Erken Hamilelikte Deniz Ürünleri Çocuklarda Dikkatinizi Artırabilir
Yeni bir çalışma, hamileliğin erken döneminde deniz ürünleri açısından zengin bir diyet yemenin çocuklarda daha iyi dikkat sonuçları ile ilişkili olduğunu bulmuştur.
Barselona Küresel Sağlık Enstitüsü'nden (ISGlobal) bir bilim insanı ekibi, hamilelik sırasında kirleticilerin rolü ve çocuklar üzerindeki etkilerine odaklanan bir İspanyol kohort çalışması olan INMA Çevre ve Çocukluk Projesi'nden 1.641 anne-çocuk çiftini değerlendirdi.
Hamilelikleri boyunca anneler, yağlı balık, yağsız balık, konserve ton balığı ve kabuklu deniz ürünleri de dahil olmak üzere çeşitli deniz ürünleri türleri de dahil olmak üzere yüzden fazla farklı gıda maddesini ne sıklıkla yediklerini değerlendiren çok sayıda yiyecek sıklığı anketini tamamladı.
Çocukların beslenme alışkanlıklarına ilişkin veriler de aynı anket kullanılarak bir, beş ve sekiz yaşlarında toplandı.Sekiz yaşında çocuklar ayrıca dikkat işlevini değerlendirmek için tasarlanmış bilgisayar tabanlı bir nöropsikolojik test olan Attention Network Task'ı (ANT) tamamladılar.
Araştırmacılar, anneleri çeşitli deniz ürünleri yönünden zengin bir diyetle beslenen çocukların, sadece yağlı balıklar açısından zengin bir diyete sahip kadınların çocuklarının yaptığı gibi, dikkat testlerinde çok iyi puan aldığını buldu. Bununla birlikte, anneleri deniz ürünleri alımı için konserve ton balığı veya kabuklu deniz ürünleri tüketen çocuklarda puanlar daha düşüktü.
Beyin gelişimi öncelikle hamilelik sırasında gerçekleşir. Çoklu doymamış yağ asitleri (PUFA'lar) gibi temel besinler bu gelişmede temel bir rol oynar.
Çocukluk ve Çevre programında araştırmacı olan Dr. ISGlobal ve çalışmanın baş yazarı.
"Hamileliğin ilk üç ayında deniz ürünleri tüketimi, çocukların dikkat kapasitesi üzerinde, hamileliğin ilerleyen dönemlerinde veya beş yaşında deniz ürünlerinin tüketiminden daha büyük bir etkiye sahipti ve bu süre zarfında bazı nörogelişimsel süreçler zaten tamamlanmış oldu."
Bu besinler fetal beyin yapısının ve işlevinin gelişimine katıldığından, daha sonraki nöropsikolojik gelişim üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Dikkat, hafıza gibi diğer önemli işlevlerden önce geldiğinden, tüm çocukların öğrenmesi gereken karmaşık bir davranıştır.
ISGlobal Çocukluk ve Çevre programı başkanı Dr. Jordi Sunyer, "Dikkat fonksiyonuna odaklandık çünkü okul çağındaki çocuklarda dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu yaygın" dedi.
Bu çalışmanın umut verici sonuçlarına rağmen, önceki araştırmanın yazarları, hamilelik sırasında balık tüketimi ile çocukluk çağı obezitesi ve artan kan basıncı arasında bir bağlantı olduğunu bildirmişlerdir.
Sonuç olarak uzmanlar, tam olarak hangi balık türlerini ve hangi miktarların fetal gelişim için faydalı olabileceğini belirlemek için bu konuda daha fazla araştırma yapılması gerektiğinde ısrar ediyorlar.
Bulgular, Uluslararası Epidemiyoloji Dergisi.
Kaynak: Barselona Küresel Sağlık Enstitüsü (ISGlobal)
