İlişkileri Kalıcı Yapan Şey

Yeni araştırma, bazı insanların neden bir ilişkiye daha fazla bağlı olduğu, ilişki süresinin nasıl karşılıklı bağlılığa bağlı olduğu ve sevmeyi nasıl öğrendiğimize dair yeni bir bakış açısı sunuyor.

St. Olaf Koleji, Minnesota Üniversitesi ve Urbana-Champaign'deki Illinois Üniversitesi'nden bir araştırma ekibi, doğumdan başlayarak doğumdan başlayana kadar bireysel gelişimin 30 yıllık bir incelemesi olan Minnesota Boylamsal Risk ve Uyum Çalışması (MLSRA) çalışmasının verilerini analiz etti. yetişkinlik. Araştırmacılar daha sonra ilişkiler hakkında bilgi edinmek için bir laboratuvar deneyi yaptı.

Araştırmada bilim adamları, yürümeye başlayan çocukluk döneminde destekleyici, dahil olan bir anneye sahip olmanın ve ergenlik döneminde çatışma yoluyla çalışabilmenin faydasını keşfettiler. Bu özgül arka plan türü, bir bireyin yetişkin ilişkilerinde “güçlü bir bağlantı” olduğunu öngörür. Yani, yetişkin ilişkisinde daha büyük menfaati olan kişi.

Bununla birlikte, bir bireyin erken çocukluk döneminde şefkatli bir annesi yoksa ve ergenlik döneminde çatışmalarla uğraşmak zorunda kalmadıysa, o zaman o kişinin yetişkin ilişkilerinde "zayıf halka" olma ihtimali vardır - yani, bir ayağı dışarıda olan kişi kapı.

Diğer bir önemli faktör, kalıcı bir ilişki için eşit derecede kararlı bir ortağa sahip olmaktır.

İlginçtir ki, kalın ya da zayıf bir arada kalma konusunda en fazla farkı yaratan ortakların bireysel taahhütleri değildir. Bağlılık düzeyleri ne kadar iyi eşleşiyor. Diğer bir deyişle, "güçlü bağ" ı yansıtan benzer geçmişlere sahip kişiler, işler zorlaştığında yardımsever ve hoşgörülü olacaktır.

Benzer şekilde, iki zayıf bağlantı işleri çözme konusunda gevşek olabilir, ancak beklentileri eşit derecede düşük olduğundan daha az sürtüşme vardır.

Ancak zayıf bir bağlantı ve güçlü bir bağlantı birleştiğinde, daha az yatırıma sahip olanın daha fazla etkisi olur. Bu, daha az istikrarlı ve öngörülebilir bir ilişki sağlar.

Deneyin laboratuvar kısmında araştırmacılar, 20 veya 21 yaşında 78 MLSRA katılımcısını ve onların heteroseksüel romantik partnerlerini işe aldı.

Her katılımcının bağlılık düzeyini değerlendiren bir anket, boylamsal çalışmadaki önceki iki noktadan alınan verilerle birlikte analiz edildi. İlk olarak, iki yaşındaki çocukların anneleri bakarken zor bir görev yaptıkları görüldü.

Anneleri çocuğa güldü mü, yardım mı etti ya da görmezden mi geldi? İkincisi, 16 yaşında, denekler bir en iyi arkadaşla olan bir çatışmayı anlattılar ve ilişkisel tutumlar ve beceriler açısından değerlendirildiler.

Bu sefer, her çift, kendilerine en çok çatışmaya neden olan sorunu tartıştı ve çözmeye çalıştı. Sonra en çok üzerinde anlaştıkları şeyler hakkında konuştular.

Videoya kaydedilen etkileşimleri, düşmanlık - soğukluk, reddedilme ve acımasızca yaralanma - ve her bir partnerin sergilediği ilişki ve her birinin diğerindekileri nasıl bastırmaya çalıştığı konusundaki umutsuzluk açısından derecelendirildi.

Beklendiği gibi, farklı taahhütlere sahip çiftler en düşmancıydı.

Çalışma, iyi sevmeyi nasıl öğrendiğimize dair anlayışımıza katkıda bulunuyor. Araştırmacılar, bebek veya gençken, "kendi ihtiyaçlarınızı ve değer verdiğiniz kişilerin ihtiyaçlarını yönetmeyi öğreniyorsunuz" diyor.

“Öğrenirsin: Bir sorunla öne çıkabilir miyim? Diğer kişiden ne bekleyebilirim? Ve bunu herkesin kazanacağı şekilde nasıl yapabilirim? "

Kaynak: Psikolojik Bilimler Derneği