D Vitamini Artırmak Depresyonu Azaltabilir
Del Dover'daki Bayhealth Tıp Merkezi'nde bir endokrinolog olan Sonal Pathak, "D vitamininin ruh hali üzerinde henüz kanıtlanmamış bir etkisi olabilir ve eksikliği depresyonu şiddetlendirebilir" dedi. "Bu ilişki doğrulanırsa, iyileşebilir. depresyonu nasıl tedavi ederiz. "
Pathak, Endokrin Derneği'nin Houston'daki 94. Yıllık Toplantısında, klinik depresyon tanısı alan ve antidepresan kullanan 42 ile 66 yaşları arasında değişen üç kadının araştırma bulgularını sundu. Kadınlar ayrıca Tip 2 diyabet veya yetersiz tiroid (hipotiroidizm) tedavisi görüyordu.
Kadınların D vitamini eksikliği için düşük D vitamini alımı ve yetersiz güneşe maruz kalma gibi risk faktörleri olduğundan, her birine 25-hidroksivitamin D kan testi yapıldı.
Test, her üç kadın için de mililitre başına 8,9 ila 14,5 nanogram (ng / mL) arasında değişen düşük D vitamini seviyeleri buldu.
The Endocrine Society'ye göre 21 ng / mL'nin altındaki seviyeler eksik kabul edilirken normal D vitamini seviyeleri 30 ng / mL'nin üzerindedir.
Sekiz ila 12 hafta boyunca, oral D vitamini replasman tedavisi, kadınların D vitamini durumunu normale döndürdü. Araştırmacılara göre, tedaviden sonraki seviyeleri 32 ila 38 ng / mL arasında değişiyordu.
Beck Depresyon Envanteri'ne göre, tedaviden sonra üç kadın da depresyonlarında önemli iyileşme bildirdi. 21 maddelik bu anket üzüntünün şiddetini ve diğer depresyon belirtilerini puanlamaktadır. 0-9 arası bir puan minimum depresyonu gösterir; 10 ila 18 hafif depresyon; 19 ila 29 orta derecede depresyon; ve 30 ila 63 şiddetli depresyon.
Bir kadının depresyon puanı, şiddetli depresyondan hafif depresyona doğru değişerek 32'den 12'ye yükseldi. Başka bir kadının puanı 26'dan 8'e düşerek artık minimal düzeyde depresyon belirtileri gösterdi. Üçüncü hastanın skoru 21, D vitamini tedavisinden sonra yine hafif aralıkta 16'ya yükseldi.
Pathak, diğer çalışmalar, D vitamininin ruh hali ve depresyon üzerinde bir etkisi olduğunu öne sürüyor, ancak gerçek bir ilişki olup olmadığını kanıtlamak için büyük, randomize kontrollü klinik araştırmalara ihtiyaç olduğunu söyledi.
"Risk altındaki depresyon hastalarını D vitamini eksikliği için taramak ve uygun şekilde tedavi etmek, depresyon için ana akım tedavilere kolay ve uygun maliyetli bir yardımcı olabilir" dedi.
Kaynak: Endokrin Topluluğu
