Hazırlık ve Güven Yardımcı Olabilir veya Engelleyebilir

Yeni araştırmalar, bir iş görüşmesi hakkında hazırlıklı ve kendinden emin hissetmenin harika olduğunu gösteriyor, ancak bu güven duygusu, neredeyse o kadar hazırlıklı olamayacağınız hayatınızın diğer bölümlerini etkileyebilir.

Ohio Eyaleti araştırmacıları üç araştırma yaptılar ve bir alanda hazırlıklı olma duygularının insanları tamamen farklı bir şey hakkındaki inançlarına daha fazla güven duymalarını sağladığını buldular - bu düşünceler olumlu ya da olumsuz olsun.

Araştırmanın baş yazarı ve Lima'daki Ohio Eyalet Üniversitesi'nde psikoloji doçenti olan Dr. Patrick Carroll, bu bulgunun, insanların bazen bir inanç veya karar konusunda tamamen ilgisiz nedenlerle kendilerine güvenebileceklerini düşündürdüğünü söyledi.

Araştırmacılar, bulguların, insanların hayatlarında önemli kararlara nasıl ulaşacakları konusunda daha yakından düşünmeleri gerektiğini gösterdiğine inanıyor. Bazen kritik bir karara yeni keşfedilmiş bir güven, doğru ya da yanlış, ilgisiz bir olaydan etkilenmiş olabilir.

Örneğin, bir iş görüşmesine hazırlanmaya başladığınızda, yerel bir seçimde bir adayın desteğine biraz eğilmiş olabilirsiniz. Mülakata hazır olduğunuzda ve kendinize güvendiğinizde, adayı güçlü bir şekilde desteklediğinizi fark edebilirsiniz.

Carroll, "İş görüşmesine hazır olmanın bir sonucu olarak genel bir güven duygusu hissedeceksiniz," dedi.

"Ve hangi adayı destekleyeceğinizi düşündüğünüzde, bu konudaki düşüncelerinize güven duymaya başlayabilirsiniz - güvenin aslında iş görüşmesi hazırlıklarınızdan geldiğinin farkında değilsiniz."

Araştırma çevrimiçi olarak şurada görünür: Deneysel Sosyal Psikoloji Dergisi.

Çalışmalardan biri, iki ayrı deneye katılacakları söylenen 80 üniversite öğrencisini içeriyordu.

İlk olarak, katılımcılar, üniversitelerinde genetiği değiştirilmiş gıdalar üzerindeki araştırmaları finanse etmek için kendilerine söylenen yeni bir öneri olduğunu öğrendiler. (Aslında böyle bir öneri yoktu.) Teklif, çevrenin korunması ve mahsul büyümesi dahil olmak üzere genetiği değiştirilmiş gıdaların başlıca faydalarını sıraladı.

Katılımcıların yarısına bu araştırma için fonun artırılmasıyla ilgili üç olumlu düşünceyi listelemeleri söylendi, diğer yarısı ise üç olumsuz düşünceyi listeledi.

Tüm katılımcılara daha sonra kişisel sunumun kişilerarası çekicilikteki rolü üzerine ikinci bir çalışmaya katılacakları söylendi. Bunun bir parçası olarak, en büyük güçleri, en büyük zayıflıkları ve en önemli yaşam hedefleri olduğunu düşündükleri şeyleri yazmak için bir bilgisayar kullandılar.

Bu profilin yan odadaki karşı cinsten bir öğrenci tarafından değerlendirileceği ve geri bildirimde bulunacağı ve onlarla daha sonra yüz yüze görüşmek istediklerini belirteceği söylendi. (Aslında böyle bir kişi yoktu.)

Katılımcılar sunumlarını gönderdikten sonra, ekranda çok hızlı bir şekilde eşlerinin değerlendirmelerini zaten yaptığını belirten bir mesaj aldılar.

Yarısına ekranda erken dönüşün değerlendirmeleri kadar bir şey ifade etmediği söylendi. Ancak diğer yarısına erken dönmenin daha kötü bir değerlendirmeye işaret ettiği söylendi.

Carroll, "Olası olumsuz bir değerlendirmeye ilişkin bu uyarı, katılımcıların buna hazırlanmaları için bir süre sağladı" dedi. "Diğer katılımcıların hazırlanmaları için hiçbir sebep yoktu."

Daha sonra, tüm katılımcılardan genetiği değiştirilmiş gıdalar hakkındaki araştırmaları finanse etme önerisi üzerine düşünmeleri istendi ve birkaç soruyu yanıtladı.

Sonuçlar, ikinci deneyde kendilerini kötü habere hazırlamak zorunda kalan öğrencilerin, ilgisiz araştırma fonu hakkındaki düşüncelerine, hazırlık yapmak zorunda olmayanlara göre farklı tepkiler verdiğini gösterdi.

Daha önce olumlu düşünceler oluşturdularsa, hazırlayanlar, hazırlamayanlara göre araştırma fonuna karşı daha olumlu bir tutuma sahipti. Olumsuz düşünceler yarattılarsa, hazırlayanlar, hazırlamayanlara göre daha olumsuz tutumlar sergiliyordu.

"Hazırlık, insanların araştırma finansmanı konusundaki fikirlerini değiştirmedi. Ama bu düşünceler ister olumlu ister olumsuz olsun, halihazırda sahip oldukları düşünceleri doğruladı ”dedi.

"Ve elbette, hazırlık duygularının genetiği değiştirilmiş gıdalar için araştırma fonu meselesiyle hiçbir ilgisi yoktu."

Kötü habere hazırlanan katılımcılar, hazırlık yapmayanlara kıyasla araştırma fonu önerisi hakkındaki düşüncelerine daha fazla güven duyduklarını belirttiler.

"Bir alanda hazırlıklı olmak, insanlara tamamen farklı bir alanda düşüncelerine daha fazla güven verdi ve bu onların tutumlarını güçlendirmeye yardımcı oldu" dedi.

Diğer iki çalışma, farklı tasarımlar ve konular kullanarak bu bulguları doğruladı. Yukarıda tartışılan çalışmada katılımcılar kendilerini zihinsel olarak kötü haberlere hazırlarken, başka bir çalışmada, araştırmacılar katılımcılara deneyde ortaya çıkan farklı durumların nasıl ele alınacağına dair stratejiler yazmalarını istediler.

“Farklı çalışmalarda, hazırlanmanın farklı yollarına baktık” dedi. "Nihayetinde hazırlıklı olmak, gelecekteki sonuçlara nasıl yanıt verileceğini bilmekle ilgilidir."

Carroll, bulguların, insanların yaşamlarında önemli kararlara nasıl ulaşacakları konusunda daha yakından düşünmeleri gerektiğini gösteriyor.

"Bazen bir karara tek bir yöne eğiliyormuşuz gibi hissediyoruz ve sonra bir şeyler değişiyor ve seçim konusunda daha ikna olmuş hissediyoruz" dedi.

"Bu değişime neyin sebep olduğunu düşünmeye değer. Yeni keşfedilen özgüveniniz farkında olmadığınız bir yerden geliyor olabilir. "

Kaynak: Ohio Eyalet Üniversitesi