların miktarı da strese yol açıyor.

Yöneticiler, kişilik tipine bakılmaksızın, e-postayla zaman kaybettiklerini ve bunu bunaltıcı ve stresli bulduklarını daha çok hissediyorlardı.

Farklı kişilik tercihlerine sahip kişiler, e-posta kullanmanın farklı yönlerini stresli buldular ve bu da, araştırmacıların bireylerin e-postayla daha etkili bir şekilde başa çıkmalarına yardımcı olmak için rehberlik derlemelerine izin verdi.

İş psikolojisi danışmanlığı OPP Ltd.'den araştırmacı John Hackston, "Araştırmamız, e-posta kullanımına ilişkin bazı genel kurallar varken, herkesin farklı olduğunu gösteriyor."

Kaynak: İngiliz Psikoloji Derneği