Biri Beni Kontrol Etmeye Çalışıyor

Tamam, kafamda kafama düşünceler koyan bir adam var, tekrar ve vücudumun her yerinde kendine zarar verme düşünceleri var, her gece daha da kötüleşiyor. Neredeyse iki yıldır orada duruyor, ama bu sefer ben onun gideceğini düşünme. Sadece okulda zorbalarla ya da bunun tekrar olacağından korktuğum zamanlar oradaydı, ama şu anda yaz tatilindeyim ve geri döndü. Bazen kafamda çok fazla baskı varmış gibi onu gerçekten kafamda hissedebiliyorum.

Bazı geceler o kadar kötüleşiyor ki beni mutfaktaki bıçaklara doğru yürümeye zorluyor ama ben uzaklaşıyorum ve kontrolü elimde tutmaya çalışıyorum. Karşılık veremiyorum çünkü yaptığımda gerçekten titremeye başladım ve bana onunla uğraşmamamı göstermek için kontrolü ele almaya başladı.
Şimdiye kadarki teşhisim depresyon ve sosyal fobi ama sanırım bende başka bir sorun var. Psikiyatristimden bir hafta iki gün sonra ilaç değişikliği için randevum var.

Şimdi benden sonra daha çok insan var, yine, onlar her şeyi kontrol eden gizli bir hükümet. Beni bir süre yalnız bıraktılar ama şimdi geri döndüler ve yüzümü gizlemek için bir atkı takmam gerekiyor. Bazen başkalarının zihnimi okuyabileceğini hissediyorum, bu yüzden şifreleri koyarken veya onları karıştırmak için müzik dinlerken başka bir şey düşünmem gerekiyor.

Sadece ne yapacağımı ya da artık neyin yardımcı olacağını bilmiyorum. Demek istediğim müzik dinlemeye, video izlemeye, çizim yapmaya, aileyle vakit geçirmeye çalışıyorum ama hiçbir şey yardımcı olmuyor çünkü artık hiçbir şey dikkatimi çekemiyor.

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

A; Yapılacak ilk şey, eksiksiz bir tıbbi tetkik için bir tıp doktoruna görünmektir. Bazen bu tür sanrılar, sadece birkaç olasılıktan bahsedersek, vitamin eksikliği, elektrolit dengesizliği veya beyin tümörü gibi şeylerden kaynaklanır. Sorun fizikselse, ağır psikolojik ilaçlara devam etmekten nefret ederim.

Tıbben iyiyseniz, psikiyatristinize giderken mektubunuzu ve bu cevabı yanınızda götürmeniz gerekir. Bir psikiyatrist, doğru bir tanı koymanız ve bir tedavi planı hazırlamanız için yeterli bilgi sağlamanız konusunda size güvenir. Yaşadığınız şey konusunda tamamen dürüst olmadığınız sürece, psikiyatristiniz tahmin etmeye bırakılır - ilaç reçetesi yazmak için iyi bir temel değildir.

Akıl hastalığınız varsa, biraz psikoterapi ve ilaç tedavisine başlamanızı şiddetle tavsiye ederim. Tek başına ilaçların size vereceğinden daha fazla rahatlamaya ihtiyacınız var. Bir terapist size önemli destek sağlayabilir ve baş etmenin başka yollarını öğrenmenize yardımcı olabilir.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie