Psikoterapi İntihar Riskini Yüzde 26 Azaltır
İntihar düşünceleriyle boğuşan birine nasıl yardım edersiniz? Bir terapistle konuşmalarını önerin.Kopenhag Üniversitesi ve Johns Hopkins Bloomberg Halk Sağlığı Okulu'nda yapılan yeni bir araştırma, Danimarka tıbbi kayıtlarının gözden geçirilmesinde, psikoterapi tedavisi alanların (konuşma terapisi) intihar riskini yüzde 26 azalttığını ortaya koydu.
İntihar ciddi bir halk sağlığı olduğu kadar akıl sağlığı sorunudur. ABD'de her yıl 33.000'den fazla insan intihar nedeniyle ölüyor.
İntihar, çoğunlukla tedavi edilmemiş veya yetersiz tedavi edilmiş klinik depresyondan kaynaklanır; bu, en yaygın ikinci akıl hastalığı türü olan ciddi bir durumdur. İntihar için en büyük risk altında olan kişiler genellikle tedavi görmezler.
Yeni çalışmada, psikoterapi alan 5,678 Danimarka sakininin tıbbi kayıtları, intihar etmeye çalışmak gibi kendine zarar verme olayına girdikten sonra psikoterapi almayan 17.000'den fazla denek ile eşleştirildi. Kayıtlar 1992'den 2010'a kadar incelendi.
Araştırmacılar, psikoterapi tedavisi gören grubun, psikoterapi almayan gruba göre yüzde 26 daha az intihar olduğunu buldu. Araştırmacılar, konuşma terapisi grubunda yaklaşık 145 intihar girişimi ve 30 intiharın önlendiğini tahmin etti.
Ayrıca psikoterapi grubunun başka yönlerden de daha iyi olduğunu buldular. Kendilerine zarar verme eylemlerini daha az sıklıkta tekrarladılar ve intihar yoluyla ölüm dahil herhangi bir nedenle ölüm riski daha düşüktü.
Araştırmacılar, “Artık, ilaç değil destek sağlayan psikososyal tedavinin, intihar nedeniyle ölme riski yüksek bir grupta intiharı önleyebileceğine dair kanıtlarımız var” dedi.
"Bulgularımız, bu tür bir tedavinin intihar riski taşıyan popülasyonlar için düşünülmesini önermek için sağlam bir temel sağlıyor."
Araştırmacılar, “Bulgularımız, kısa ve uzun süreli takip sonrasında psikososyal terapi alan kişilerde tekrarlanan kasıtlı kendine zarar verme ve genel ölüm riskinin daha düşük olduğunu ve uzun süreli takip sonrasında intihar için koruyucu bir etki olduğunu gösteriyor. , kasıtlı kendine zarar verdikten sonra psikososyal terapi müdahalelerinin kullanılmasını destekleyen. "
Araştırmada psikoterapi kısa süreli olup, genellikle 6 ila 12 seans arasında değişen müdahalelerden oluşmaktadır.
Çalışma en son sayısında yayınlandı Lancet Psikiyatrisi.
Kaynak: Lancet Psychiatry