Bebekler Uyku Sırasında Hafıza Konsolidasyonu Gösterir

Ortaya çıkan araştırmalar, bebeklerin uyurken öğrendiklerini yeniden işlediklerini keşfediyor.

Alman araştırmacılar, dokuz ila 16 aylık bebeklerin, kısa bir kestirmeleri durumunda nesnelerin adlarını daha iyi hatırladıklarını buldular.

Ve ancak uyuduktan sonra, öğrenilen isimleri benzer yeni nesnelere aktarabilirler. Bebek beyni böylece uyku sırasında genel kategoriler oluşturur ve deneyimi bilgiye dönüştürür.

Araştırmacılar ayrıca, bu kategorilerin oluşumunun, uyku iğleri adı verilen uyuyan beynin tipik bir ritmik aktivitesiyle yakından ilişkili olduğunu belirlediler.

Yüksek uyku mili aktivitesine sahip bebekler, özellikle uyku sırasında deneyimlerini genelleme ve yeni bilgiler geliştirme konusunda iyidir.

Uzmanlar, bulguların, uykunun beynimiz için rahatlamadan çok daha fazlası anlamına geldiğine dair yeni anlayışla tutarlı olduğunu söylüyor. Biz uyurken duyu organlarından bilgi akışı büyük ölçüde kesilirken, beynin diğer birçok bölgesi özellikle aktiftir.

Günümüzde çoğu beyin araştırmacısı, uyuyan beynin son deneyimleri geri kazandığına, böylece yeni bilgileri pekiştirdiğine ve nöronal bağlantıları güçlendirerek, yeniden bağlayarak ve hatta sökerek mevcut hafızaya entegre ettiğine inanıyor. Bu, uykunun hafıza için vazgeçilmez olduğu anlamına gelir.

Max Planck araştırmacıları, bunun bebeklerde ve yeni yürümeye başlayan çocuklarda bile geçerli olduğunu buldu. Uykunun bebek hafızası üzerindeki etkisini incelemek için, ebeveynleri dokuz ila 16 aylık çocuklarıyla birlikte bir çalışmaya davet ettiler.

Eğitim seansı sırasında, bebeklere nesnelere atanan hayali isimler duyulurken belirli nesnelerin görüntüleri tekrar tekrar gösterildi. Bazı nesneler, yalnızca oranlarında, renklerinde veya belirli ayrıntılarında farklılık göstererek birbirine benziyordu.

Şekillerine göre aynı kategoriye giren benzer nesnelere hep aynı isimler verildi. Bu süreç sırasında, araştırmacılar bebeklerin beyin aktivitesini elektroensefalografi (EEG) kullanarak kaydetti.

Bir grup bebek sonraki bir ila iki saati çocuk arabalarında uyuyarak geçirirken bir elektroensefalogram (EEG) kaydedildi, diğerleri ise uyanık kaldı, bebek arabalarında yürüyüşe çıktılar veya muayene odasında oynadılar.

Sonraki test oturumunda, araştırmacılar bebeklere tekrar resim-kelime çiftleri sundular - bu sefer hem öğrenme oturumundaki ile aynı kombinasyonlarda hem de yeni kombinasyonlarda - ve bunu yaparken beyin aktivitelerini tekrar ölçtüler.

Beyin aktivitesinin analizi, bebeklerin, yaşlarına bakılmaksızın eğitim seansı sırasında nesnelerin adlarını tek tek öğrendiklerini gösterdi. Bununla birlikte, sınıflandırma ile durum farklıydı: Eğitim oturumunun sonunda, birkaç kez duydukları benzer nesnelerin adlarına yeni nesneler atayamadılar.

Sonraki test seansı sırasında, eğitim seansından sonra uyuyan bebeklerin beyin aktivitesi, uyanık kalan grubunkinden belirgin şekilde farklıydı.

Uyanık kalan grup tek tek nesnelerin isimlerini unutmuşken, uyku grubundaki çocuklar nesne-kelime eşlemelerini hatırladılar. Nesneleri kategorize etme yeteneklerinde de radikal farklılıklar vardı.

Max Planck İnsan Bilişsel ve Beyin Bilimleri Enstitüsü'nden Ph.D. Manuela Friedrich, “Eğitim seansından sonra uyuyan bebekler, benzer görünen nesnelerin adlarına yeni nesneler atadılar” diyor.

Bunu uykudan önce yapamadılar ve uyanık kalanlar da yapamadı. Bu, kategorilerin uyku sırasında oluşturulmuş olması gerektiği anlamına geliyor. "

Çocukların yaşının hiçbir etkisi olmasa da, uyku mili adı verilen belirli bir beyin dalgası türü, öğrenme çıktıları üzerinde önemli bir etkiye sahiptir.

Talamus ve serebral korteks arasındaki sinir demetleri saniyede 10 ila 15 döngü ritmik aktivite oluşturduğunda uyku iğleri oluşur. Yetişkinlerde hafıza konsolidasyonunu etkilediği bilinmektedir.

Friedrich, "Bir bebeğin iğ aktivitesi ne kadar büyükse, uykudan sonra yeni nesnelere kategori adlarını o kadar iyi atayabilir" dedi.

Bu sonuçlar, uykunun bebek beyninde ve belleğin büyük ölçekte büyüdüğü bir zamanda bile bellek organizasyonunu önemli ölçüde etkilediğini göstermektedir.

Leipzig merkezli Max Planck Enstitüsü müdürü ve araştırma başkanı Dr. Angela Friederici, "Uyanan bebek beyni yeni öğrenilen isimleri çabucak unutur, ancak uyku sırasında kelimeler nesnelere daha dayanıklı bir şekilde bağlanır ve damgalanır," dedi.

Uyku ve uyku iğleri de bebek beyninin benzer anlamları bir araya getirmesini sağlar. Görünüşe göre, beyin dış etkilerden büyük ölçüde koptuğunda, deneyimlerini organize edebilir ve yeni genellemeler oluşturabilir.

Friederici, "Bu şekilde uyku, belirli nesneler ve genel kategoriler arasındaki boşluğu doldurur, böylece deneyimi bilgiye aktarır" dedi.

Kaynak: Max Planck Enstitüsü / EuerkAlert