Demans Cephesinde Bazı Güzel Haberler
Araştırmada, araştırmacılar, özellikle demans ve Alzheimer hastalığına yakalanma olasılığı en yüksek olan yaşlılarda, geçen yüzyılın sonlarında doğan kişilerde yaşlanan popülasyonlardaki yaşa göre ayarlanmış oranların nasıl azaldığını gösteren birkaç yeni araştırma rapor ediyorlar.
Grup Sağlık Araştırma Enstitüsü yönetici direktörü Eric B. Larson, "Tabii ki, insanlar dünya çapında yaşlanan nüfusla daha uzun yaşama eğilimindeler, bu nedenle birçok yeni bunama vakası var" diyor.
"Ancak bazıları daha sonraki yaşlarda geliştiriyor gibi görünüyor ve biz de insanların bunama olmadan yaşayabilecekleri bu sürenin uzaması konusunda iyimseriz."
Etkilenenlerde demans, ölüm zamanına daha geç başlayabilir. Araştırmacılar ayrıca diyabet, hipertansiyon, kardiyovasküler hastalık ve obezite gibi yaşam tarzı hastalıklarının demans gelişimini etkilediğine inanılıyor.
2008 yılında Dr. Kenneth Langa ve Larson, ABD Sağlık ve Emeklilik Çalışmasından elde edilen bilgileri kullanarak, ABD bunama oranlarında bir düşüş öneren ilk çalışmalardan birini bildirdi.
Düşüşün eğitim, gelir ve sağlık ve yaşam tarzındaki gelişmelerle izlendiğini buldular. O zamandan beri, Avrupa'da birkaç çalışma bu eğilimi ve arkasındaki nedenleri doğruladı.
"Eğitim seviyelerinin yükselmesi ve yüksek tansiyon ve kolesterol gibi önemli kardiyovasküler risk faktörlerinin daha iyi önlenmesi ve tedavisi nedeniyle demans riskinin düşebileceğini öne süren, dünyanın dört bir yanından giderek artan sayıda çalışma görmeye çok teşvik ediyoruz. Langa, dedi.
Demansın hastalar, aileler ve sağlık sistemi üzerindeki geniş kapsamlı etkisi göz önüne alındığında bu eğilimleri takip etmeye devam etmenin çok önemli olacağını ekledi.
Ortak yazar Dr. Kristine Yaffe, “Bu, yaşamın erken dönemlerinde kişisel ve halk sağlığı üzerinde etkisi olan kişisel sağlık değişikliklerinin büyüleyici bir örneğidir” dedi.
O ve Larson, düzenli egzersizin demansı geciktirmeye yardımcı olabileceğini bildirdi.
Bu yıl daha önceki bir yayında New England JournalLarson'ın ekibi, kan şekeri seviyesi düşük olan kişilerin daha az bunama riski taşıdıklarını bildirdi.
Yaffe ve ekibi, riski azaltma potansiyeline sahip bir dizi başka yaşam tarzı faktörüne odaklandı.
Yaffe, "Yine de, obezite ve diyabetteki son artışların bu kazanımları tersine çevirmekle tehdit ettiğinin farkında olmalıyız, çünkü bu koşulların yaşlanan beyin üzerindeki etkisi" dedi.
Obezite ve diyabet salgınları, henüz demans riski en yüksek olan yaş gruplarını etkilemiyor. Ama bu sadece bir zaman meselesi.
Larson, "Daha fazla insanın bunamadan kaçınmasına yardımcı olmak için, obeziteyi önlemenin ve diyabet ve bunama dahil obezite ile bağlantılı sağlık risklerinden kaçınmanın daha iyi yollarını bulmamız gerekecek" dedi.
Sağlık eşitsizliklerinin daraltılması da çok önemli olacaktır çünkü obezite ve diyabet, belirli ırksal ve etnik azınlıklar ile eğitim ve sağlık hizmetlerine erişimi olmayan diğer kişiler arasında daha yaygındır.
Larson, "Şansın getireceği gibi, obeziteyi ve diyabeti demansı önleyerek önlemek" dedi. "Başka bir deyişle, egzersiz, diyet, eğitim, hipertansiyon tedavisi ve sigarayı bırakmaya odaklanmalıyız."
11 Aralık'ta New England Tıp Dergisi Larson'un bu perspektif parçasını tartıştığı bir podcast yayınlayacak ve o gün o ve Yaffe, İngiltere Sağlık Bakanlığı'nın Londra'daki G8 Demans Zirvesi'ne de hitap edecek. Zirve, demansla ilgili koordineli küresel eylem geliştirmeyi hedefliyor.
Kaynak: Grup Sağlık Araştırma Enstitüsü
