Karımı Bırakmalı mıyım?

Selam. 45 yaşındayım, 23 yıldır eşimle birlikteyim, 3 çocuğumuz var (14, 11, 7). Hayatıma dönüp baktığımda hiç pişmanlığım yok. Ama ileriye baktığımda, seyahat etme, özgürlük, insanlarla tanışma, gece dışarı çıkma gibi birçok arzum var ...

Eve döndüğümde büyük bir can sıkıntısı hissediyorum. Aileyle yemek yapıp yemek yiyorum ve genellikle yatağa giriyorum, film izleyip uyuyorum. Karım geç çalışıyor ve ben erken kalkıyorum, bu yüzden genellikle ondan önce uyuyorum.
Karımı suçlayacak pek bir şeyim yok. Elbette mükemmel değil, ancak farklı ilgi merkezlerine sahip olsak da iyi anlaşıyoruz.
Onu seviyor muyum? Emin değilim. Kesinlikle onu istemiyorum ama merak ediyorum, aşkım gerçek aşktan çok alışkanlıktan mı, ne demek istediğimi anlıyorsan.

Diğer kızlar ... evet son zamanlarda kısa bir süre için birkaç ilişkim oldu. Kendimi gerçekten canlı hissettirdi. Artık bitti ve hemen başka bir ilişkiye başlamak için bir ilişkiyi durdurmayı planlamıyorum.

İşleri düzeltmek niyetindeyim. Çocuklarımı seviyorum ve onları terk etmemin imkanı yok. Büyüdüklerini görmek ve babalarını tanımalarını istiyorum.

Son fakat en az değil, bu soru etrafında epeyce okudum. Görünüşe göre ilk tepki, ilişkiyi düzeltmek için tavsiyelerde bulunmaktır (tartışma, geçici ayrılık, terapi vb.). Her şey yolunda ve bir şekilde yararlı ama bana öyle geliyor ki soru bu değil. Asıl soru, hangi kararın doğru karar olduğunu bilmemle ilgili. Bu sadece geçici bir his mi (neredeyse bir yıldır ortalıkta olsa da) ya da gerçek bir değişim ihtiyacı mı?

Artı, bu durumda geri dönüş yok. Ayrılırsam, birkaç ay veya yıl sonra geri dönmem mümkün değil.

Lütfen yardım et! Lütfen kararımdan emin olmak için ne yapmam gerektiğini söyle, hangisi olursa olsun.

Şimdiden teşekkürler. (Fransa'dan)

2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Vurgu, evliliğinizde ilerlemeye devam etmek için yeterli olup olmadığı üzerinde olmalıdır. Okuduğunuz tavsiye büyük olasılıkla bu gerçeğe atıfta bulunuyor - tek soru, evliliğin uygulanabilir ve ilerlemeye değer olup olmadığıdır. Direkt olurum ve bunu karınızla tartışırdım. Nasıl hissettiğinizi ve değişmesi gerektiğini ona bildirin. Onun tepkisine şaşırabilirsiniz - çoğu zaman diğer eş de mutsuzdur. Seçenekler hakkında konuşun. Kendi kendinize daha iyi hale getirmek için çalışabilirsiniz (genellikle çok başarılı değildir), ayırabilir veya terapiye girebilirsiniz. Çocuklar olduğu için ikincisini öneririm, böylece ya ilişki üzerinde çalışma ya da evliliği çocukları en az rahatsız edecek şekilde bitirme şansınız olur.

Bununla daha doğrudan ilgilenmezseniz, meselelerle hareket etme muhtemelen devam edecektir. Bu, doğrudan onunla başa çıkmaya çalışmaktan daha fazla sorun yaratacaktır.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @