Video: Yetişkinlikte Kardeş Kızgınlığının Üstesinden Gelmek
İnsanlarda kardeşler arasındaki rekabet biraz daha incedir, ancak yine de vardır. Sonuçta, etrafta sadece ebeveyn ilgisi var. Anne ve babanın kardeşlerinden birine odaklandığı her an, sana odaklanmadıkları bir zamandır.
Bazen kardeşler arasındaki rekabet, sağlıklı kardeş rekabeti biçimini alır. Ancak diğer zamanlarda, bir veya daha fazla kardeşin duygusal ihtiyaçlarını karşılamadığı ve aile içinde sağlıksız rollere girdiği bir modele dönüşebilir.
Bunun olmasının bir yolu, bir kardeşin çok daha fazla ilgiye ihtiyaç duymasıdır. Örneğin, bir çocuğun tıbbi bir sorunu varsa ya da sadece kardeşler arasında önemli bir yaş farkı varsa, ebeveynler dikkatlerini eşit şekilde dağıtamayabilir.
Bu durum, ebeveynlerinin bu kadar çok ilgisinin başka bir kardeşe gittiğini gören ve kendi ihtiyaçları ailede marjinal hale gelen bir çocuk için acı verici olabilir. Bu tür bir aile dinamiği, çocuğa diğer insanların duygularını ön planda tutma rolünü benimsemesini öğretebilir.
Tabii ki, sonra tüm kardeşler büyür, kızgınlık kaybolur ve herkes sonsuza dek mutlu yaşar. Sağ?
Hayır sadece şaka. Bir şey olursa, bu duygular yetişkinlikte yıkıcı bir şeye dönüşebilir. Aile dinamiklerinin gelişmesini, ilişkilerin büyümesini engelleyen bir engel haline gelebilirler.
Daha da kötüsü, kardeşler gidip diğer ilişkilerde de ailevi rollerini oynayabilirler. İnsanlarla nasıl ilişki kurduğumuzun çoğu, ailemizle olan etkileşimlerimizden öğrenilir; bu nedenle, çocukken ihtiyaçlarının evde karşılanmaması şeklinin, her türlü ilişkide kişinin ihtiyaçlarını karşılamama kalıbı haline gelmesi kolaydır. bir yetişkin.
Ancak iyi haberler var: Kimsenin sonsuza dek bu ailevi rollerde sıkışıp kalması gerekmiyor. Çocuklukta köklenen kardeş kızgınlığının ötesine geçmek ve eski kalıplardan çıkmak mümkündür. Her şey, durumu olduğu gibi kabul etmekle başlar.
Bu Terapiste Sor videosunda, Marie Hartwell-Walker ve Daniel J.Tomasulo, iki kardeş arasındaki kızgınlıkla ilgili bir mektuba yanıt veriyor ve yetişkinlikte bu türden bir kırgınlığın üstesinden gelmenin yollarına bakıyor:
