Hikaye Temelli Psikoterapi Mültecilerin Travmalarını Hafifletebilir

Anlatısal maruz kalma terapisi (NET) adı verilen bir terapi türü, Almanya'ya gelen ve çoğu kabuslar, geri dönüşler, depresyon ve / veya anksiyete bozukluklarından muzdarip yüz binlerce travma geçirmiş mültecinin ruh sağlığını iyileştirebilir. NET, Doğu Afrika'dan Sri Lanka'ya kadar çatışma bölgelerinde son 15 yılda başarıyla uygulanmıştır ve hastalar yalnızca birkaç seansta önemli iyileşme gösterme eğilimindedir.

NET'in temel ilkesi, her kültürde çok değerli bir uygulamadır: hikayeler anlatmak.

Ne zaman duygusal bir deneyim yaşasak, hikayeler anlatmaya çalışırız. Almanya'daki Bielefeld Üniversitesi'nden NET ortak geliştiricisi Profesör Dr. Frank Neuner, bu şekilde yaşadıklarımızı başkaları için anlaşılır hale getirmeye çalışıyoruz ”dedi.

“Mülteciler bir dizi travmatik olay yaşadılar. Onlarla birlikte tüm yaşam öyküleri hakkında konuşuyoruz ve tek bir travmatik deneyimleri anlamlı bir bağlama yerleştirmelerini ve kendi kişisel yaşamlarında sahip oldukları önemi ortaya çıkarmalarını sağlayan bir tür otobiyografi oluşturuyoruz. "

Travma geçirmiş kişiler, terapistleri ile birlikte yaşamlarındaki olumsuz ve olumlu olaylar aracılığıyla tekrar tekrar ve kronolojik olarak yollarına devam ederler. "Fikir, travmatik olayları tarihselleştirmek. Bu, artık mevcut olanı tehdit etmemeleri için kapanmaya izin veriyor ”dedi.

Neuner, NET'i Konstanz Üniversitesi'nden Dr. Maggie Schauer ve Profesör Dr. Thomas Elbert ile birlikte tasarladı ve test etti. Bu yöntemle çalışarak yüzlerce çocuk asker, siyasi şiddet mağduru ve savaş mülteci travmatik deneyimlerini işleyebildi.

“Gerçekçi tahminler, mültecilerin yüzde 40'ının zihinsel sorunları olduğunu belirtiyor. Bu nedenle, 2015'ten beri gerçek anlamda psikolojik desteğe ihtiyaç duyan birkaç yüz bin insandan bahsediyoruz ”dedi Neuner.

“Genel nüfusun büyük bir kısmının, artık bu travma geçirmiş mültecilerle başa çıkmak için önemli ölçüde yatırım yapmamız gerektiğini ve devletin bunun için para ayırması gerektiğini kabul etmeye istekli olduğuna inanıyorum. Kendi ülkelerindeki tehditler nedeniyle birçok mülteci uzun süre bizde kalacak. Onlara şimdi yardım ederek, aksi takdirde 20 veya 30 yıl sonra kaçınılmaz olarak karşımıza çıkacak sorunları ortadan kaldırmış olacağız. "

Neuner ve diğer destekçilerle birlikte kriz bölgelerindeki insanlara terapi sunmak için, Sri Lanka, Ruanda, Uganda ve Kongo gibi ülkelerde uzman olmayan terapistleri eğiten yardım organizasyonu Vivo'yu kurdular. Almanya'nın aksine, bu ülkelerin sağlık sistemleri profesyonel terapistlere erişim sağlamamaktadır.

Ancak Almanya bile tüm mültecileri travmatik rahatsızlıklarla tedavi edecek yeterli terapiste sahip değil. Almanya'da pek çok insan bir terapistle tedavi için aylarca beklemek zorunda ”dedi Neuner.

“Çözüme doğru atılan bir adım, Almanya'daki mülteci ve göçmenlere NET eğitimi vermek ve onları psikoterapistler tarafından denetlenen kademeli bir bakım modeli dahilinde çalıştırmak olabilir. Ancak, Alman yasal durumu şu anda buna izin vermiyor. "

NET zaten Almanya'da profesyonel terapistler tarafından uygulanmaktadır. Bielefeld Üniversitesi'nin psikoterapi kliniği, yöntemi yalnızca mültecilerle değil, aynı zamanda çocuk istismarı mağdurları, tecavüz mağdurları ve gazilerle de terapi çalışmalarında uyguluyor.

Kaynak: Bielefeld Üniversitesi